رویینو

مشاوره و نظرات در مورد لاغری

نظرات درباره لاغری را بخوانید و سوالات خود را از پزشکان بپرسید.

نوشتن جزئیات و حداقل 70 کارکتر جهت مشاوره بهتر الزامیست.
ایجاد تاپیک به معنای پذیرش قوانین رویینو می‌باشد.
56 تاپیک
لیلا

لیلا

لاغر بودم الانم 8 کیلو کم کردم چه قرصی برای افزایش اشتها خوبه؟

سلام اشتها به غذا ندارم الان8کیلو کم کردم در عرض سه هفته استرسی هستم خیلی لاغر شدم لاغر بودم پیشنهاد چه قرصی برام میدیدکه اشتهام کامل باز بشه
1
پاسخ

17 اسفند 1404

rakhshan

rakhshan

چند وقت بعد عمل بینی میتونم گلکسی فت بخورم؟

سلام به همه چند وقت بعداز عمل بینی میشه قرص چاقی گلکسی فت بخوریم اخه سرعمل بینیم خیلی لاغر شدم مخصوصاصورتم میشه کمکم کنید🙏🏻❤️‍🔥
1
پاسخ

29 بهمن 1404

Z

Z

بعد بارداری ناف بیرون زده و شکمم شل شده راهی هست درست بشه؟

در زمان بارداری نافم بیرون زده شد و حالا بعد زایمانم با اینکه یک سال گذشته نافم هنوز بیرون زده هست و هیچ درد و تورم و یا مشکلی ندارد فقط ظاهر زشتی داره علاوه بر اون پوست شکمم پر از ترک شده و خیلی شل هست( من لاغرم و ۵ و ۶ کیلو کمبود وزن دارم). راهی هست خوب بشه؟ ورزش ، دارو یا تغذیه خاصی داره؟
4
پاسخ

5 دی 1404

Halima

با قد 165 و وزن 90 میشه با جراحی لاغر شد؟

من 22 سالم است قدم 1,65 است و وزنم 90 کیلو است . من خیلی تلاش ها برای لاغری کردم و قبلاً که شانزده سالم بود لاغر شودم کمی باز پس وزنم بالا را هی 10 کیلو وزنم بالا و پایین میشود بعد از زایمانم 80 کیلو شودم و فعلا دوباره بالا رفتم. و رژیم غذایی هم دیگر نمیتوانم بگیرم چون اشتهایم خیلی زیاد شده و اراده رژیم و ورزش را ندارم. آیا جراحی گزینه خوبی است؟
6
پاسخ

12 دی 1404

انا

انا

لاغر کردن گونه با ورزش یا روغن ممکنه؟

میخام گونه هام لاغر بشه چیکار کنم نمیخام ترزیق یا عمل و جراحی انجام بدم میخام صورتم لاغر تر بشه چی خوبه روغنی یا ورزشی است لاغر کنه
1
پاسخ

15 بهمن 1404

mm

mm

میخوام چاق بشم ولی بیشتر صورتم پر بشه چیکار کنم؟

سلام من میخام چاق بشم و به وزن ایده ال برسم مخصوصا صورتم پر بشه چکارکنم؟
1
پاسخ

7 بهمن 1404

A

A

صورتم و اندامم خیلی لاغره تو دو ماه چجوری پر شم؟

سلام من صورتم و اندامم خیلی لاغره دوماهه دیگه هم عروسیمه چی بخورم که اندامم و صورتم پر بشه
3
پاسخ

16 دی 1404

رضا

رضا

وزنم ۹۴کیلوئه ولی اصلا بهم نمیخوره علتش چیه؟

با سلام ۱۹سال سن دارم ۹۴کیلو هستم که اصلا اصلا اصلا بهم نمیخوره نه شکم دارم کل بدنم به این وزن میخوره قدم ۱۷۳ بازو هام و مچ دستم و ساعدم لاغر هستند علت این لاغری چیه و اینکه اصلا اصلا بهم نمیخوره این وزنم باشه ۹۴کیلو می‌خوام بدون برای چیه که هرچی وزن میگیرم بدنم اصلا انگار ۷۰کیلو هم نیستم پسر هستم لطفاً راهنمایی کنید
3
پاسخ

15 آذر 1404

مریم

مریم

قرص اشتها آوری میخوام که عوارض نداشته باشه

با سلام من 25ساله قدم 168وزنم 51کیلوعه و قرص مخمر آبجو خوردم نتیجه نگرفتم آزمایش و چکاپ دادم هیچ مشکلی ندارم و اصلا استعداد چاقی ندارم خواستم که ی قرص اشتها آور ک بازگشت پذیر نباشه بهم معرفی کنید و عوارض خطرناک هم نداشته باشد با تشکر
3
پاسخ

5 آبان 1404

star1359

star1359

بازوم بعد از لاغری آویزون شده تمرین جواب میده یا باید عمل کنم؟

من بعد از کاهش وزن شدید، پشت بازوهام کاملاً شل و آویزونه، انگار پوست اضافه دارم که عضله پرش نمی‌کنه. ورزش هم می‌رم ولی خیلی کند پیش می‌ره. واقعاً این شل‌شدگی با تمرین حل می‌شه یا فقط عمل برافینگ پوست می‌تونه درستش کنه؟
2
پاسخ

27 تیر 1404

زینب

زینب

من خیلی لاغرم چی بخورم که صورتم پر بشه؟

من خیلی لاغرم واینکه به طور طبیعی اصلا چاق نمیشم گونه دارم وقسمت لپم خالیه نمیدونم چیکارکنم میشه بگید چی مصرف کنم که چاق بشم
3
پاسخ

4 آبان 1404

سانیا

سانیا

من ۱۰ سالمه چطور وزن کم کنم؟

سلام چگونه باید لاغر شم درسن ۱۰سالگی در اصل ۱۰سالم پر است تولدم بیاید میروم داخل ۱۱سال کمکم میکنید
2
پاسخ

24 مهر 1404

پری

پری

چجوری میتونم با اینکه قد بلندم یه کم بدنم پرتر بشه؟

خیلی لاغر هستم قد بلندی دارم چطور میشه یه خورده بدنم و صورتم پر بشه میشه راهنمایی کنید زود جواب بده
3
پاسخ

13 مهر 1404

🫠

🫠

من ۱۷ سالمه و ۸۶ کیلو هستم با ورزش چقدر میتونم وزن کم کنم در ماه؟

سلام اگر بخوام فقط با ورزش در خانه لاغر کنم در ماه چند کیلو میتونم لاغر کنم ؟ چه ورزش هایی رو می تونم انجام بدم ؟ من ۸۶ کیلو هستم و ۱۷ سالم هست و قدم هم متوسطه رو به پایین هست
3
پاسخ

6 مهر 1404

هانا

هانا

لاغر اندامم هر کاری میکنم پر نمیشم باید چکار کنم؟

سلام من لاغر اندامم و هر کاری میکنم اندام چاق و توپر نمیشه چکار باید انجام بدم وزنم ۶۴ و قدم ۱۷۳ هستش
3
پاسخ

6 مهر 1404

عسل

عسل

تو ۱۵ روز میشه با ورزش شکممو کوچیک کنم؟

سلام من یک ورزش لاغری شکم 15 روزه چون من یکم شکمم بزرگه میشه کمکم کنید ممنون میشم فقط در ۱۵ روز
1
پاسخ

8 مهر 1404

علی

بی‌ تحرکی بعد از شکستگی کمر باعث کاهش وزنم شده چیکار کنم؟

سلام، من دچار شکستگی کمر شدم و به خاطر بی‌تحرکی اشتهام کم شده و لاغر شدم. برای افزایش اشتها و جلوگیری از لاغری چه راهکاری پیشنهاد میکنید؟
2
پاسخ

20 اسفند 1403

محدثه

برای لاغری ورزش بهتره یا دستگاه لاغری؟

برای لاغری ورزش بهتره یا دستگاه لاغری؟ قدم ۱۶۱ وزنم ۷۳ مشکل معده هم دارم آندوسکوپی کردم و گفتن اسید معدم بالاست
4
پاسخ

22 شهریور 1404

زهرا

چطور میشه تو یه ماه 10 کیلو با روش طبیعی وزن اضافه کرد؟

سلام، میخوام یک راه طبیعی برای اضافه کردن 10 کیلو وزن در یک ماه بدونم؟
3
پاسخ

17 شهریور 1404

Fatemeh

قرص اسپیرونولاکتون لاغر میکنه؟

میخاستم بپرسم قرص اسپیرونولاکتون باعث لاغری میشه؟ اگه اینطوره قطعش کنم؟ چون دکتر برام تجویز کرده.
4
پاسخ

1 شهریور 1404