مشاوره و نظرات در مورد شکم بزرگ

من یه مقدار ناحیه پایین شکمم چاق شده چند ماه پیش خیلی شیرینی خوردم شاید واسه اونه به نظرتون لیپوساکشن شکم مشکل منو حل می‌کنه فقط ؟یا رژیم ام می‌تونه ؟!چه رژیمی اصلا باید بگیرم؟! ممنون میشم اگه راهنمایی کنید 🙏

سلام وقت بخیر..من اندام تپلی دارم ولی شکمم به طور غیزعادی ای بزرگه تا زیرسینه هام انگار ورم داره وازاونجایی که اصلا دوسندارم لاغربشم بگیدچیکارکنم شکمم کوچیک بشه اکثرا بهم میگن نفخ داری

سلام وقت بخیر حدود دو هفته ای هست فقط شکمم بیش از حد بزرگ شده وزن و بقیه جاهای بدنم اوکیه به جز شکمم غذاهم خیلی نمیخورم صبحانه ی وعده سبک مثل چهار تا نون تست جو با تخم مرغ آب پز یا پنیر یا کره بادام زمینی ناهار نمیخورم تا شام و سعی میکنم ب اندازه بخورم قبلا هم شکم داشتم ولی دو هفته ب شدت بزرگ شده بقیه جاهای بدنم اوکیه وزنمم نرماله ممکنه ب چه دلیل باشه؟

چگونه چربی های شکم آب کنیم؟ و چگونه لاغر شیم؟

۱۳ سالمه من ۴۳ کیلو وزنمه و قدم ۱۵۵ هستش با اینکه لاغرم شکمم چربی داره و باسن بزرگی دارم میخام که شکم صاف و کمر باریک و باسن کوچک داشته باشم باید چکار کنم؟ لطفا راهنمایی کنید

سلام من بعد از زایمان حالت ساعت شنی بدنم رو از دست دادم و لگنم پهن تر و شکمم هم بزرگ و هم پوستش افتاده شده علت و راهکارش چی ؟

سلام خوبین من میخوام شکمم تخت بشه زایمان سزارین داشتم ب نظرتون چ عملی مناسب تره

سلام وقتتون بخیر من ۲۰ سالمه خیلی لاغرم ولی دوست دارم بدنم پر بشه بدون اینکه شکمم بزرگ بشه چون الان هم دور شکمم زیاد لطفا بهم بگید چه مواد غذایی چه مقدار افزاش بدم که بدنم پر بشه و چه ورزش هایی انجام بدم که اجازه ندم شکمم بیشتر از این بزرگ بشه؟

سلام‌وقتتون بخیر برای کوچک کردن شکم و تخت شدنش باید چه کاری انجام داد ویا چه نوع ورزشی کرد

من هر چی ورزش میکنم شکمم تخت نمیشه وخیلی هم رژیم میگیرم اصلا در طول رو غذا نمیخورم

سلام خسته نباشید برداشتن چربی شکم و سینه چقدر هزینه دارد. آیا عوارضم داره برداشتن چربی

چگونه شکم خود را صاف کنیم روز به روز شکمم داره چربی اضافه به خوش مگیره و بد فرم تر میشه

چگونه شکم خودم را لاغر کنم راستی من یه بچه ی 13ساله هستم میشه یه رژیمی به من بده که بتونم انجامش بدم.

من وزنم ۷۲ کیلو میخوام وزن کم کنم بیشتر شکمم بزرگه چیکار کنم و تنبلی تخمدان هم دارم برای بچه دار شدن باید وزن کم کنم

رژیم مخصوص لاغری شکم میخوام ۱۴ سالمه وزن من ۶۵ کیلو است اضافه وزن چقد دارم و چگونه وزن کم کنم

من شکم دارم چیکار کنم میشه شما به من یک راه خوبی نشون بدهید تا من انجام بدم

سلام شکمم بعد از سزارین اصلا کوچیک نشد همون جوری مونده چیکار کنم الان ۵ ساله که میگزره ولی هر جور رژیمی گرفتم بعد مدتی برگشته

میخوام شکمم و پهلوم کوچیک بشه و باسن با سینم خوش فرم بشه وزن کم کنم

سلام وقت بخیر سه ماه ونیم هست که عمل جراحی ابدو و فتق انجام دادم دیگه شکم بند نمی‌بندم ولی شکمم اونقدر کوچک نشده و هنوز بزرگ شده و یک طرف شکمم خیلی کم افتادگی داره دلیلش چیه

سلام من یک ورزش لاغری شکم 15 روزه چون من یکم شکمم بزرگه میشه کمکم کنید ممنون میشم فقط در ۱۵ روز