31 تاپیک
ستاره عطار
دکتری می‌شناسین که زیر نظرش بتونم ۲۰ کیلو کم کنم؟
سلام. برای کاهش بیست کیلو اضافه وزن در مدت زمان شش ماه چه روشی مناسب است؟ آیا پزشک خاصی را پیشنهاد میدین تا زیر نظر ایشون باشم؟ ممنون.
4
پاسخ
5 مرداد 1404
لیلی
بیشتر شکمم بزرگه با داشتن تنبلی تخمدان چطور لاغر شم؟
من وزنم ۷۲ کیلو میخوام وزن کم کنم بیشتر شکمم بزرگه چیکار کنم و تنبلی تخمدان هم دارم برای بچه دار شدن باید وزن کم کنم
3
پاسخ
26 مهر 1404
flower@
چرا فقط بازوهام لاغر نمیشن با اینکه ۱۰ کیلو کم کردم؟
من حدود ۱۰ کیلو وزن کم کردم ولی بازوهام هنوز بزرگ و گوشت‌آلودن. بقیه‌ی بدنم جمع شده ولی این قسمت اصلاً تغییر نکرده. ورزش هم می‌کنم، حتی تمرینات بازو و دمبل سبک هم دارم. نمی‌دونم این چربی موضعیه یا باید روش خاصی استفاده کنم که فقط بازو هدف بگیره؟
2
پاسخ
28 تیر 1404
white storm
راهی هست شکم و پهلوم آب شه ولی باسن و سینه خوش فرم بشن؟
میخوام شکمم و پهلوم کوچیک بشه و باسن با سینم خوش فرم بشه وزن کم کنم
3
پاسخ
21 مهر 1404
علی
بی تحرکی بعد از شکستگی کمر باعث کاهش وزنم شده چیکار کنم؟
سلام، من دچار شکستگی کمر شدم و به خاطر بی‌تحرکی اشتهام کم شده و لاغر شدم. برای افزایش اشتها و جلوگیری از لاغری چه راهکاری پیشنهاد میکنید؟
2
پاسخ
20 اسفند 1403
مهدی کاظمی
راهکارهای موثر برای آب کردن چربی شکم چیه؟
سلام، وقت بخیر! برای کاهش وزن و کوچک کردن شکم چه روش‌هایی موثرتر هستن؟ چه ورزش‌هایی باید انجام داد که بیشترین تأثیر رو داشته باشه؟
2
پاسخ
21 اسفند 1403
رنگین کمان
هاله سینه بعد لاغری کوچیک نمیشه ممکنه دلیلش هورمونی باشه؟
من چند وقت پیش رژیم شدید گرفتم و حدود ۱۰ کیلو کم کردم، ولی چیزی که برام عجیب بود اینه که با اینکه کل بدنم لاغر شد، هاله‌ی سینه‌م اصلاً کوچیک نشد و هنوز خیلی بزرگه. این طبیعی نیست، درسته؟ ممکنه به خاطر اختلال هورمونی باشه؟
4
پاسخ
14 شهریور 1404
دلسا
برای افتادگی گونه بعد کاهش وزن چه راهی بهترینه؟
من قبلاً گونه‌هام کاملاً برجسته بودن ولی از وقتی کاهش وزن داشتم، حس می‌کنم شل شدن و به‌نوعی افتاده شدن. خیلی نگرانم چون با وجود سن پایین، صورتم سن‌دار نشون می‌ده. بهترین راه برای سفت کردن گونه افتاده توی این شرایط چیه؟ لیفت سبک کمک می‌کنه؟
3
پاسخ
13 شهریور 1404
سوژا
چرا بعد از لاغری سلولیتم بیشتر دیده میشه؟
من از وقتی وزن کم کردم حس می‌کنم سلولیتم بیشتر مشخص شده! این طبیعیه؟ فکر می‌کردم با لاغری کمتر میشه، ولی ظاهراً برعکسه. دلیلش چیه؟ پوست شل شده یا چربی‌ها یه جور خاصی زیر پوست موندن؟
2
پاسخ
11 شهریور 1404
eliiiiii nazzz
بعد از لاغری هیپ دیپم بیشتر شده غیر از عمل راهی هست درستش کنم؟
دختری هستم ۳۴ ساله و بعد از اینکه کلی وزن کم کردم اون قسمت‌های کنار باسنم بیشتر فرو رفته و شکلش خیلی نازیبا شده. یه بار هم مشاوره زیبایی رفتم گفتن تزریق چربی ممکنه جواب نده چون اون ناحیه سخت پر میشه. واقعاً هیچ راه غیرعملی برای اصلاحش نیست؟
3
پاسخ
10 شهریور 1404
zand9009
چرا بعد لاغری شدید چونم هنوز بزرگ مونده؟
بعد از کاهش وزن شدیدی که داشتم، بقیه اجزای صورتم جمع و کوچیک شدن ولی چونم همون‌جوری بزرگ مونده. این باعث شده خیلی غیرطبیعی به نظر بیاد. نمی‌دونم این مشکل استخوانیه یا چربی موضعیه. راهکار مناسبی برایش هست؟
3
پاسخ
6 شهریور 1404
sareh2000
صورت لاغر و چروک بعد از کاهش وزن ترمیم حجم مهم تره یا رفع چروک؟
از وقتی که وزنم کم شده، پوست صورتم افتاده و چروک‌های ریز و درشت بیشتر از قبل مشخص شدن. تو این شرایط که هم کاهش وزن بوده و هم افتادگی، باید اول به ترمیم حجم صورت فکر کنم یا روی درمان چین و چروک تمرکز کنم؟
3
پاسخ
3 شهریور 1404
بنی
تاثیر کاهش وزن روی ماندگاری فیلر و بوتاکس
سلام، بعد از تزریق فیلر و بوتاکس، لاغر شدن تاثیر خیلی زیادی روی فیلر داره؟ اگه داره بعد از فیلر چکار کنیم که وزنمون مخصوصا از صورت و گردن به بالا زیاد کم نشه و حجمش رو از دست نده؟ متشکر.
3
پاسخ
14 مرداد 1404
شکیبا89
چرا بعد از لاغری سریع روی بدنم ترک افتاده؟
من یه مدت رژیم سخت گرفتم و سریع وزن کم کردم، بعدش متوجه شدم روی سینه‌هام و پهلوهام ترک افتاده. شنیدم ترک پوستی فقط مال بارداریه ولی من اصلاً باردار نبودم. ترک‌ها تو این حالت طبیعی‌ان؟ چیکار کنم کمتر شن یا از بین برن؟
3
پاسخ
31 مرداد 1404
kvn
بعد از چاقی شدید میشه سیکس پک ساخت؟
شوهرم چند ماهه زیر نظر مربی داره تمرین می‌کنه، خیلی هم وزن کم کرده ولی هنوز شکمش عضله‌ای نشده و سیکس‌پک نداره. خودش فکر می‌کنه چون قبلاً شکم داشته، پوستش کش اومده و دیگه نمیشه فرم گرفت. آیا واقعاً بعد از چاقی شدید امکان ساخت سیکس‌پک هست؟
2
پاسخ
29 مرداد 1404
مه بانو
جمع کردن پوست شکم آویزون بعد لاغری با آر اف و هایفو ممکنه؟
من ۳۳ سالمه و بعد از کاهش وزن شدید، پوست شکمم کاملاً شل شده، مخصوصاً قسمت زیر ناف که یه تیکه آویزونه. حتی وقتی لباس تنگ می‌پوشم، اون قسمت از زیر مشخصه. میخواستم بدونم آیا دستگاه‌هایی مثل آر اف یا هایفو واقعاً میتونن این پوستو جمع کنن یا فقط جراحی لازمه؟
3
پاسخ
23 مرداد 1404
مونا1383NN
چرا بعد رژیم سخت روی ناخنم خط افتاده؟
من بعد از یه رژیم سخت که کلی وزن کم کردم، متوجه شدم روی ناخن‌هام چند تا خط افقی کم‌رنگ افتاده. الان رژیم‌مو ول کردم ولی اون خطا هنوز هستن. میخواستم بدونم این از سوءتغذیه‌ست یا لازمه آزمایش خاصی بدم؟
3
پاسخ
16 مرداد 1404
پدیده
بعد لاغر شدن صورتم افتاده میشه بدون چاق شدن درستش کرد؟
من یه مدت خیلی لاغر شدم و بعدش حس کردم صورتم افتاده و پوستش مثل قبل کشیده نیست. ممکنه افتادگی پوست فقط به خاطر کاهش وزن باشه؟ اگه آره، راهی هست که بدون چاق شدن دوباره، پوست صورتم برگرده سر جاش؟
3
پاسخ
15 مرداد 1404
هلیاAAA
کاهش وزن سریع باعث خط اندوه میشه؟
من توی رژیم لاغری یه دفعه‌ای وزن کم کردم، الان خط اندوه کنار لبم افتاده که قبلاً نبود! ممکنه کاهش وزن باعث این خط شده باشه؟ یا تصادفیه؟ چون دقیقاً از همون موقع شروع شد. اگه مربوطه، راه جبرانش چیه؟
3
پاسخ
15 مرداد 1404
kargar_pooneh
گونه هام بعد لاغری افتاده و صاف شدن راه حل ماندگار و طبیعی چیه؟
من از وقتی وزن کم کردم، صورتم به شدت صاف شده، مخصوصاً گونه‌هام که قبلاً کمی برجسته بودن. الان حس می‌کنم قیافم خیلی خشک و بی‌روح شده. آیا برای صاف شدن گونه بعد از لاغری راه‌حلی هست که هم ماندگار باشه و هم طبیعی؟
3
پاسخ
14 مرداد 1404