مشاوره و نظرات در مورد چربی اضافه

من حدود ۱۰ کیلو وزن کم کردم ولی بازوهام هنوز بزرگ و گوشت‌آلودن. بقیه‌ی بدنم جمع شده ولی این قسمت اصلاً تغییر نکرده. ورزش هم می‌کنم، حتی تمرینات بازو و دمبل سبک هم دارم. نمی‌دونم این چربی موضعیه یا باید روش خاصی استفاده کنم که فقط بازو هدف بگیره؟

سلام یه سوال داشتم. یکی از دوستام کول اسکالپتینگ انجام داده و شکمش حسابی صاف شده. منم یه کم اضافه وزن دارم و امروز رفتم کلینیک که برای خودم وقت بگیرم، ولی اونجا گفتن این روش فقط واسه آدمای لاغر خوب جواب می‌ده. واقعاً درسته؟ یعنی به من اثر نمی‌کنه؟

سلام، من حدود ۴-۵ سال پیش با روش لیپوساکشن چربی‌های شکمم رو برداشتم. الان می‌خوام برای شکم، غبغب و بازوهام از لیزر لیپولیز استفاده کنم. می‌خواستم بدونم با توجه به اینکه قبلاً اون ناحیه رو ساکشن کردم، الان میشه دوباره لیزر لیپولیز انجام بدم یا نه؟

من از بچگی بازوهام همیشه نسبت به بقیه‌ی بدنم درشت‌تر بودن، حتی وقتی لاغرم، بازوهام انگار پرترن. خیلی اذیتم می‌کنن مخصوصاً تو لباس‌های آستین‌کوتاه یا مجلسی. می‌خواستم بدونم اینا چربی انباشته‌ست یا ممکنه علت هورمونی داشته باشه؟

من همیشه ناحیه شرمگاهیم کمی برجسته بود ولی جدیداً احساس می‌کنم چربی اون قسمت بیشتر شده. ورزش هم می‌کنم ولی انگار اصلاً از اون ناحیه کم نمی‌شه. می‌خواستم بدونم اینا قابل لیزر یا لیپوماتیک هستن یا فقط با رژیم و ورزش باید برطرف شه؟

آیا بدون عمل جراحی میشه چربی اضافه سینه رو از بین برد یا حتما به جراحی نیاز هست؟

سلام، من شکم دارم. به نظرت چیکار کنم که یه شکم ایده آل داشته باشم؟

درود بر شما، فتق ناف دارم و همزمان میخوام چربی های احشایی رو هم تخلیه کنم (ابدو). وزنم ۱۰۵ کیلو و قدم ۱۷۸، سنم ۵۴ ساله. آیا امکانش هست؟ سپاس از راهنماییتون 🙏

من با اینکه لاغر محسوب می‌شم و شکممم خیلی بزرگ نیست، ولی پهلوهام خیلی بیرون زده‌ست و حتی با شلوار معمولی هم از کنار مشخصه. واقعاً رو فرم بدنم تأثیر منفی گذاشته. می‌خواستم بدونم اصلاً این نوع چربی با ورزش خاصی می‌ره یا فقط با دستگاه یا عمل باید حذفش کرد؟

من لاغراندامم و همه جای بدنم نسبتاً متناسبه، ولی نمی‌دونم چرا فقط شکمم بزرگه و بیرون زده، جوری که حتی تو لباسم هم مشخصه. ۲۴ سالمه و ورزش سبک هم می‌کنم. این شکم فقط چربی اضافه‌ست یا ممکنه یه مشکل گوارشی یا هورمونی پشتش باشه؟

سلام، من حدود یک ماه پیش ساکشن غبغب انجام دادم. ماساژ روزانه و استفاده از گن رو هم خیلی دقیق رعایت کردم، ولی الان هنوز بعضی قسمت‌های گردنم انگار چربی‌های سفت مونده و پوستش شل شده. وقتی سرمو به چپ و راست می‌چرخونم، حس می‌کنم پوست آویزون میشه و یه‌جورایی کش میاد. خیلی نگرانم، نمی‌دونم این وضعیت طبیعیه یا نه و باید چیکار کنم؟

استفاده از حلقه لاغری برای کاهش سایز و وزن شکم و پهلو واقعاً تأثیر داره؟ اگه بله روزانه چند دقیقه باید ازش استفاده کنیم تا نتیجه بگیریم؟

سلام، من ۲۰ سالمه و اندامم خوبه، ولی شکم و پهلو دارم که نمی‌تونم از شرشون خلاص بشم. دنبال یه راه‌حل دائمی هستم، نه موقتی. درسته که اگه ساکشن کنم، بعدش دیگه نمیشه باردار شد؟ اگه رژیم بگیرم، فقط چربی‌های شکم و پهلو کم میشه یا کل بدنم لاغر میشه؟ بهترین راه برای کم کردن این قسمت‌ها بدون اینکه تأثیر بدی روی بقیه بدنم بذاره چیه؟ ممنون میشم راهنمایی کنید! 🥲

می‌خوام صورتم لاغر شه و هیچ چربی نداشته باشه. باید چیکار کنم؟ واقعاً به کمک نیاز دارم، اعتماد به نفسمو از دست دادم.

بعد از عمل سزارین، شکمم شل و افتاده شده و نمی‌دونم بهترین راه برای سفت شدنش چیه و کدوم روش بهتر جواب میده و موثرتره؟

سلام من یک خانم ۳۹ ساله با قد ۱۵۶ و وزن ۸۲کیلو هستم یک سال پیش جراحی زایمان دوقلو داشتم که دچار دیاستاز رکتوس شدم شما کدام عمل را برای لاغری بنده پیشنهاد می‌فرمایید

بعد از بارداری زیر شکمم یه کم پوست و چربی اضافه پیدا کرده که اصلاً ازش خوشم نمیاد و باعث شده خیلی اذیت بشم. می‌خواستم بدونم آیا با ورزش می‌تونم این مشکل رو برطرف کنم یا راه دیگه‌ای هم هست که بهتر جواب بده؟

سلام من میخوام ساکشن غبغب انجام بدم حالا میخوام بدونم ساکشن غبغب خطرناکه؟ چه عوارضی داره؟ ممکنه عوارضی داشته باشه که موندگار باشن؟

سلام من شکمم دوتیکه هستش وقسمت پایینش خیلی افتاده وزشته ویه حالت اسفنجی داره که وقتی لمسش کنی معلومه که چربی انباشته شدست،میخواستم ببینم که با روش کاویتاسیون میشه که از بین بره و اینکه اگه از بین رفت پوستش میوفته؟؟

سلام، وقت بخیر. من شنیدم مزوتراپی برای لاغری موضعی مؤثره. می‌خواستم بدونم واقعاً میشه برای ناحیه شکم و پهلو هم مزوتراپی انجام داد؟ تاثیرش چقدره؟