سلام دارو تشنج مصرف میکنم برای رژیم غذایی چه کاری باید انجام بدم تا به سلامتی بدن آسیب وارد نشه
این موضوع هنوز پاسخی دریافت نکرده است.
سوالتان را بپرسید، تجربهتان را به اشتراک بگذارید و با پزشکان و کاربران گفتگو کنید.
تاپیکهای مرتبط
فاطمهبرای لاغری و تناسب اندام با قد ۱۶۰ و وزن ۸۷ به ۶۰ برسم چه رژیم و تغذیه مناسب انجام بدم
فاطمهسلام من ۱۸سالمه وزنم ۷۲کیلو بود بعد اینکه یهو لاغر شدم کلا پوستم شل و افتاده شده با ترک های پوستی یعنی کل بدنم بازو،ران ،شکم،صورت،گردن .همه جام با اینکه الان لاغرم ولی پوستم جوریه که انگار بالای ۴۰سالمه آیا با ورزش کردن پوستم سفت میشه؟ و اگه میشه با چه ورزش هایی؟؟ و آیا اگه چاق بشم این شلی و افتا
Mariaسلام من ۱۷ سالمه قدم ۱۶۵ سانتی متره و وزنم متغیره بین ۶۶ و ۶۵ خیلی دوست دارم وزنمو کم کنم و به ۵۰ کیلو برسم ولی اصلا رژیم برام جواب نمیده و یه کیلو هم کم نمیکنم چیکار بکنم؟
مریم یوسفیبهترین و ایمن ترین روش لاغری موضعی برای پهلو و سینه و لیفت غبغب و صورت چه روشی میباشد؟
میلادسلام برای چاق شدن چکار کنم هر پودر و قرص و اشتهاآور مصرف کردم نتیجه نگرفتم
behnazمن یه مقدار ناحیه پایین شکمم چاق شده چند ماه پیش خیلی شیرینی خوردم شاید واسه اونه به نظرتون لیپوساکشن شکم مشکل منو حل میکنه فقط ؟یا رژیم ام میتونه ؟!چه رژیمی اصلا باید بگیرم؟! ممنون میشم اگه راهنمایی کنید 🙏