مشاوره و نظرات در مورد شکم بزرگ

سلام‌وقتتون بخیر برای کوچک کردن شکم و تخت شدنش باید چه کاری انجام داد ویا چه نوع ورزشی کرد

من هر چی ورزش میکنم شکمم تخت نمیشه وخیلی هم رژیم میگیرم اصلا در طول رو غذا نمیخورم

سلام خسته نباشید برداشتن چربی شکم و سینه چقدر هزینه دارد. آیا عوارضم داره برداشتن چربی

چگونه شکم خود را صاف کنیم روز به روز شکمم داره چربی اضافه به خوش مگیره و بد فرم تر میشه

چگونه شکم خودم را لاغر کنم راستی من یه بچه ی 13ساله هستم میشه یه رژیمی به من بده که بتونم انجامش بدم.

من وزنم ۷۲ کیلو میخوام وزن کم کنم بیشتر شکمم بزرگه چیکار کنم و تنبلی تخمدان هم دارم برای بچه دار شدن باید وزن کم کنم

رژیم مخصوص لاغری شکم میخوام ۱۴ سالمه وزن من ۶۵ کیلو است اضافه وزن چقد دارم و چگونه وزن کم کنم

من شکم دارم چیکار کنم میشه شما به من یک راه خوبی نشون بدهید تا من انجام بدم

سلام شکمم بعد از سزارین اصلا کوچیک نشد همون جوری مونده چیکار کنم الان ۵ ساله که میگزره ولی هر جور رژیمی گرفتم بعد مدتی برگشته

میخوام شکمم و پهلوم کوچیک بشه و باسن با سینم خوش فرم بشه وزن کم کنم

سلام وقت بخیر سه ماه ونیم هست که عمل جراحی ابدو و فتق انجام دادم دیگه شکم بند نمی‌بندم ولی شکمم اونقدر کوچک نشده و هنوز بزرگ شده و یک طرف شکمم خیلی کم افتادگی داره دلیلش چیه

سلام من یک ورزش لاغری شکم 15 روزه چون من یکم شکمم بزرگه میشه کمکم کنید ممنون میشم فقط در ۱۵ روز

من از بچگی شکمم بزرگ بوده، حتی وقتی لاغر بودم، یه برجستگی خاص داشت. چند بار سونوگرافی دادم گفتن مشکلی نیست ولی این ظاهر واقعاً رو اعصابمه. خواستم بدونم چیزی مثل لیپوماتیک می‌تونه برای همچین شکمی مؤثر باشه یا فقط برای چربی موضعی به درد می‌خوره؟

سلام، وقت بخیر! برای کاهش وزن و کوچک کردن شکم چه روش‌هایی موثرتر هستن؟ چه ورزش‌هایی باید انجام داد که بیشترین تأثیر رو داشته باشه؟

سلام، شکم من خیلی بزرگ شده و اذیتم می‌کنه. چه کارایی می‌تونم انجام بدم که شکمم کوچیک‌تر بشه؟

سلام یه سوال داشتم. یکی از دوستام کول اسکالپتینگ انجام داده و شکمش حسابی صاف شده. منم یه کم اضافه وزن دارم و امروز رفتم کلینیک که برای خودم وقت بگیرم، ولی اونجا گفتن این روش فقط واسه آدمای لاغر خوب جواب می‌ده. واقعاً درسته؟ یعنی به من اثر نمی‌کنه؟

سلام، من حدود ۴-۵ سال پیش با روش لیپوساکشن چربی‌های شکمم رو برداشتم. الان می‌خوام برای شکم، غبغب و بازوهام از لیزر لیپولیز استفاده کنم. می‌خواستم بدونم با توجه به اینکه قبلاً اون ناحیه رو ساکشن کردم، الان میشه دوباره لیزر لیپولیز انجام بدم یا نه؟

من یه پسر ۳۰ ساله‌ام، قدم ۱۸۰ و وزنم ۸۲ کیلوئه ولی شکمم خیلی جلو اومده. مخصوصاً پایین تنم کاملاً تخت مونده ولی این شکم خیلی تو ذوق می‌زنه. غذا زیاد نمی‌خورم ولی بیشتر پشت میز می‌شینم. ممکنه مشکل از عضلات شکم باشه؟

من همیشه از بالا تا پایین لاغر بودم، ولی بعد از قطع ورزش و کار پشت‌میزنشینی یه‌جوری چاق شدم که کل بدنم تغییر کرده. صورتم پف‌داره، شکم دارم، بازوهام آویزون شده، ران و ساق هم همین‌طور. نمی‌دونم از کجا باید شروع کنم که این چاقی همه‌جانبه رو کنترل کنم.

سلام، من شکم دارم. به نظرت چیکار کنم که یه شکم ایده آل داشته باشم؟