مشاوره و نظرات در مورد اندولیفت

از وقتی عکسامو بیشتر نگاه می‌کنم، حس می‌کنم یه گونم از اون یکی پایین‌تره و کل فرم صورتم رو نامتقارن کرده. این موضوع اعتماد به نفسمو پایین آورده چون توی هر زاویه‌ای این اختلاف دیده می‌شه. آیا این نوع عدم تقارن در گونه‌ها قابل اصلاحه؟ اگه آره، چه راهی پیشنهاد می‌کنین که طبیعی باشه؟

من حدود ۱۰ کیلو وزن کم کردم ولی بازوهام هنوز بزرگ و گوشت‌آلودن. بقیه‌ی بدنم جمع شده ولی این قسمت اصلاً تغییر نکرده. ورزش هم می‌کنم، حتی تمرینات بازو و دمبل سبک هم دارم. نمی‌دونم این چربی موضعیه یا باید روش خاصی استفاده کنم که فقط بازو هدف بگیره؟

من ۲۹ سالمه و بعد از اینکه حدود ۱۲ کیلو وزن کم کردم، حس می‌کنم باسنم حسابی افتاده و حالت گرد و سفتی که قبلاً داشت رو از دست داده. ورزش سبک تو خونه انجام می‌دم ولی هیچ تغییری نکرده. واقعاً راهی هست برگرده فرم قبل؟

سلام. من ۳۶ سالمه و دو تا زایمان طبیعی داشتم. چند وقته حس می‌کنم ناحیه تناسلیم یه‌جوری شل شده و مثل قبل سفت و جمع‌وجور نیست. بعضی وقتا وقتی می‌ایستم یا زیاد راه می‌رم، یه احساس کشیدگی یا سنگینی هم دارم. این یعنی افتادگیه؟ درمانش چیه؟

پوست قسمت دکلته‌م (اون ناحیه بین گردن و سینه) تازگیا یه حالتی پیدا کرده که انگار کش اومده یا چروکیده شده، مخصوصاً وقتی لباس یقه‌باز می‌پوشم خیلی توی ذوق می‌زنه. نمی‌دونم این افتادگی طبیعی‌یه یا باید جدی گرفته بشه؟

پوست صورتم، به‌خصوص قسمت خط خنده و دور لب، خیلی زودتر از سنم چروک شده، در حالی که همیشه مرطوب‌کننده استفاده کردم. به‌نظرتون این چین و چروک‌ها می‌تونه نشونه خشکی شدید یا کمبود کلاژن باشه؟ آیا مصرف مکمل کلاژن کمک می‌کنه یا فقط تبلیغه؟

واسه خط خنده واقعاً فیلر جواب می‌ده؟ یه جا خوندم ممکنه بعدش صورت یه حالت پف‌دار و مصنوعی پیدا کنه، واسه همین دو دلم. کسی می‌تونه بگه اگه بخوای طبیعی و ظریف بمونه، باید دقیقاً چی کار کرد؟ فقط فیلره یا کار دیگه‌ای هم هست؟

هرچی بیشتر استرس می‌گیرم، بیشتر اخم می‌کنم و الان خط اخمم کاملاً مونده رو صورتم، حتی آرایش هم خوب نمی‌تونه بپوشونه‌ش. برای اینکه خط اخم دائمی نشه و بیشتر از این عمیق نشه، باید چه درمانی رو شروع کنم؟ پیشگیری هم ممکنه؟

من بعد از کاهش وزن شدید، پشت بازوهام کاملاً شل و آویزونه، انگار پوست اضافه دارم که عضله پرش نمی‌کنه. ورزش هم می‌رم ولی خیلی کند پیش می‌ره. واقعاً این شل‌شدگی با تمرین حل می‌شه یا فقط عمل برافینگ پوست می‌تونه درستش کنه؟

من ۳۶ سالمه و بازوهام از بالا تا آرنج یه حالت افتادگی و لرزش داره، مخصوصاً وقتی دستمو تکون می‌دم یا لباس آستین‌کوتاه می‌پوشم خیلی تو ذوق می‌زنه. لاغرم، ولی فقط این ناحیه خیلی شل شده. می‌خواستم بدونم با ورزش می‌شه جمعش کرد یا لازمه دستگاه یا جراحی انجام بدم؟

من یه پسر ۲۶ ساله‌ام ولی صورتم خیلی بچگونه و نرم به نظر می‌رسه، طوری که خیلی وقتا فکر می‌کنن از سنم کوچیک‌ترم. دلم می‌خواد چهره‌م مردونه‌تر و زاویه‌دارتر باشه. آیا راهی هست که بدون جراحی، فرم فک و گونه‌مو قوی‌تر کنم؟

سلام وقت بخیر. آیا خط اخم عمیق راه حلی داره؟ لطفاً راهنمایی بفرمایید. ممنونم

من صورتم هیچ کات گونه‌ای نداره، یعنی از کنار که نگاه می‌کنم خط گونم اصلاً مشخص نیست و صورتم یه حالت صاف و بی‌زاویه‌ داره. می‌خواستم بپرسم راهی هست که بشه بدون عمل جراحی این خط گونه رو مشخص‌تر کرد؟ مثلاً با هایفوتراپی یا تزریق خاصی؟

سلام وقت بخیر، آیا خط اخم عمیق پیشانی قابل ترمیم هست؟ آیا راهکاری وجود داره که خط عمیق پیشانی رو از بین ببره؟

من صورتم هیچ کات گونه‌ای نداره، یعنی از کنار که نگاه می‌کنم، خط گونه‌م اصلاً مشخص نیست و صورتم یه حالت صاف و بی‌زاویه‌ داره. می‌خواستم بپرسم دکتر راهی هست که بشه بدون عمل جراحی این خط گونه رو مشخص‌تر کرد؟ مثلاً با هایفوتراپی یا تزریق خاصی؟

من هر وقت می‌خندم یا حتی حرف می‌زنم، خط خنده‌م خیلی می‌افته و وقتی صورتم آرومه هم هنوز یه ردی ازش هست. می‌خواستم بدونم این خط خنده واقعاً از خندیدن زیاد می‌افته یا به خاطر شل شدن پوست و سنه؟ چون حس می‌کنم تازه داره عمیق‌تر می‌شه و نگرانم.

من تازه متوجه شدم یه خط اندوه از کنار لبم تا چونه‌م افتاده و اصلاً خوشم نمیاد ازش. حس می‌کنم صورتمو ناراحت نشون می‌ده، در حالی که همیشه لبخند می‌زنم! واقعاً دلیلش چیه؟ فقط به خاطر افزایش سنه یا ممکنه حالت صورت و فرم عضلات هم تأثیر بذاره؟

من ۳۵ سالمه و احساس می‌کنم پوست صورتم نسبت به چند سال پیش شل‌تر شده، مخصوصاً اطراف گونه و فک. می‌خواستم بدونم این افتادگی پوست تو این سن طبیعیه یا داره زودتر از موعد اتفاق می‌افته؟ اگه راهی واسه پیشگیری یا درمانش هست ممنون می‌شم راهنمایی کنین.

یه خط اخم سطحی روی پیشونیم افتاده ولی نمیخوام بوتاکس بزنم راه دیگه‌ ای هست که بشه این خط رو برطرف کرد یا کمترش کرد؟

سلام، برای افتادگی گونه دنبال یه راه حل خونگی و کم‌هزینه‌ام که نیاز به جراحی هم نداشته باشه، چی پیشنهاد میکنین؟