آنچه از سؤال شما متوجه شدم این است که پس از عمل جراحی بینی دچار گرفتگی بینی، سردرد و مشکل در تنفس شده‌اید. این مشکلات می‌توانند به دلایل مختلفی ایجاد شوند و در بیشتر موارد، قابل درمان و مدیریت هستند. در ادامه به بررسی علت‌ها و راهکارهای پیشنهادی برای رفع این مشکل می‌پردازم.
🔎 علت‌های احتمالی گرفتگی بینی بعد از جراحی
بعد از عمل بینی، برخی علائم طبیعی هستند، اما اگر به طور مداوم دچار گرفتگی شدید، سردرد و مشکلات تنفسی هستید، ممکن است یکی از موارد زیر دلیل آن باشد:
-
ورم داخلی بینی
- بعد از جراحی، مخاط داخل بینی متورم می‌شود که باعث احساس گرفتگی و کیپی بینی می‌شود.
- این ورم معمولاً در هفته‌های اول بیشتر است و به تدریج طی چند ماه کاهش می‌یابد.
-
خشکی و تجمع ترشحات بینی
- خشکی داخل بینی می‌تواند باعث تشکیل لخته‌های خشک‌شده و ترشحات چسبنده شود که مسیر تنفس را مسدود می‌کند.
-
وجود زخم‌های داخلی و چسبندگی
- در برخی افراد، بعد از جراحی ممکن است داخل بینی چسبندگی مخاطی (سینشیا) ایجاد شود که باعث انسداد جریان هوا می‌شود.
- این موضوع را پزشک در معاینات بعد از عمل بررسی می‌کند.
-
انحراف تیغه بینی یا باقی ماندن مشکل ساختاری
- اگر قبل از عمل، تیغه بینی شما انحراف داشته و به درستی اصلاح نشده باشد، ممکن است همچنان گرفتگی بینی باقی بماند.
- گاهی عمل جراحی باعث تشدید مشکلات تیغه بینی می‌شود.
-
عفونت یا التهاب سینوس‌ها
- اگر همراه با گرفتگی، ترشحات زرد یا سبز رنگ، درد سینوس‌ها و تب دارید، احتمال عفونت سینوسی وجود دارد که نیاز به بررسی پزشکی دارد.
-
رینیت یا آلرژی پس از عمل
- برخی افراد بعد از جراحی بینی دچار واکنش‌های آلرژیک می‌شوند که باعث تورم و گرفتگی بینی می‌شود.
✅ راهکارهای کاهش گرفتگی بینی و سردرد بعد از جراحی
🔹 ۱. استفاده از شستشوی بینی با سرم نمکی
- روزانه چند بار سرم شستشوی بینی (نرمال سالین) را با سرنگ یا اسپری مخصوص استفاده کنید.
- این کار به رفع ترشحات خشک‌شده، کاهش التهاب و بهبود تنفس کمک می‌کند.
🔹 ۲. استفاده از بخور و مرطوب‌کننده هوا
- بخور آب گرم (بدون اسانس) باعث مرطوب شدن مخاط بینی و کاهش تورم می‌شود.
- اگر هوای محیط خشک است، دستگاه بخور سرد در اتاق بگذارید.
🔹 ۳. جلوگیری از تحریک بینی
- از دست زدن و فین کردن شدید خودداری کنید، چون این کار می‌تواند ورم را تشدید کند.
- از قرار گرفتن در معرض گرد و غبار، دود سیگار و مواد آلرژی‌زا اجتناب کنید.
🔹 ۴. مصرف داروهای کاهش التهاب (با تجویز پزشک)
- پزشک ممکن است داروهای کورتون استنشاقی یا آنتی‌هیستامین برای کاهش التهاب و ورم داخل بینی تجویز کند.
- داروهای ضداحتقان (مثل فنیل‌افرین) هم به صورت کوتاه‌مدت مفید است، اما نباید زیاد استفاده شود.
🔹 ۵. رعایت رژیم غذایی ضد التهاب
- مصرف مایعات کافی، میوه‌ها و سبزیجات تازه، زنجبیل، زردچوبه و مواد مغذی به کاهش التهاب کمک می‌کند.
- از خوردن غذاهای پرنمک و پرادویه که باعث تورم مخاط بینی می‌شوند، پرهیز کنید.
🔹 ۶. انجام ماساژ بینی (طبق دستور پزشک)
- در برخی موارد، ماساژ ملایم بینی طبق توصیه پزشک می‌تواند به کاهش ورم کمک کند.
🔹 ۷. پیگیری منظم با پزشک جراح
- اگر بعد از ۳ تا ۶ ماه همچنان گرفتگی شدید دارید، بهتر است سی‌تی‌اسکن بینی و سینوس‌ها انجام دهید تا مشکلات ساختاری بررسی شود.
- در صورت وجود چسبندگی داخلی یا انحراف تیغه بینی، ممکن است نیاز به یک اصلاح جزئی داشته باشید.
🔴 چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟
اگر علاوه بر گرفتگی بینی، علائم زیر را دارید، حتماً با پزشک جراح خود مشورت کنید: ✅ گرفتگی بینی بیش از ۶ ماه ادامه دارد.
✅ همراه با درد شدید، تب، ترشحات چرکی است (علامت عفونت).
✅ احساس فشار زیاد در سر و سردردهای مداوم دارید.
✅ بعد از بهبودی نسبی، ناگهان دوباره دچار گرفتگی شدید و تنفس سخت می‌شوید.
🔹 نتیجه‌گیری
گرفتگی بینی بعد از عمل، طبیعی است و معمولاً طی چند ماه کاهش می‌یابد. شستشوی مرتب با سرم، استفاده از بخور، اجتناب از تحریکات و پیگیری منظم با پزشک می‌تواند کمک کند.
اما اگر مشکل شدید و طولانی شد، حتماً با پزشک جراح خود مشورت کنید تا احتمال چسبندگی یا مشکلات ساختاری بینی بررسی شود.
