چیزی که از سؤال شما متوجه شدم این است که شما ۵ ماه بعد از جراحی بینی هنوز گرفتگی بینی و انسداد متناوب در سوراخ‌های بینی را تجربه می‌کنید. این مسئله معمولاً به علت تورم طولانی‌مدت، چسبندگی داخلی، یا تغییرات ساختاری بعد از عمل ایجاد میشود. در ادامه توضیح می‌دهم که علت این مشکل چیست، چقدر طول می‌کشد، و چگونه می‌توانید آن را برطرف کنید.
🔹 چرا گرفتگی بینی بعد از عمل هنوز ادامه دارد؟
بعد از جراحی بینی، ممکن است برای چندین ماه مشکلاتی مانند تورم داخلی، چسبندگی مخاطی، یا خشکی بینی ایجاد شود که باعث احساس انسداد بینی میشود. دلایل اصلی آن عبارت‌اند از:
1️⃣ تورم طولانی‌مدت مخاط بینی
- حتی بعد از ۵ ماه، تورم داخلی بینی ممکن است هنوز به طور کامل از بین نرفته باشد، مخصوصاً اگر جراحی روی تیغه بینی (سپتوپلاستی) انجام شده باشد.
- تورم گاهی متغیر است، یعنی بعضی روزها بینی بازتر است و بعضی روزها گرفته‌تر.
2️⃣ چسبندگی‌های داخلی بینی (Synechiae)
- در برخی موارد، بافت‌های داخلی بینی به هم می‌چسبند و باعث انسداد یک یا هر دو سوراخ بینی می‌شوند.
- این مشکل بیشتر در بیمارانی که داخل بینی‌شان دستکاری زیادی شده (مثلاً اصلاح تیغه بینی) دیده میشود.
3️⃣ کوچک شدن بیش از حد سوراخ‌های بینی (Nasal Valve Collapse)
- اگر در عمل، بافت‌های کناری بینی بیش از حد برداشته شده باشند، ممکن است هنگام دم کشیدن، سوراخ‌های بینی کمی جمع شوند و مسیر هوا تنگ شود.
- این اتفاق مخصوصاً هنگام نفس کشیدن عمیق، دراز کشیدن، یا ورزش بیشتر حس میشود.
4️⃣ خشکی و التهاب مخاط بینی
- بعد از جراحی، بینی مدت‌ها خشک باقی می‌ماند، به‌ویژه اگر از شستشوهای نمکی یا مرطوب‌کننده بینی استفاده نکرده باشید.
- خشکی و التهاب می‌توانند باعث تورم موقتی درون بینی و احساس انسداد شوند.
🔹 گرفتگی بینی بعد از عمل چقدر طول می‌کشد؟
✅ در بیشتر موارد، تا ۶ ماه پس از جراحی، مشکلات تنفسی باید تا حد زیادی برطرف شده باشند.
✅ در برخی افراد، بهبودی کامل ممکن است تا یک سال طول بکشد.
✅ اگر بعد از ۶ ماه همچنان مشکل گرفتگی بینی دارید و این مشکل ثابت و شدید است، باید با پزشک خود مشورت کنید.
🔹 چطور می‌توان گرفتگی بینی را برطرف کرد؟
🟢 روش‌های خانگی برای کاهش انسداد بینی
🔹 شستشوی بینی با سرم نمکی
- روزانه ۲ تا ۳ بار با محلول نرمال سالین یا سرم مخصوص شستشو بینی را تمیز کنید.
- این کار ترشحات را کاهش داده، التهاب را کم می‌کند و از خشکی جلوگیری می‌کند.
🔹 بخور سرد و مرطوب نگه داشتن بینی
- دستگاه بخور سرد به کاهش التهاب و خشکی داخل بینی کمک می‌کند.
- اگر بخور ندارید، می‌توانید یک کاسه آب گرم در اتاق بگذارید یا در حمام بخار بمانید.
🔹 خوابیدن با سر بالاتر از بدن
- استفاده از دو بالش زیر سر باعث کاهش تورم و گرفتگی بینی در هنگام خواب میشود.
🔹 ماساژ آرام بینی
- ماساژ دادن آرام ناحیه کناری بینی (به شرطی که پزشک آن را تأیید کند) میتواند به کاهش ورم و باز شدن مسیرهای تنفسی کمک کند.
🔹 پرهیز از محرک‌ها
- دود سیگار، گرد و غبار، و عطرهای قوی می‌توانند باعث تشدید التهاب بینی شوند.
🔹 چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟
اگر بعد از ۶ ماه هنوز مشکلات جدی در تنفس از بینی دارید، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید، مخصوصاً اگر:
❌ یکی از سوراخ‌های بینی همیشه کاملاً بسته است و باز نمی‌شود.
❌ احساس فشار یا درد مداوم داخل بینی دارید.
❌ شب‌ها دچار مشکل تنفسی شدید هستید و نفس کشیدن سخت شده است.
❌ گرفتگی بینی همراه با ترشحات غیرطبیعی (چرک زرد یا سبز) و بوی بد است.
❌ مشکل تنفسی روی کیفیت زندگی شما تأثیر گذاشته است.
🔺 در برخی موارد، پزشک ممکن است چسبندگی داخل بینی را بررسی کرده و در صورت نیاز، با یک عمل کوچک (مانند باز کردن چسبندگی با لیزر یا اصلاح مسیرهای هوایی) مشکل را برطرف کند.
🔹 نتیجه‌گیری
✅ گرفتگی بینی بعد از عمل تا ۶ ماه طبیعی است، اما اگر همچنان بعد از این مدت باقی بماند، باید بررسی شود.
✅ شستشوی منظم با سرم نمکی، بخور سرد، خوابیدن با سر بالاتر، و جلوگیری از خشکی بینی میتواند به کاهش انسداد کمک کند.
✅ اگر مشکل شدید، مداوم، یا همراه با علائم غیرعادی باشد، باید به پزشک مراجعه کنید تا علت دقیق مشخص شود.
💡 با رعایت مراقبت‌های گفته‌شده، احتمال زیادی دارد که مشکل شما به تدریج برطرف شود، اما اگر بیش از ۶ ماه باقی بماند، بهتر است با پزشک معالج مشورت کنید. 😊
