موهام از اتو و سشوار نازک و دو شاخه شده قابل ترمیمه؟

آنچه از سؤال شما متوجه می‌شوم این است که موضوع درباره آسیب‌دیدگی موها در اثر استفاده زیاد از حرارت (اتوی مو و سشوار) و دغدغه شما درباره نازکی، شکنندگی و موخوره (دو شاخه شدن انتهای مو) است.

آیا آسیب حرارتی مو قابل برگشت است؟

در پاسخ باید گفت: موهای آسیب‌دیده به‌طور کامل قابل “درمان” یا “بازسازی واقعی” نیستند، چرا که مو بافتی مرده است و خودترمیمی ندارد. اما می‌توان تا حد زیادی ظاهر و وضعیت آن را بهبود داد، از پیشرفت آسیب جلوگیری کرد و اجازه داد موهای سالم‌تر از ریشه رشد کنند. پس:

• آسیب‌های موجود، مخصوصاً موخوره، قابل ترمیم دائمی نیستند و باید کوتاه شوند.

• درمان اصلی، پیشگیری و مراقبت مداوم است تا از آسیب‌های بیشتر جلوگیری شود.

مراحل پیشنهادی برای ترمیم و تقویت موهای آسیب‌دیده

کاهش یا توقف استفاده از حرارت مستقیم

برای شروع، باید منبع آسیب را حذف یا محدود کرد:

• استفاده از سشوار یا اتوی مو را به حداقل برسانید و تنها در موارد ضروری آن هم با دمای پایین‌تر و با استفاده از محافظ حرارتی انجام دهید.

• از ابزارهای حرارتی با تنظیم دما و پوشش سرامیکی استفاده کنید.

کوتاه کردن منظم نوک موها

• برای حذف موخوره و جلوگیری از گسترش آن، توصیه می‌شود هر ۶ تا ۸ هفته یکبار نوک‌گیری ملایم موها انجام شود.

• موخوره در صورتی که کوتاه نشود، ممکن است به بخش‌های بالاتر ساقه مو برسد و مو را شکننده‌تر کند.

استفاده از محصولات محافظ و ترمیمی

برای مراقبت از ساقه مو از محصولات زیر استفاده کنید:

• سرم‌ها و اسپری‌های محافظ حرارتی پیش از استفاده از حرارت

• ماسک موهای ترمیم‌کننده و آبرسان حاوی کراتین، روغن آرگان، شی باتر یا روغن نارگیل

• روغن‌های گیاهی طبیعی مثل روغن آرگان، نارگیل، جوجوبا یا بادام، که به عنوان لایه محافظ روی مو عمل کرده و جلوی از دست رفتن رطوبت را می‌گیرند

تقویت از درون

برای تقویت رشد موهای جدید و سالم:

• رژیم غذایی سرشار از پروتئین، آهن، ویتامین‌های گروه B، زینک و بیوتین داشته باشید.

• در صورت نیاز با تجویز پزشک از مکمل‌های تخصصی برای مو استفاده کنید.

شست‌وشو و خشک‌کردن صحیح مو

• موها را با شامپوهای ملایم بدون سولفات بشویید.

• شست‌وشوی مو با آب ولرم یا سرد (نه داغ)

• پس از حمام، مو را با حوله نمالید، بلکه با فشار آرام رطوبت را بگیرید.

• اجازه دهید مو تا حد زیادی به‌صورت طبیعی خشک شود و سپس در صورت نیاز از حرارت استفاده کنید.

اجتناب از مواد شیمیایی مضر

• تا زمان ترمیم مو، از رنگ، دکلره، ریباندینگ، کراتینه یا صاف‌کردن شیمیایی خودداری کنید.

• اگر رنگ کردن اجتناب‌ناپذیر است، از رنگ‌های بدون آمونیاک و با ترکیبات مغذی استفاده کنید.

درمان‌های خانگی مکمل

برخی درمان‌های طبیعی می‌توانند کمک‌کننده باشند:

• ماسک موی خانگی با ترکیب زرده تخم‌مرغ + روغن نارگیل + عسل

• ماساژ پوست سر با روغن گرم (مثلاً روغن کرچک یا رزماری) برای تحریک رشد مو

• استفاده از سرکه سیب رقیق‌شده پس از شامپو برای براق شدن و متعادل کردن PH مو

جمع‌بندی

موهای آسیب‌دیده به‌ویژه از نوع حرارتی، قابل ترمیم کامل نیستند اما با کوتاه کردن منظم، حذف حرارت، مراقبت‌های تغذیه‌ای و استفاده از محصولات تقویتی، می‌توان ظاهر آن‌ها را بسیار بهتر کرد و اجازه داد موهای سالم از ریشه جایگزین موهای فرسوده شوند. مهم‌ترین اصل در درمان این نوع آسیب‌ها، تداوم در مراقبت و حذف عامل آسیب‌زننده است.