رویینو
nikbin
دیروز

پاسخ هوش‌مصنوعی

پاسخ دکترها

برای پوست سر چرب و موی خشک چه محصولاتی استفاده کنم؟

من کف سرم چربه ولی ساقه موهام خشکه و موخوره می‌زنه. این ترکیب چرب و خشک واقعاً گیجم کرده چون نمی‌دونم چه محصولاتی استفاده کنم که هم چربی سرم رو کنترل کنه هم ساقه موهامو نسوزونه. برای این نوع مو چه درمانی پیشنهاد می‌کنید؟

پاسخ‌ها2
پاسخ اولیه و اطلاعات کلیتولید شده توسط هوش مصنوعی رویینو

آنچه از سؤال شما متوجه شدم این است که موضوع درباره مشکل «موهای مختلط» است؛ یعنی کف سر چرب اما ساقه و نوک مو خشک و دارای موخوره.

علت ایجاد موهای مختلط

این حالت معمولاً به دلیل عدم تعادل در ترشح چربی پوست سر و در عین حال آسیب‌دیدگی ساقه مو ایجاد می‌شود. دلایل رایج شامل:

  • شست‌وشوی بیش از حد یا استفاده از شامپوی خیلی قوی که باعث خشکی ساقه می‌شود.

  • استفاده مکرر از وسایل حرارتی مثل سشوار و اتو مو.

  • قرار گرفتن در معرض نور خورشید و آلودگی.

  • نرسیدن چربی طبیعی کف سر به نوک مو به دلیل طول مو یا حالت آن.

اصول مراقبت از موهای مختلط

برای این نوع مو، هدف این است که چربی اضافه پوست سر کنترل شود ولی ساقه و نوک مو رطوبت و تغذیه کافی دریافت کند.

انتخاب شامپو مناسب

  • از شامپوهای ملایم مخصوص موهای چرب یا مختلط استفاده کنید.

  • شامپو را فقط روی کف سر ماساژ دهید و اجازه دهید کف شامپو هنگام آبکشی به آرامی ساقه را تمیز کند.

  • از شامپوهای حاوی عصاره‌های گیاهی کنترل‌کننده چربی مثل چای سبز، گزنه یا رزماری بهره ببرید.

نرم‌کننده و ماسک مو

  • نرم‌کننده را فقط روی ساقه و نوک مو بزنید، نه روی کف سر.

  • هفته‌ای ۱–۲ بار از ماسک مو مغذی (حاوی کراتین، روغن آرگان یا شی باتر) روی ساقه استفاده کنید.

  • برای جلوگیری از موخوره، از سرم مو یا روغن‌های سبک (مثل آرگان یا جوجوبا) روی نوک مو استفاده شود.

شست‌وشو و خشک کردن

  • موها را با آب ولرم یا کمی خنک بشویید، نه داغ.

  • فاصله شست‌وشو را متناسب با چربی سر (مثلاً هر ۲–۳ روز) تنظیم کنید.

  • هنگام خشک کردن از حرارت ملایم سشوار استفاده کنید و آن را نزدیک مو نگیرید.

اقدامات تکمیلی

  • هر ۶–۸ هفته یک بار نوک‌گیری مو برای حذف موخوره.

  • استفاده از اسپری‌های محافظ حرارت قبل از وسایل حرارتی.

  • تغذیه سالم و نوشیدن آب کافی برای بهبود رطوبت داخلی مو.

توصیه‌های عملی برای شروع

  • شامپو: شامپوی مخصوص موهای مختلط یا چرب ملایم.

  • نرم‌کننده: فقط ساقه و نوک مو، بعد از هر شست‌وشو.

  • ماسک مغذی: هفته‌ای یک‌بار.

  • سرم یا روغن سبک: بعد از حمام روی موهای نیمه‌خشک.

جمع‌بندی

برای موهای مختلط، باید یک روتین دوگانه داشته باشید: کنترل چربی پوست سر با شامپوی ملایم و حفظ رطوبت ساقه با نرم‌کننده و ماسک مغذی. با رعایت این روش، هم چربی کف سر متعادل می‌شود و هم ساقه مو از خشکی و موخوره محافظت خواهد شد.

این جواب توسط هوش مصنوعی و بر اساس تحلیل پاسخ‌های پزشکان رویینو به سوالات مشابه تولید شده است. مبنای نهایی، پاسخ مستقیم پزشکان به سوال شما است.
علی قدیریان
دکتر علی قدیریان
پوست، مو و زیبایی
8 ساعت پیش

سلام، در موهایی که پوست سر چرب ولی ساقه خشک و شکننده است، لازم است شستشو را با شامپوی مخصوص پوست سر چرب انجام دهید اما شامپو را فقط روی ریشه‌ها ماساژ دهید تا ساقه کمتر خشک شود. پس از آبکشی، از نرم‌کننده یا ماسک موی آبرسان فقط روی ساقه و نوک مو استفاده کنید تا هم رطوبت ساقه تأمین شود و هم چربی کف سر کنترل گردد. کاهش استفاده از وسایل حرارتی نیز در پیشگیری از موخوره و آسیب بیشتر مؤثر است.

شما هم سوال دارید؟

از بهترین متخصص‌ها و پزشکان زیبایی رایگان پاسخ بگیرید.

تاپیک‌های مرتبط

تبادل نظر شامپو، کرم و ماسک مو
mobina7713mobina7713

پسرم ۹ سالشه و از چند وقت پیش متوجه شدم پوست سرش پوسته پوسته شده و لباس‌هاش پر از شوره‌ست. برای بچه‌ها هم شوره سر طبیعیه یا نشونه یه مشکل جدی‌تره؟ چه درمانی براش مناسبه که هم مؤثر باشه هم پوست سرشو اذیت نکنه؟

3پاسخ
نوشین

سلام پسر من ۱۴ سالشه. چند وقت پیش روی سرش لا به لای موهاش یه برجستگی بزرگ اندازه نخود بود. تصمیم گرفتم به پزشک مراجعه کنم که همسرم با یه فشار کوچیک در ناحیه برآمدگی باعث تخلیه جوش شد. دقیقا مثل یه جوش چرکی بزرگ ازش چرک اومد و تخلیه شد و برجستگی برطرف شد. بعد از چند روز متوجه شدیم اون ناحیه از سرش ک

2پاسخ
ترنم 89ترنم 89

من همیشه بعد حموم از روغن مو استفاده می‌کنم، حتی ماسک موی مخصوص موخوره هم خریدم، ولی انگار هیچ‌کدوم اثر نداره. واقعاً درمان قطعی برای موخوره وجود داره یا فقط باید همیشه موها رو کوتاه کرد؟

3پاسخ
زهرا بانوزهرا بانو

سلام، من برای لک صورتم که ناشی از بارداری هست و ۵ ساله میگذره دکتر رفتم و کرم لایه‌بردار سیوانجی ۴٪ با فوم شستشوی درمالاین و کپسول ترنسید ۲۵۰ و کرم ضد آفتاب فومیژن دادن. بعد از ۳ روز مصرف، صورتم پوست‌پوست شده، لایه‌ها دیده میشه و انگار داره پوست‌اندازی میکنه، برای من که شاغلم خیلی آزاردهنده هست. کم

2پاسخ
یگانه

سلام، دختر ۲۰ ساله و مجرد هستم، پوست و موی چربی دارم و جدیدا حدود ۲ ماهه کف سرم حتی چند دقیقه بعد از حموم هم بو میده. از وقتی هوا گرم شده سریع عرق میکنم، موهام زود چرب میشه و بو میگیره. چه شامپویی استفاده کنم که هم برای موهای چرب باشه و هم ضد ریزش و تقویت کننده؟

1پاسخ
یگانه

سلام، دختر ۲۰ ساله مجرد هستم، تنبلی تخمدان دارم و ژنتیکی پوست و موی چرب دارم. دکترم برای جوش و موهای زائد بدنم قرص اسپیرونولاکتون ۱۰۰ تجویز کردند که حدود ۶ ماه مصرف کردم. گفتند اگه جوش‌هام خوب شد به مدت ۱ تا ۲ ماه قرص رو قطع کنم و اگر دوباره جوش زدم مصرف کنم. حدود ۲ ماهه که قرص رو قطع کردم و دچار ر

1پاسخ
راه‌حل‌های مرتبط با این تاپیک