آنچه از عکس ارسالی شما و توضیحاتتان متوجه میشوم این است که موضوع، ریزش موی ناحیه شقیقهها یا همان عقبرفتگی خط رویش مو (temporal recession) است که در سن ۲۳ سالگی برایتان ایجاد شده.
علت احتمالی ریزش مو در ناحیه شقیقهها
ریزش مو در ناحیه شقیقهها در سن شما معمولاً ناشی از الگوی طاسی مردانه یا همان آلوپسی آندروژنتیک است که دلایل آن بیشتر ژنتیکی و هورمونی است:
-
هورمون دیهیدروتستوسترون (DHT): نسخه قویتری از تستوسترون که باعث نازک شدن فولیکولهای مو در ناحیه شقیقهها و فرق سر میشود.
-
ژنتیک: اگر در خانوادهتان سابقه طاسی مردانه وجود دارد، احتمال ابتلای شما بیشتر است.
-
استرس، تغذیه نامناسب، کمبود ویتامینها یا بیماریهای زمینهای میتوانند تشدیدکننده باشند، اما عامل اصلی نیستند.
آیا امکان رویش مجدد وجود دارد؟
بله، در مراحل اولیه (مثل شرایط فعلی شما که هنوز کامل طاس نشدهاید)، احتمال پاسخ به درمان زیاد است. البته نوع درمان، مداومت و پیگیری صحیح نقش کلیدی دارد.
درمان دارویی مناسب برای شما
داروهای موضعی
-
ماینوکسیدیل ۵٪ (Minoxidil):
-
شکل محلول یا فوم، دوبار در روز استفاده میشود.
-
افزایش جریان خون در پوست سر و تقویت فولیکولها.
-
نیاز به استفاده مداوم دارد؛ قطع مصرف باعث برگشت ریزش خواهد شد.
-
قابل استفاده بدون نسخه پزشک، ولی مشاوره با متخصص توصیه میشود.
-
داروهای خوراکی
-
فیناستراید (Finasteride) ۱ میلیگرم در روز:
-
مهارکننده تبدیل تستوسترون به DHT.
-
تأثیرگذارترین دارو برای توقف پیشرفت ریزش مو.
-
نسخه پزشک لازم دارد و باید زیر نظر پزشک مصرف شود.
-
عوارض احتمالی: کاهش میل جنسی، اختلال در نعوظ در درصد کمی از مصرفکنندگان.
-
مکملها
-
مکملهایی حاوی بیوتین، زینک، ویتامین D، ویتامینهای B کمپلکس میتوانند کمککننده باشند، مخصوصاً اگر کمبود دارید.
شامپو مناسب برای تقویت مو
درمان اصلی با داروست، ولی شامپو نقش مکمل دارد. به دنبال شامپوهای زیر باشید:
-
شامپو کافئیندار (مثل آلپسین یا شامپوهای مشابه): تحریک رشد مو.
-
شامپوهای حاوی بیوتین یا زینک: تقویت ساقه و ریشه مو.
-
شامپوهای بدون سولفات: برای محافظت بهتر از پوست سر و موهای نازک شده.
-
شامپوهای ضد ریزش تخصصی داروخانهای (مثل فولیکا، سریتا، یا نئوژن): میتوانند گزینههای خوبی باشند.
روشهای غیر دارویی تکمیلی
در صورت عدم پاسخ به درمان دارویی طی ۶ تا ۱۲ ماه، میتوانید به این روشها فکر کنید:
-
مزوتراپی: تزریق موضعی ترکیبات محرک رشد به پوست سر.
-
پیآرپی (PRP): تزریق پلاسمای غنی از پلاکت گرفتهشده از خون خودتان.
-
لیزر تراپی کمتوان (LLLT): دستگاههایی که با نور قرمز فولیکولها را تحریک میکنند.
-
کاشت مو: در صورت عدم موفقیت درمانهای دیگر و کافی بودن بانک مو.
توصیههای عملی برای شروع
-
به متخصص پوست و مو مراجعه کنید تا تشخیص دقیق (الگوی آندروژنتیک یا نوع دیگر) انجام شود.
-
ماینوکسیدیل را شروع کنید (در صورت نداشتن حساسیت).
-
در مورد مصرف فیناستراید با پزشک مشورت کنید.
-
از شامپوی تقویتی استفاده کنید و عادات مراقبت از مو را اصلاح کنید (عدم استفاده از مواد شیمیایی، حرارت زیاد، و کشیدن موها).
-
عکسبرداری از خط مو در فواصل مشخص (مثلاً هر سه ماه) برای بررسی پیشرفت درمان بسیار مفید است.
جمعبندی
با توجه به سن کم شما و اینکه ریزش هنوز کامل پیشرفته نیست، درمان زودهنگام میتواند بسیار مؤثر باشد. ترکیب ماینوکسیدیل، فیناستراید (در صورت صلاحدید پزشک)، مکملها و مراقبت مناسب از موها، شانس شما برای توقف ریزش و حتی رویش مجدد را افزایش میدهد. برای دستیابی به بهترین نتیجه، صبور باشید و حداقل ۶ ماه فرصت به درمان بدهید.
