من فرقی نمیکنه چه فصل سرد باشه چه گرم، گوشه لبم قاچ میخوره. میگن ممکنه برای باکتری یا قارچ باشه. میشه راهنماییم کنید؟

منتشر شده در 27 تیر 1403
علل و روشهای درمان خشکی و ترک لب
محتوای تایید شده
- علائم خشکی و ترک لب
- علت ترک لب چیه؟
- ارتباط رعایت بهداشت دهان و دندان با خشکی لب
- آیا خشکی و ترک لب ها نشانه بیماری هستند؟
- راه های پیشگیری از خشکی و ترک لب ها
- بهترین درمان ترک و خشکی لب
- درمان خانگی خشکی و ترک لب: راهکارهای طبیعی و مؤثر
- معرفی دارو و پماد برای درمان ترک لب
- سوالات متداول درباره خشکی و ترک پوست لب
خشکی و ترک لب مشکلی آشنا برای بیشتر ماست؛ مخصوصاً در فصل سرد یا روزهایی که لبها رطوبت کافی ندارند. لبهای خشک و ترکخورده شاید ناراحتکننده باشند، اما جای نگرانی نیست! حدود 40 تا 55 درصد بزرگسالان با این مشکل دست و پنجه نرم میکنند و با چند روش ساده و مراقبت روزانه میتوان آن را برطرف کرد. خشکی لب معمولاً به دلایل سادهای مثل کمبود آب بدن، تغذیه نادرست، شرایط آب و هوایی یا حتی استفاده از محصولات آرایشی نامناسب ایجاد میشود. ترکهای لب هم میتوانند ناشی از بیتوجهی به خشکی باشند.
یکی از راهحلهای سریع برای درمان خشکی و ترک لبها، فیلر لب است که به حجمدهی و ترمیم لبها کمک میکند. اما در اینجا قصد داریم به روشهای مراقبتی بپردازیم که میتوانید به راحتی در خانه از آنها استفاده کنید و لبهایتان را سالم و بدون ترک نگه دارید. با شناخت علل اصلی خشکی و رعایت چند نکته ساده، میتوانید از مشکلات لبها جلوگیری کنید و همیشه لبهایی نرم و مرطوب داشته باشید.
در ادامه این مقاله، به دلایل اصلی و علت خشکی لب و موثرترین روشها برای درمان ترک لب میپردازیم.
علائم خشکی و ترک لب
یکی از اولین نشانههای خشکی لب، ظاهر شدن پوستههای ریز روی لبهاست. کندن این پوستهها ممکن است به خونریزی یا ترکهای عمیقتر منجر شود.
احساس کشیدگی در لبها
اگر بعد از شستن صورت یا در طول روز احساس میکنید که لبهایتان بهطور غیرعادی کشیده شده یا سفت هستند، احتمالاً دچار خشکی شدهاید. این احساس معمولاً در مراحل اولیه خشکی لب ظاهر میشود و نشانهای از کمبود رطوبت در پوست لب است.
ترکهای سطحی یا عمیق
لبهای خشک شده به تدریج دچار ترکهای کوچک و سطحی میشوند. اگر این ترکها درمان نشوند، میتوانند عمیقتر و دردناکتر شوند و حتی در موارد شدید به خونریزی منجر شوند.
سوزش و حساسیت
حساسیت لبها به لمس یا خوردن غذاهای تند و ترش نیز از علائم خشکی و ترک لب است. این حالت معمولاً به دلیل نازک بودن پوست لب و نداشتن رطوبت کافی رخ میدهد.
قرمزی و التهاب لبها
لبهای خشک ممکن است قرمزتر از حالت عادی به نظر برسند و گاهی التهاب و تورم نیز در آنها دیده شود. این حالت اغلب به دلیل تحریک ناشی از خشکی طولانیمدت است.
احساس خارش در لبها
خارش میتواند یکی دیگر از علائم شایع و علت خشکی لب باشد که در کنار پوستهپوسته شدن یا ترکهای ریز ظاهر میشود. این علامت نشاندهنده کمبود رطوبت و آسیبدیدگی لایههای بیرونی پوست لب است.
مات شدن سطح لبها
لبهای سالم معمولاً نرم و براق هستند. اگر متوجه شدهاید که لبهایتان ظاهری مات و بیجان پیدا کردهاند، ممکن است دچار خشکی شده باشید.
سفید شدن رنگ لبها
خشکی شدید میتواند باعث از دست رفتن رنگ طبیعی لبها شود و لبها ظاهری کدر یا سفید پیدا کنند. این حالت معمولاً به دلیل کمبود رطوبت و جریان خون ضعیف در بافت لب ایجاد میشود.
ورم کردن لبها
در برخی موارد، خشکی و ترکهای عمیق میتوانند باعث التهاب و ورم لبها شوند. این حالت ممکن است همراه با درد باشد و در صورت عدم درمان، خطر عفونت را افزایش دهد.
خشخش یا زبری سطح لب
زمانی که پوست لب رطوبت کافی ندارد، سطح آن خشن و زبر میشود. این حالت بیشتر هنگام لمس لبها احساس میشود و نشانهای از شروع خشکی است.
اگر یک یا چند مورد از این علائم را در خود مشاهده میکنید، بهتر است سریعتر اقدام کرده و از روشهای پیشگیری و درمان مناسب استفاده کنید. به یاد داشته باشید، لبهای شما نیاز به مراقبت دارند!
علت ترک لب چیه؟
خشکی و ترک لب به دلایل مختلفی میتواند رخ دهد.گاهی اوقات این مشکل میتواند نتیجهی عوامل محیطی باشد، یا در برخی مواقع، به دلیل عادتهای نادرست و سبک زندگی نادرست ایجاد شود. در ادامه، علل رایج خشکی و ترک لب را بررسی میکنیم.
1. کمبود رطوبت در هوا (آبوهوای خشک)
هوای خشک و سرد به ویژه در فصل پاییز و زمستان یکی از دلایل اصلی خشکی لب است. این شرایط باعث تبخیر سریع رطوبت از سطح لبها میشود و لبها را خشک و ترکخورده میکند
2. کمبود آب بدن
نوشیدن مقدار کافی آب در طول روز برای حفظ رطوبت پوست و لبها بسیار ضروری است. کمبود آب بدن میتواند باعث خشکی پوست و لبها شود و ترکهای دردناک ایجاد کند. حتماً روزانه مقدار مناسبی آب مصرف کنید و از نوشیدنیهای مرطوبکننده مانند چایهای گیاهی استفاده کنید.
بیشتر بخوانید: انواع فیلر لب
3. لیسیدن لبها
لیسیدن لبها ممکن است بهعنوان یک عادت ناخودآگاه هنگام احساس خشکی در لبها انجام شود، اما در حقیقت این کار باعث تشدید خشکی میشود. بزاق دهان بهسرعت تبخیر میشود و لبها را بیشتر خشک میکند.
4. استفاده از محصولات آرایشی و مراقبتی نامناسب
محصولات آرایشی یا مراقبتی که حاوی مواد شیمیایی یا الکل هستند، میتوانند باعث خشکی و تحریک لبها شوند. این مواد ممکن است لایه محافظ پوست لب را از بین ببرند و باعث خشکی و ترک آنها شوند.
5. آسیب ناشی از نور خورشید (آفتاب سوختگی لبها)
قرار گرفتن طولانیمدت در معرض نور خورشید میتواند باعث سوختگی و خشکی شدید لبها شود. تابش مستقیم خورشید میتواند لایههای بیرونی پوست لب را آسیبدیده کرده و به ترکخوردن آنها منجر شود.
6. حساسیت به مواد غذایی یا داروها
گاهی اوقات مواد غذایی خاص مانند ادویههای تند یا ترش، و همچنین بعضی داروها (مانند داروهای ضد آلرژی،داروهای ضد افسردگی یا آنتیبیوتیکها،داروهای مربوط به کم کاری تیروئید) میتوانند موجب خشکی و ترک لبها شوند.
7. آلرژیها
آلرژی به مواد شیمیایی و گرد و غبار میتواند باعث خشکی و التهاب لبها شود. این واکنشها معمولاً همراه با قرمزی و خارش هستند.
8. سیگار کشیدن
استفاده از سیگار باعث کاهش جریان خون به پوست و لبها شده و موجب خشکی و چین و چروکهای بیشتر در این ناحیه میشود.
9. بیماریهای پوستی
بیماریهایی مانند اگزما یا پسوریازیس میتوانند باعث خشکی و التهاب لبها شوند. این شرایط معمولاً با سایر علائم پوستی نیز همراه است.
10. رژیم غذایی نامناسب
کمبود ویتامینها و مواد مغذی مانند ویتامین A، B، و E در رژیم غذایی یا کمبود آهن میتواند به خشکی و ترک لبها منجر شود. رژیم غذایی متنوع و سرشار از میوهها و سبزیجات میتواند به حفظ سلامت پوست و لبها کمک کند.
11. حساسیت به خمیردندان
برخی از خمیردندانها حاوی مواد شیمیایی مانند فلوراید یا سولفات لوریل سدیم هستند که ممکن است باعث حساسیت و خشکی لبها شوند. این حساسیت ممکن است بهطور موقت باعث تحریک و ترک لبها شود.
12. تنفس از دهان
تنفس از دهان بهویژه در شب یا هنگام بیماریهای تنفسی میتواند یکی از دلایل خشکی و ترک لبها باشد. در این شرایط، هوای خشک بهراحتی وارد دهان میشود و باعث خشکی و از بین رفتن رطوبت لبها میگردد.
13. تغییرات هورمونی (بهویژه در دوران بارداری یا یائسگی)
تغییرات هورمونی در دوران بارداری، یائسگی یا استفاده از داروهای هورمونی میتواند به کاهش رطوبت پوست و لبها منجر شود. در این دورهها، لبها بیشتر مستعد خشکی و ترک هستند.
ارتباط رعایت بهداشت دهان و دندان با خشکی لب
رعایت بهداشت دهان و دندان نهتنها برای سلامت دهان و دندانها ضروری است، بلکه میتواند بر سلامت لبها نیز تأثیر بگذارد. مشکلات دهانی مانند خشکی دهان، عفونتهای لثه و تنفس از دهان میتوانند باعث خشکی و ترک لبها شوند.
چگونه بهداشت دهان و دندان بر خشکی لبها تأثیر میگذارد؟
خشکی دهان: زمانی که دهان خشک میشود، بزاق کمتری تولید میشود که این کاهش بزاق میتواند باعث خشکی و ترک لبها شود. این مشکل معمولاً به دلیل عفونتهای لثه یا استفاده از داروهای خاص بوجود میآید. بیماریهای لثه و عفونتهای دهانی: بیماریهایی مانند التهاب لثه میتوانند به کاهش تولید بزاق منجر شوند و در نتیجه خشکی لبها را تشدید کنند.
بیشتر بخوانید: فیلر ساردنیا
آیا خشکی و ترک لب ها نشانه بیماری هستند؟
این مشکل در اغلب موارد نشانه بیماری نیست و با مراقبتهای ساده میتوان از آن پیشگیری کرد. اما در برخی شرایط، خشکی و ترک لبها میتوانند نشانهای از مشکلات سلامتی جدیتر باشند.
کمبود ویتامینهایی مانند A، B2، B12 و C میتواند باعث خشکی و ترک لبها شود، زیرا این ویتامینها نقش مهمی در حفظ سلامت پوست دارند. همچنین بیماریهایی مانند اگزما، پسوریازیس و درماتیت نیز ممکن است باعث التهاب و خشکی لبها شوند. در شرایطی مانند بیماریهای کبدی، که کبد قادر به دفع سموم بدن نیست، نیز خشکی لبها مشاهده میشود.
بیماریهای خودایمنی مثل لوپوس و سندرم شوگرن نیز میتوانند باعث خشکی دهان و لبها شوند، زیرا در این بیماریها تولید بزاق کاهش مییابد. علاوه بر این، برخی داروها مانند داروهای ضدافسردگی یا داروهای آلرژی میتوانند به عنوان عارضه جانبی باعث خشکی لبها شوند.
راه های پیشگیری از خشکی و ترک لب ها
در ادامه، به برخی از مهمترین روشهای پیشگیری از خشکی و ترک لبها اشاره خواهیم کرد:
نوشیدن آب کافی
کمبود آب در بدن میتواند یکی از علل خشکی لبها باشد. برای جلوگیری از این مشکل، باید روزانه حداقل 8 لیوان آب بنوشید تا بدن و لبها هیدراته بمانند. آبرسانی مناسب به بدن کمک میکند تا لبها نرم و مرطوب بمانند.
اجتناب از لیسیدن لبها
لیسیدن لبها زمانی که احساس خشکی میکنید ممکن است راهی برای تسکین آن به نظر برسد، اما در واقع باعث بدتر شدن خشکی و ترک لبها میشود. خمیر بزاق میتواند باعث از بین رفتن رطوبت طبیعی لبها شود، بنابراین بهتر است از این عادت خودداری کنید.
بیشتر بخوانید: چند وقت بعد از عمل بینی میتوان ژل لب تزریق کرد؟
محافظت از لبها در برابر نور خورشید
نور آفتاب میتواند باعث آسیب به پوست حساس لبها شود و موجب خشکی و ترک آنها گردد. برای جلوگیری از این آسیب، هنگام قرار گرفتن در معرض آفتاب از کرم ضد آفتاب مخصوص لبها استفاده کنید.
حفظ رطوبت در محیط
هوای خشک و سرد میتواند باعث خشکی لبها شود، به خصوص در فصول سرد سال. برای جلوگیری از این مشکل، میتوانید از دستگاههای بخور در خانه یا محل کار استفاده کنید تا رطوبت موجود در محیط را حفظ کرده و از خشکی لبها جلوگیری کنید.
محافظت از لبها در برابر سرما و باد
سرما و باد میتوانند باعث خشک شدن و ترک خوردن لبها شوند. هنگام خروج از خانه در هوای سرد، حتماً از بالم لب استفاده کنید و سعی کنید لبهایتان را از تماس مستقیم با باد و سرما محافظت کنید.
ترک عادات مضر مانند سیگار کشیدن
کشیدن سیگار نه تنها برای سلامت عمومی مضر است، بلکه میتواند موجب خشکی و ترک لبها نیز شود. ترک سیگار به بهبود وضعیت لبها کمک کرده و از خشکی و ترک خوردن آنها پیشگیری میکند.
کنترل بیماریهای زمینهای
برخی بیماریها مانند کمکاری تیروئید یا دیابت میتوانند باعث خشکی لبها شوند. کنترل و درمان این بیماریها به کاهش علائم خشکی و ترک لبها کمک میکند.
به خواب کافی توجه کنید
کمبود خواب و استرس میتواند به خشکی و ترک لبها منجر شود. خواب کافی و کاهش استرس میتواند به بهبود وضعیت لبها و پوست کمک کند.
بهترین درمان ترک و خشکی لب
برای درمان خشکی و ترک لبها، لازم است از روشهای دقیق و اثربخش استفاده کنید که هم به صورت کوتاه مدت و هم بلند مدت نتیجهبخش باشند. در اینجا درمانهای اثبات شدهای معرفی میکنیم که برای خشکی و ترک لب بسیار مفید هستند:
پماد برای خشکی لب
پمادها نقش مهمی در ترمیم و مرطوبسازی لبها دارند. برای درمان خشکی لبها، پمادهایی مانند پماد وازلین و بپانتن گزینههای مناسبی هستند. وازلین بهعنوان یک عایق مرطوبکننده عمل کرده و از تبخیر رطوبت طبیعی لبها جلوگیری میکند. همچنین، پماد بپانتن به ترمیم سریع پوست کمک کرده و از ایجاد ترکهای دردناک جلوگیری میکند. این محصولات باید بهطور منظم، بهویژه قبل از خواب، روی لبها زده شوند.
روغنهای طبیعی برای تقویت رطوبت لبها
روغنهای طبیعی بهترین گزینهها برای درمان خشکی لبها هستند. روغن بادام، روغن نارگیل و روغن زیتون، همگی دارای خواص مرطوبکنندگی و ضد التهاب هستند. این روغنها میتوانند پوست لبها را نرم کرده و از خشکی و ترک خوردن آنها جلوگیری کنند. برای استفاده، چند قطره روغن را بهآرامی روی لبها بمالید و آن را برای چند دقیقه ماساژ دهید تا جذب شود.
بالمها و کرمهای مرطوبکننده با ترکیبات ترمیمکننده
استفاده از بالم لب و کرمهای مرطوبکننده مخصوص لب که حاوی ویتامین E، آلوئهورا و اسید هیالورونیک هستند، به حفظ رطوبت و تسکین ترکها کمک میکند. بالمهایی که حاوی شی باتر یا کاستور روغن هستند، میتوانند به بازسازی لایههای پوست لب کمک کنند. این محصولات برای استفاده روزانه به ویژه در فصول سرد بسیار مناسباند و از خشکی لب جلوگیری میکنند.
بیشتر بخوانید: بوتاکس لب چیست؟
اسکراب لب برای حذف سلولهای مرده و تقویت جذب
اسکراب لبها به حذف سلولهای مرده کمک کرده و به محصولات مرطوبکننده اجازه میدهد تا بهتر جذب پوست شوند. برای اسکراب لب، میتوانید از ترکیب شکر قهوهای و عسل استفاده کنید. شکر، بهعنوان یک اسکراب طبیعی، سلولهای مرده را حذف میکند و عسل با خاصیت ضد باکتریال و مرطوبکنندگی خود به نرم شدن لبها کمک میکند. این ترکیب را بهآرامی روی لبها بمالید و چند دقیقه ماساژ دهید، سپس با آب گرم بشویید.
داروی ترک لب
اگر خشکی لبها به علت یک بیماری پوستی خاص یا حساسیت به محصولات آرایشی باشد، داروهایی مانند پماد هیدروکورتیزون میتوانند مفید باشند. این داروها معمولاً برای درمان التهاب و حساسیتهای پوستی تجویز میشوند و در مواقعی که لبها دچار ترکهای عمیق میشوند، میتوانند کمک کنند. همچنین، برای ترمیم سریعتر پوست لبها، استفاده از پمادهای حاوی ویتامین A و ویتامین E نیز موثر است.
استفاده از ماسکهای لب
ماسکهای لب میتوانند به آبرسانی عمیق لبها و از بین بردن سلولهای مرده پوست کمک کنند. برای تهیه ماسک لب میتوانید از مواد طبیعی مثل عسل، شکر، روغن نارگیل و آلوئهورا استفاده کنید. همچنین، برای استفاده از ماسک لب، مواد را با هم مخلوط کنید و به مدت 10 تا 15 دقیقه روی لبهایتان قرار دهید. در نهایت، لبها را با آب ولرم بشویید.
متن انگلیسی:
Cheilitis is the medical term used for chapped lips. It is inflammation of the lips that can be short- or long-term. Cheilitis can affect the skin on your lips, the area surrounding your lips, and inside your mouth. It can be caused by many things including contact with something that you're allergic to or that irritates your skin, or a lack of certain nutrients in your diet.
ترجمه متن:
کیلیت (cheilitis) اصطلاح علمی خشکی لب است. مشخصه این عارضه تورم لبها است، که میتواند کوتاهمدت یا بلندمدت باشد. کیلیت میتواند بر روی پوست لبها، ناحیه اطراف لبها، و داخل دهان اثر بگذارد. از علل این بیماری میتوان به چیزهای مختلفی اشاره کرد، مانند تماس با چیزی که فرد به آن حساسیت دارد و پوست را تحریک میکند یا فقدان برخی مواد مغذی در رژیم غذایی.
درمان خانگی خشکی و ترک لب: راهکارهای طبیعی و مؤثر
برای درمان خانگی خشکی و ترک لب، استفاده از مواد طبیعی و ساده میتواند تأثیرات فوقالعادهای داشته باشد. این روشها نهتنها برای مرطوب کردن لبها مفید هستند بلکه به راحتی در دسترس و قابل انجام در خانهاند.
استفاده از عسل برای مرطوبسازی لبها
عسل یکی از بهترین درمانهای خانگی برای ترک لبها و خشکی پوست است. عسل با خاصیت رطوبتدهی و ضد باکتریال خود به درمان خشکی لبها کمک کرده و از سوزش و التهاب جلوگیری میکند. برای استفاده، کافی است کمی عسل را روی لبها بمالید و بگذارید برای 15 تا 20 دقیقه بماند.
روغن نارگیل برای نرم کردن لبها
روغن نارگیل یک مرطوبکننده عالی برای درمان خشکی لب است. این روغن طبیعی دارای خاصیت آنتیاکسیدانی و ضد التهابی است که به ترمیم و تقویت پوست لبها کمک میکند. برای استفاده، چند قطره روغن نارگیل را به آرامی روی لبها بمالید و چند دقیقه ماساژ دهید. این کار باعث مرطوبشدن پوست لبها و جلوگیری از ترک خوردن آنها میشود.
اسکراب لب با شکر و روغن زیتون
اسکراب لب یکی از راههای عالی برای از بین بردن سلولهای مرده و آبرسانی به پوست لبها است. برای تهیه اسکراب طبیعی، میتوانید شکر قهوهای را با روغن زیتون مخلوط کنید. شکر به عنوان یک اسکراب طبیعی عمل کرده و روغن زیتون با خاصیت رطوبتدهی خود، لبها را نرم و لطیف میکند. ترکیب این دو ماده را روی لبها بمالید و به آرامی ماساژ دهید، سپس با آب گرم بشویید.
بیشتر بخوانید: کج شدن لب بعد از ساکشن غبغب
آلوئهورا برای تسکین و درمان ترک لب
آلوئهورا با خاصیت ضدالتهابی و ترمیمکنندگی که دارد، میتواند در درمان ترک لب مؤثر باشد. برای استفاده، ژل آلوئهورا را از برگ آن گرفته و به آرامی روی لبها بمالید. این درمان باعث بهبود و تسکین سریع لبهای خشک و ترکخورده خواهد شد.
استفاده از روغن بادام برای ترمیم لبها
روغن بادام یکی دیگر از درمانهای خانگی مفید برای خشکی لبها است. این روغن طبیعی با داشتن اسیدهای چرب و ویتامین E، به ترمیم پوست آسیبدیده کمک میکند و از خشکی لب جلوگیری میکند. برای استفاده، چند قطره روغن بادام را روی لبها بمالید و اجازه دهید جذب پوست شود.
گلاب برای التیام و مرطوب کردن لبها
گلاب نهتنها یک ماده ضد التهاب است بلکه خواص مرطوبکنندگی نیز دارد که برای درمان ترک لب بسیار موثر است. برای استفاده از گلاب، کمی گلاب طبیعی را روی یک پد پنبهای بریزید و به آرامی بر روی لبها بمالید. این کار باعث مرطوبشدن لبها میشود و از خشکی و ترک خوردن آنها جلوگیری میکند.
خیار: مرطوبکننده طبیعی لبها
خیار با داشتن آب فراوان و خواص ضدالتهابی، میتواند بهعنوان یک مرطوبکننده طبیعی برای لبها عمل کند. کافی است تکهای خیار را روی لبها بمالید یا آب خیار را استخراج کرده و بهعنوان یک لوسیون مرطوبکننده روی لبها بزنید.
چای سبز: تسکیندهنده و ضدالتهاب
چای سبز حاوی آنتیاکسیدانهای قوی است که به بهبود و ترمیم پوست کمک میکنند. برای استفاده از چای سبز بهعنوان درمان خشکی لبها، میتوانید یک چای سبز آماده کنید و پس از سرد شدن، یک پد پنبهای را در آن فرو کرده و بهطور ملایم روی لبها بمالید. چای سبز باعث آرامش بخشیدن به لبها میشود.
آووکادو: نرمکننده و مرطوبکننده طبیعی
آووکادو حاوی اسیدهای چرب مفید و ویتامین E است که به تقویت و مرطوبسازی پوست کمک میکند. برای استفاده از آووکادو، میتوانید یک تکه از آن را له کرده و به صورت ماسک روی لبها بزنید. این درمان خانگی به ترمیم ترکهای لب و جلوگیری از خشکی بیشتر کمک میکند.
معرفی دارو و پماد برای درمان ترک لب
با وجود اینکه روشهای طبیعی مختلفی برای درمان و پیشگیری از ترک لب وجود دارند، گاهی پیش میآید که باید از دارو یا پماد استفاده کنید. در مواردی که ترکخوردگی لب خیلی شدید باشد یا با علائم دیگری مثل درد، تورم یا عفونت همراه شود، استفاده از دارو و پماد ضروری است.از جمله داروها و پمادهای مخصوص برای درمان ترک و خشکی لب میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- وازلین: وازلین، لایهای محافظ روی لبها ایجاد و از تبخیر رطوبت آنها جلوگیری میکند. میتوانید از وازلین بهعنوان مرطوبکننده روزانه لبها استفاده کنید.
- کرم و پماد آکوافور (Aquaphor): این پماد، حاوی مواد مرطوبکننده و التیامبخش مثل پترولئوم ژله، لانولین و موم زنبور عسل است و میتواند به تسکین خشکی و ترکخوردگی لبها کمک کند
بیشتر بخوانید: لب شکری از پدر به ارث میرسد یا مادر؟
در موارد شدیدتر ترک لب، پزشک ممکن است پمادهای تجویزی را برای شما تجویز کند. این پمادها حاوی ترکیبات قویتری مثل استروئیدها یا کورتیکواستروئیدها هستند و به تسکین التهاب و قرمزی لبها کمک میکنند. از جمله این پمادها:
- هیدروکورتیزون: این پماد کورتیکواستروئید، میتواند به کاهش التهاب و قرمزی لبها کمک کند.
- فلوئوسینولون: این پماد کورتیکواستروئید قویتر، میتواند برای درمان ترکهای شدید لب و التهابهای مربوط به اگزما یا درماتیت استفاده شود.
سوالات متداول درباره خشکی و ترک پوست لب
رایجترین سوالاتی که درباه خشکی و ترک لبها پرسیده میشود عبارتاند از:
خشکی لب و تبخال چه تفاوتی دارند؟
خشکی لب معمولاً به دلیل کمبود رطوبت، تغییرات آب و هوایی یا استفاده از محصولات ناسازگار ایجاد میشود، در حالی که تبخال ناشی از ویروس هرپس سیمپلکس است و معمولاً با تاولهای دردناک و قرمزی همراه است.
علت خشکی لب در بارداری چیست؟
در دوران بارداری تغییرات هورمونی و افزایش نیاز به آب و مواد مغذی میتواند باعث خشکی و ترک لبها شود. همچنین، تهوع صبحگاهی و کاهش مصرف مایعات نیز از عوامل مؤثر است.
حساسیت پوستی میتواند منجر به خشکی پوست شود؟
بله، حساسیتهای پوستی میتوانند باعث خشکی، التهاب و خارش پوست و لبها شوند. محصولات آرایشی یا مواد شیمیایی تحریککننده میتوانند این علائم را تشدید کنند.
خشکی لب را در چه صورت جدی بگیریم؟
اگر خشکی لبها با خونریزی، زخم، التهاب شدید یا علائم عفونت همراه باشد، باید جدی گرفته شده و به پزشک مراجعه شود.
چه مدت طول میکشد تا ترک لبها درمان شود؟
زمان درمان ترک لبها بسته به شدت خشکی و استفاده از درمانهای مناسب، معمولاً بین چند روز تا یک هفته است.
چرا لبها سفید شدهاند؟
سفید شدن لبها میتواند ناشی از خشکی شدید، کمآبی بدن، یا کمبود برخی ویتامینها مانند ویتامین B12 باشد.
چرا بالم لب جواب نمیدهد؟
بالم لب ممکن است موثر نباشد اگر حاوی مواد شیمیایی تحریککننده یا رایحههای مصنوعی باشد. همچنین، استفاده زیاد از بالم لب میتواند باعث وابستگی پوست لب به آن شود.
آیا لیسیدن لبها به رفع خشکی کمک میکند؟
لیسیدن لبها ممکن است خشکی را بدتر کند. بزاق دهان به سرعت خشک میشود و باعث تشدید خشکی و ترک خوردن لبها میشود.
برای خشکی لب چه پمادی خوب است؟
پمادهای حاوی وازلین، روغن کرچک یا بهترین مرطوبکنندهها برای لبهای خشک، مانند پمادهای حاوی ویتامین E برای درمان خشکی لب مؤثر هستند.
چرا لبام خشک میشه؟
خشکی لبها ممکن است ناشی از عوامل مختلفی مانند تغییرات آب و هوایی، کمآبی بدن، استفاده از محصولات نامناسب یا مشکلات پزشکی مانند کمبود ویتامینها یا حساسیتها باشد.
استفاده از چه رژلبهایی بیشتر لب را خشک میکند؟
رژلبهای مات و مایع با ماندگاری بالا به دلیل وجود مواد خشککننده و الکل بیشتر لب را خشک میکنند. برای جلوگیری از خشکی، از رژلبهای مرطوبکننده با پایه کرمی استفاده کنید.