رویینو

مشاوره و نظرات در مورد روتین پوستی

نظرات درباره روتین پوستی را بخوانید و سوالات خود را رایگان از پزشکان بپرسید.

نوشتن جزئیات و حداقل 70 کارکتر جهت مشاوره بهتر الزامیست.
ایجاد تاپیک به معنای پذیرش قوانین رویینو می‌باشد.
148 تاپیک
لیلا

لیلا

پوست چرب و حساس دارم دنبال یه روتینم که باعث جوش و قرمزی نشه

سلام من پوستم چرب و مستعد آکنست منافذم هم بازه و صورتم دچار لک و قرمزی و التهاب میشه گاهی اونقدر قرمز میشه که میسوزه برای بیرون رفتن مجبورم از سی‌ سی کرم رنگی استفاده کنم. شب‌ ها هم از میسلار واتر و شوینده مخصوص پوست چرب استفاده میکنم میخواستم بدونم روتین فعلیم درسته یا نه؟ ممنون میشم یه روتین مناسب برام معرفی کنین که باعث جوش و قرمزی و سوزش پوستم نشه.
2
پاسخ

10 اردیبهشت 1404

Mina

با اینکه رژیم غذایی و روتین مراقبتی دارم هنوزم پوستم جوش‌ دار و کدره دلیلش چیه؟

سلام، وقت بخیر من پوست بشدت چربی دارم، طوری که صبح که بیدار می‌شم، یه لایه ضخیم چربی روی پوستم هست و موهام هم همینطور چرب می‌شن. روزی حداقل یه‌بار باید موهامو کامل بشورم. به خاطر همین چربی، دیگه از ماسک مو استفاده نمی‌کنم چون بیشتر باعث چرب شدن می‌شه، ولی این باعث شده ساقه موهام خشک و شکننده بشه. برای پوستم روتین دارم؛ از شوینده فومی ملایم، تونر و مرطوب‌کننده بدون چربی استفاده می‌کنم. ضدآفتاب می‌زنم و برای پاک کردن آرایشم هم از میسلارواتر استفاده می‌کنم. رژیم غذاییم هم کم‌روغنه و تا جایی که می‌تونم به بهداشت و مراقبت پوستم اهمیت می‌دم. ولی چیزی که خیلی اذیتم می‌کنه، جوشای ریز و رنگی زیر چشمامه که نمی‌دونم دلیلش چیه، همراه با پوست ناهموار و کدر که هر کاری می‌کنم تغییری نمی‌کنه. موهام هم نازک و وز شده و چربی کف سرم باعث ریزششون شده. ممنون می‌شم راهنماییم کنین که باید چیکار کنم و اگه دکتر خوب پوست و مو در کرج می‌شناسین، معرفی کنین. سپاس 🙏🏻
3
پاسخ

27 فروردین 1404

Arash

چه محصولاتی استفاده کنم که پوستم با وجود آفتاب‌ زیاد جوان بمونه؟

چه مراقبتی از پوستم باید بکنم؟ می‌خوام پوستم دیرتر پیر بشه، چون آفتاب هم زیاد بهم می‌خوره و نمی‌دونم چه کارایی باید بکنم یا چه محصولاتی استفاده کنم.
4
پاسخ

23 فروردین 1404

niluk

پوستم قرمز و ملتهب میشه و بعدش جوش چرکی درمیاد مشکل از چیه؟

من پوستم قبلاً خیلی خوب بود ولی تازگیا یه سری جوش می‌زنم که حالت چرکی دارن و زیرشون خون جمع میشه. قبل از اینکه جوش کامل بزنه بیرون، اون قسمت پوستم قرمز و ملتهب میشه. نمی‌دونم دلیلش چیه. روتین پوستی هم دارم ولی چون خیلی از محصولات با پوستم سازگار نیستن، هی مجبورم عوضشون کنم. ممنون میشم راهنمایی کنین که علت این جوش‌ها چیه و چه محصولاتی استفاده کنم که بهتر بشه؟
4
پاسخ

17 فروردین 1404

امانی

چند وقت باید از کرم ضد لک استفاده کنم تا لک‌ هام از بین بره؟

سلام از کرم‌ های ضد لک چه مدت باید استفاده کرد تا نتیجه‌ مطلوب بگیرم و لک‌ ها برطرف بشن؟
4
پاسخ

11 فروردین 1404

fahimeh

پوستم مختلطه و جوش میزنم چیکار کنم جاش نمونه؟

سلام من پوستم مختلطه ب تازگی جوش زدم چی بزنم جاش نمونه؟ و چه محصولاتی معرفی میکنید
3
پاسخ

15 فروردین 1404

Ahmad

چه روش‌ های زیبایی برای جوانسازی پوست و جلوگیری از پیری زودرس خوبه؟

می‌خوام یه سری خدمات زیبایی برای جوانسازی پوست انجام بدم تا روند پیری پوستمو به تعویق بندازم. به نظرتون چه روش‌هایی مناسبه؟
4
پاسخ

9 فروردین 1404

Haike

اولین بار بند انداختم ولی صورتم پر از جوشهای سفید شده

من اولین باره که بند انداختم و بعدش پوستم جوش‌ های سفید زده و خیلی خشک شده میشه راهنماییم کنین که باید چیکار کنم؟
2
پاسخ

3 فروردین 1404

فاطمه

چرا بعد از استفاده از کرم دست‌ ساز پوستم لک شده و چی استفاده کنم؟

من از کرم دست‌ساز استفاده کردم، ولی وقتی مصرفش رو قطع کردم، صورتم، پیشونیم و بینیم پر از لک‌های پررنگ شده. چی باید استفاده کنم که این لک‌ها از بین بره؟
4
پاسخ

25 اسفند 1403

Ayda

چه درمان‌ های غیر از لیزر میتونه برای مشکلات پوستی من موثر باشه؟

 من به طور روزانه سرکار میرم و نمیتونم لیزر عمیق انجام بدم. می‌خواستم در مورد مشکلات پوستم مشاوره بگیرم. پوستم مشکل خاصی داره و می‌خواستم بدونم که چه درمان‌هایی رو پیشنهاد می‌کنید؟
6
پاسخ

22 اسفند 1403

ضربان

صورتم پر از جوش‌ های ریز شده چی کار کنم پوستم صاف و شفاف شه؟

پوست صورتم پر از جوش‌ های خیلی ریز شده که تعدادشونم کم نیست چی کار کنم که این جوش‌ ها برطرف بشن و پوستم صاف و شفاف مثل آیینه بشه؟
3
پاسخ

1 فروردین 1404

سمیر

چند وقت یه‌ بار میلیا زیر چشمم درمیاد میشه تو خونه درمانش کرد؟

جدیدا زیر چشمم چندتا میلیا دیدم میخواستم بدونم درمان خونگی داره که خودم انجام بدم؟ چرا هرازگاهی دوباره ظاهر میشه؟
3
پاسخ

1 فروردین 1404

فرزاد

با جراحی و روتین پوستی میتونم صورتم رو شبیه کره‌ ای‌ ها کنم؟

آیا با جراحی و روتین پوستی میشه صورتمون رو شبیه کره‌ ای ها کرد؟
2
پاسخ

29 اسفند 1403

لیلا

صورتم مثل تار عنکبوت رگ‌ های ریزی داره چطوری از شر این لکه‌ ها خلاص بشم؟

صورتم پر از رگ‌های ریزی شده که مثل تار عنکبوت خیلی معلومن، انگار کلی لکه داره. چه کارای غیر کلینیکی میتونم بکنم؟ ممنون میشم راهنمایی کنین.
5
پاسخ

24 اسفند 1403

فهیمه

فهیمه

برای بستن منافذ باز و کم‌ رنگ کردن لک‌ های صورتم بعد از حمام چی بزنم؟

بعد از حمام که منافذ پوست بازه چی بزنیم که هم منافذ بسته بشه و هم لکه‌ ها کمرنگ‌ تر بشن؟
4
پاسخ

28 اسفند 1403

رزی

رزی

15 سالمه و خیلی جوش میزنم چیکار کنم که کمتر بشه؟

من ۱۵ سالمه و صورتم دائماً جوش میزنه و پر از لک و کک و مک شده. میخوام بدونم چطور میتونم از شر جوش‌ها خلاص بشم. می‌شه یه ماسک خانگی معرفی کنید که بهم کمک کنه؟
2
پاسخ

26 اسفند 1403

زهرا محمدی

چطور میتونم جوش‌ های صورتم رو کنترل کنم تا پوستم سفید و یکدست بشه؟

سلام من جوش های صورتم خیلی زیاد شده، پوستم چربه و کدره، میخوام جوشای صورتم کم بشه و دیگه جوش نزنه و پوستم سفید و یک دست بشه چیکار کنم؟
2
پاسخ

26 اسفند 1403

مریم علیزاده

بهترین روتین مراقبت از پوست برای سن ۴۴ سالگی چیه؟

سونوگرافی انجام دادم و گرید ۱ بود. ۴۴ سالمه و دو تا زایمان داشتم. برای مراقبت از پوستم فقط وقتی بیرون میرم ضدآفتاب می‌زنم. می‌خواستم بدونم برای سلامت و جوان‌ موندن پوستم چه مراقبت‌هایی لازمه؟ آیا روتین خاصی پیشنهاد می‌کنید؟
2
پاسخ

23 اسفند 1403