مشاوره و نظرات در مورد نیاسینامید

سلام، دکتر برای درمان جوش ها برام محلول کلیندامایسین ۱ درصد و سرم نیاسامید به همراه ضد افتاب و آب رسان دادن سوال بنده اینه که ترتیب مصرف محصولات به این صورت که صبح ها بعد شستن صورتم اول کلیندامایسین رو بزنم و بعد آبرسان و بعدش هم ضد افتاب بزنم و شب هم صورتم رو با پن ضد جوش بشورم و سرم نیاسامید تا صبح بزنیم ایا این روتین درسته یا نه؟ و اینکه وقتی صبح بیرون میرم کلیندامایسین رو صبح بزنم یا وقتی خونه اومدم بزنم. بعد یک مشکلی دارم وقتی با پن ضد جوش صورتم رو میشورم لب هام و کنار بینیم خیلی خشک میشه باید چکار کنم.

سلام . پوستم جوش داره دو در هر صورتی لک های جوش باقی میمونه ...دارو خیلی مصرف میکنم ..ضد آفتاب. آبرسان ....نیاسینامید و پلینگ اوردینری ولی تفاوت چندانی نداره ...آد و زینک هم میزنم بازهم اثر نداره ..نمیدونم دیگه چیکارشون کنم ؟میشه راهنماییم کنید ..

شنیدم بعضی سرم‌ها مثل ویتامین C یا نیاسینامید برای جای جوش خوبه. من تازگیا دارم ازشون استفاده می‌کنم ولی نمی‌دونم ترکیبشون با هم ضرر داره یا نه. اگه کسی دقیق می‌دونه کدوم‌ ترکیب واسه لک و جای جوش بی‌خطر و مؤثره ممنون می‌شم بگه