مشاوره و نظرات در مورد تقویت مو

سلام! من مدتیه که ریزش موهام خیلی زیاد شده و به نظر میاد استرس هم بهش دامن زده. به نظر شما چطور می‌تونم این مشکل رو مدیریت کنم و از شدت ریزش مو کم کنم؟ آیا روش خاصی برای توقف ریزش موی ناشی از استرس وجود داره؟

سلام . من چند وقتیه به توصیه یکی از دوستام که اونم مثل من مشکل شوره سر داشت دارم از شامپو کتوکونازول 2 درصد استفاده میکنم. خداروشکر مشکل شوره سرم و پوسته های سر و صورتم به طور کامل برطرف شده. خودم کلا موهام کم پشت هست و ریزش مو هم داشتم. یکی بهم گفته بود که مصرف کتوکونازول باعث ریزش مو میشه اما خودم خیلی همچین حسی ندارم. از طرف حس سبکی روی سر دارم و حس میکنم انگار موهام کم شده اما از طرف دیگه به نسبت قبل ریزش موهام خیلی کمتر شده و وقتی دست میکشم رو سرم به نسبت قبل مو تو دستم نمیاد که ریخته باشه. چندجا دیده بودم زده بودن برای ریزش مو هم حتی خوبه و باعث برطرف شدن ریزش مو میشه. یکم گیج شدم واقعا لطفا راهنماییم کنید که مصرف کتوکونازول تاثیری توی ریزش مو یا رشد مو داره یا نه؟ و اینکه چقدر باید مصرف کنم؟ چه مدت بزنم هر چند روز؟ دوره مصرف خاصی داره؟ ممنونم از راهنماییتون

برای مشکل ریزش موی شدید چه راه‌حلی وجود داره؟ از چه روشی میتونم استفاده کنم که ریزش موهام برطرف بشه؟ روشی که هم ریزش مو رو متوقف کنه و هم رشد دوباره رو تحریک کنه، یعنی هم جلوگیری کنه و هم موهام رو تقویت کنه.

در مورد شامپو سبغ شنیدم که می‌گن برای رشد مو و کاهش ریزش مو مؤثره. می خواستم بدونم که آیا واقعا شامپو سبغ تاثیر مثبتی روی رشد موها داره؟ برای تقویت ریشه موها چطور؟