مشاوره و نظرات در مورد زایمان

از وقتی زایمان کردم و شیر می‌دم، حس می‌کنم موهام خیلی می‌ریزه و پوستم خشک‌تر شده. انرژی بدنم هم خیلی کمتر شده نسبت به قبل. تغذیه‌م خوبه و استراحت دارم، ولی این تغییرات ظاهری اذیتم می‌کنه. اینا طبیعی‌ اند تو دوران شیردهی یا نشونه‌ی کمبود خاصی‌ان؟

سلام، من بعد از زایمان دومم، پوست شکمم افتاده و جمع نشده، مخصوصاً زیر ناف خیلی شُل شده. سنم ۳۸ ساله‌ست و با ورزش خیلی تغییری ندیدم. خواستم بدونم روش‌هایی مثل لیفت با دستگاه یا تزریق چربی می‌تونه کمک کنه، یا فقط با جراحی درست می‌شه؟

من یه خانم ۲۷ ساله‌ام، تازه زایمان کردم و با اینکه شکمم بزرگ نیست، اما پوستش کاملاً شل شده و یه حالت چروک و کش‌اومده پیدا کرده. کرم سفت‌کننده هم استفاده کردم ولی فرقی نکرد. می‌خواستم بدونم از چه زمانی می‌تونم برای ترمیم پوست اقدام کنم؟ زوده هنوز؟

مادرم ۵۲ سالشه و سال‌هاست شکمش خیلی افتاده و شل شده، مخصوصاً زیر ناف. میگه از بعد از زایمان من اینطوری شد ولی هیچ‌وقت کاری براش نکرد. حالا میخواد بدونه تو این سن هنوزم میشه با لیفت یا جراحی درستش کرد یا دیگه خیلی دیر شده؟

من حدود ۳۵ سالمه و بعد از زایمان دومم احساس می‌کنم لابیای کوچیکم بزرگ‌تر شده، مخصوصاً یه طرفش بیشتر از اون یکی بیرون زده و توی آینه هم کاملاً مشخصه. قبلاً اصلاً اینطوری نبود. می‌خواستم بدونم این به مرور بیشتر می‌شه؟ درمانش فقط جراحیه یا راه دیگه‌ای هم هست؟

من از وقتی زایمان کردم حس می‌کنم باسنم کوچیک‌تر شده، قبلاً حداقل یه حالتی داشت ولی الان انگار کاملاً خالی شده. نمی‌خوام تزریق چربی کنم چون می‌ترسم دوباره جذب بشه. راهی هست که فرم قبلیش برگرده؟

سلام، من از وقتی زایمان کردم سینه‌هام خیلی بزرگ‌تر و افتاده شدن. قبلاً این‌طور نبود. الان ۳۹ سالمه و احساس می‌کنم هم سایزشون زیاده هم فرم‌شونو از دست دادن. راهی هست که هم کوچیک شه هم بالا کشیده بشه؟ بدون پروتز ممکنه؟

من بعد از زایمان، نافم یه حالت بیرون‌زدگی پیدا کرده و وقتی زور می‌زنم یا می‌خندم بیشتر بیرون می‌زنه. دکتر گفت احتمال فتق نافیه. می‌خواستم بدونم اگه درد و ناراحتی خاصی نداشته باشم هم لازمه عمل کنم یا فقط وقتی علائم شدید شد باید اقدام کرد؟

من تازه زایمان طبیعی داشتم و بعد از اون ناحیه تناسلیم تغییرات زیادی کرده. یکی از چیزایی که اذیتم می‌کنه اینه که پوستش انگار پر از چروکای ریز شده و دیگه مثل قبل صاف نیست. حتی موقع شست‌وشو هم این چروکا حس می‌شن. نمی‌دونم اینا به مرور بهتر می‌شن یا همیشگی‌ان.

من بعد از زایمان دوم باسنم خیلی بزرگ‌تر شده و فرمش هم عوض شده، یعنی بیشتر پهن شده تا خوش‌فرم. قبلاً اندازه‌ش آزاردهنده نبود ولی الان هم دیده میشه هم حس سنگینی دارم. واقعاً این فقط بخاطر اضافه‌وزنه یا هورمون‌ها هم دخیل هستند؟

من بعد از زایمان حس کردم چربی‌های عجیبی زیر بغلم جمع شده. قبلاً هم داشتم ولی الان دیگه خیلی برجسته شده و حتی موقع بستن سوتین اذیت می‌کنه. نمی‌دونم این از شیر دادن طولانیه یا افزایش وزن، یا یه بافت اضافه‌ست که خودش برنمی‌گرده.

من بعد از زایمان متوجه شدم یه قسمت از زیر بغلم به‌طور عجیبی برجسته شده و انگار بافت سینه‌ای داره. ۳۷ سالمه و این موضوع اذیتم می‌کنه، مخصوصاً وقتی سوتین می‌پوشم. آیا این همون سینه فرعیه؟ حتماً باید جراحی شه یا با ورزش یا دستگاه هم قابل درمانه؟

بعد از زایمان دومم، احساس می‌کنم فرم پایین‌تنم کاملاً عوض شده. ران‌هام شل شدن و حالت افتاده پیدا کردن، مخصوصاً وقتی می‌شینم یا پا به پا می‌شم خیلی بد فرم دیده می‌شن. با رژیم هم تأثیر زیادی نگرفتم. راهی هست که پوست اون ناحیه جمع بشه؟

بعد از زایمان دومم موهام خیلی کم‌پشت شده و حس می‌کنم از جلوی سرم خالی میشه. الان ۸ ماه گذشته ولی هنوز رشدشون برنگشته. این ریزش موی بعد از زایمان طبیعیه یا نیاز به درمان داره؟

من چهار سال پیش زایمان کردم ولی از همون موقع احساس می‌کنم اون ناحیه بین واژن و مقعدم درست جوش نخورده. یه فرورفتگی یا گودی حس می‌کنم که قبلش نبود. هیچ دردی ندارم ولی از نظر ظاهری خیلی تو ذوق می‌زنه. آیا هنوز میشه کاری براش کرد؟

از وقتی باردار شدم، لب‌هام کم‌کم تیره‌تر شدن و حالا بعد از زایمان هم برنگشتن به حالت قبل. کلی چیز طبیعی امتحان کردم ولی تغییری ایجاد نشده. واقعاً راهی هست که تیرگی لب رو بدون آسیب و به‌صورت ماندگار برطرف کنه؟

من همیشه باسنم خیلی خوش‌فرم بود، ولی بعد از زایمان دوم (الان ۳ ماه گذشته)، حس می‌کنم افتاده و یه‌جور حالت شل و آویزون گرفته. حتی وقتی لباس تنمه این افتادگی معلومه و اذیتم می‌کنه. نمی‌دونم تمرین خاصی لازمه یا درمان دیگه‌ای داره؟

من دو تا زایمان طبیعی داشتم و از بعد دومی دیگه شکمم سر جاش برنگشت، هم برآمده‌ست هم یه مقدار پوست اضافه داره. ورزش و رژیم رو هم امتحان کردم ولی تغییر خاصی نکرد. می‌خواستم بدونم فقط با جراحی می‌شه این شکم رو صاف کرد یا روش دیگه‌ای هم هست؟

من بعد از زایمان دومم، شکمم خیلی افتاده و یه پوست اضافه زیر نافم آویزون شده که حتی با لباس هم تو ذوق می‌زنه. ورزش و پیلاتس رو هم امتحان کردم ولی اون پوست اضافه اصلاً تغییر نکرد. می‌خواستم بدونم بدون جراحی هم می‌شه این افتادگی رو جمع کرد یا نه؟

من توی ماه پنجم بارداریمم و احساس می‌کنم موی زائد بدنم خیلی بیشتر از قبل شده، مخصوصاً روی شکم و صورت. قبلاً این‌قدر نبودم! این قضیه طبیعیه تو بارداری؟ بعد از زایمان خودش برمی‌گرده به حالت قبل یا باید کاری براش کرد؟