136 تاپیک
ارجمندنیا 82 بهاره
لابیای بزرگم صاف و کم حجم شده طبیعیه یا مشکل سلامتیه؟
من همیشه اندامم لاغر بوده ولی تازگیا متوجه شدم ناحیهی تناسلیم، مخصوصاً لابیای بزرگ، خیلی صاف و کمحجم شده، طوری که حتی استخون لگنم از روی پوست معلومه. احساس میکنم فرم طبیعی نداره. این موضوع اصلاً نگرانکنندهست یا صرفاً یه مسئلهی زیباییه؟
4
پاسخ
19 مرداد 1404
fatemeh1998KK
باسنم خیلی کوچیکه رژیم یا مکملی هست که واقعا حجم بده؟
من وزنم نرماله و حتی کمی اضافه دارم ولی باسنم انقدر کوچیکه که انگار اصلا حجم نداره. توی شلوار خیلی بد دیده میشه و اعتمادبهنفسمو ازم گرفته. مکمل یا رژیم خاصی هست که واقعا تاثیر داشته باشه یا فقط تبلیغه؟
3
پاسخ
18 مرداد 1404
faramarzi00
ران هام بعد از زایمان شل و افتاده شدن
بعد از زایمان دومم، احساس میکنم فرم پایینتنم کاملاً عوض شده. رانهام شل شدن و حالت افتاده پیدا کردن، مخصوصاً وقتی میشینم یا پا به پا میشم خیلی بد فرم دیده میشن. با رژیم هم تأثیر زیادی نگرفتم. راهی هست که پوست اون ناحیه جمع بشه؟
3
پاسخ
16 مرداد 1404
sahar08425
نامتقارن شدن ابرو بعد شکستگی رو چطوری درست کنم؟
من حدود دو سال پیش یه شکستگی تو ناحیه ابرو داشتم که درست جوش خورده، ولی فرم ابروهام نامتقارن شده. آیا با لیفت یا تزریق فیلر میشه تقارن صورت رو برگردوند یا لازمه جراحی ترمیمی انجام بشه؟
3
پاسخ
16 مرداد 1404
شیوا77KKK
۴۴ سالمه باسنم افتاده شده با ورزش درست میشه؟
من یه خانم ۴۴ سالم و تو چند سال اخیر کم کم حس کردم باسنم نسبت به قبل خیلی افتاده شده و دیگه مثل قبل بالا نیست. ورزش نمیکنم ولی زیاد میشینم چون کارم پشت میزه. میخوام بدونم با ورزش دوباره قابل برگشته یا با این سن دیگه کار خاصی نمیشه کرد؟
3
پاسخ
15 مرداد 1404
آذین1989
چطور میتونم با ورزش یا مکمل فرم و سایز سینه هامو بهتر کنم؟
من بدنسازی کار میکنم و بدنم عضلهای شده ولی از وقتی ورزش میکنم حس میکنم سینههام کوچیکتر از قبل دیده میشن. ۲۹ سالمه و نمیخوام پروتز بزنم. آیا راهی هست با ورزشهای خاص یا مکمل فرم و سایز سینهها رو بهتر کرد؟
3
پاسخ
15 مرداد 1404
000کاووسی
تغییر شکل و چین خوردگی پوست ناحیه تناسلی بعد از کاهش وزن شدید
بعد از کاهش وزن شدید حس میکنم پوست ناحیه تناسلیم، مخصوصاً لبهای بیرونی، جمع شده و چیندار شده، انگار پوست اضافه آورده. میخواستم بدونم این حالت قابل برگشت هست یا فقط با روشهای زیبایی میشه درستش کرد؟
2
پاسخ
13 مرداد 1404
ارغوانیییی
باریک بودن مچ پا رو میشه با ورزش اصلاح کرد ؟
من همیشه پایینتنهم پرتر بوده ولی مچ پام خیلی باریک و استخوانیه. این اختلاف باعث شده پاچه شلوارام پایینش همیشه خالی بمونه و حتی بعضی کفشا لق بزنه. شنیدم بعضیا با ورزش میتونن این قسمت رو تقویت کنن، واقعاً جواب میده؟
2
پاسخ
11 مرداد 1404
افسانه بیاتی
رشد سینه تو ۱۹ سالگی هنوز ادامه داره؟
من یه دختر ۱۹ سالهام، تازه دو ساله پریود میشم ولی نوک سینههام خیلی کوچیک و تقریباً صافه. نمیدونم رشدش کامله یا هنوز باید منتظر بمونم. مامانم میگه بعضیا اینجوریان ولی من نگرانم که نکنه طبیعی نباشه. لازمه دکتر غدد برم؟
4
پاسخ
5 مرداد 1404
rahimi fani88
بدنم نرماله ولی مچ پام خیلی لاغره راهی برای پر شدنش هست؟
من ۲۷ سالمه و فرم کلی بدنم نرماله، ولی مچ پام خیلی لاغره، طوری که وقتی صندل میپوشم اصلاً قشنگ نیست توی پام. از نظر ظاهری حس میکنم پام خیلی ضعیف و بیفرم دیده میشه. نمیدونم این ارثیه یا میشه درستش کرد. راهی برای تقویت و پرکردن این قسمت هست؟
3
پاسخ
31 تیر 1404
الهام
چرا دستام یه دفعه ای اینقدر استخوانی و پیر شدن؟
من ۴۶ سالمه و تازگیا حس میکنم پشت دستام خیلی لاغر و استخوانی شدن، مخصوصاً رگهاش بیرونزده و پوستش نازک شده. صورتم خیلی سن نشون نمیده ولی دستام واقعاً سنمو لو میدن. میخواستم بدونم راهی هست که این لاغری و حالت پیر دست رو اصلاح کنه؟
3
پاسخ
25 تیر 1404
صابر آزاد
چجوری میتونم عضلات باسنم رو تقویت و بزرگ کنم ؟
من یه پسر ۳۰ سالهم و راستش از کوچیکی باسنم خیلی ناراحتم. همیشه حس میکنم توی لباس خوب نمیشینه و باعث شده فرم کلی بدنم صاف و بچگانه بهنظر بیاد. باشگاه هم رفتم ولی هیچ تغییری نکرد. واقعاً میشه عضلات این ناحیه رو تقویت کرد یا نه؟
2
پاسخ
10 مرداد 1404
asieh8565
سینه هام از اول نامتقارن بودن و الان بدتر شدن
من یه دختر ۲۱ سالهام و از همون سن بلوغ سینههام تقارن نداشتن. یکیشون گرد و افتادهست، اونیکی کوچیک و بالا مونده. همیشه فکر میکردم شاید با گذشت زمان خودش درست شه، ولی الان حس میکنم بدتر شده. اصلاً نمیدونم اینو با پروتز درست میکنن یا نیاز به کار دیگهای هست؟
3
پاسخ
10 مرداد 1404
mousarashidi78
درمانی برای نازک شدن پوست ناحیه تناسلی بعد یائسگی هست؟
من از وقتی یائسه شدم (حدود دو سال پیش)، متوجه شدم پوست ناحیه تناسلیم خیلی نازک و توخالی شده. نهتنها ظاهرش فرق کرده، بلکه توی لباس هم احساس راحتی ندارم. میخوام بدونم درمانش فقط هورمونیه یا روشهایی مثل تزریق چربی یا ژل هم میتونه کمک کنه؟
3
پاسخ
6 مرداد 1404
shahbazi1990
یکی از سینه هام لوله ایه با تزریق چربی درست میشه؟
من سینههام تقارن ندارن، یکیشون کاملاً شکل لولهای داره و اونیکی یه مقدار بهتره ولی هنوز افتادست. از نوجوانی همینجوری بودن و الان که ازدواج کردم واقعاً رو اعتماد به نفسم تاثیر گذاشته. شنیدم بعضیا با چربی هم اصلاحش میکنن، واقعاً مؤثره یا فقط با جراحی میشه درستش کرد؟
3
پاسخ
7 مرداد 1404
mhd72
چجوری بازوهامو پرتر کنم بدون اینکه چاق بشم؟
من بدنم نرماله، حتی رانهامم یه کم چربی دارن، ولی بازوهام خیلی لاغر و باریکه، طوری که وقتی لباس آستینکوتاه میپوشم، فرم بدنم بهم ریخته به نظر میاد. میخواستم بدونم راهی هست که فقط بازوهام پرتر بشن بدون اینکه بقیه بدنم چاق شه؟
2
پاسخ
25 تیر 1404
just1974
فرم بدن گلابی شکل و هیپ دیپ رو چطور میشه تغییر داد؟
دختری ۲۵ ساله هستم و فرم بدنم بهصورت کلی گلابیشکله، ولی دو طرف باسنم یه فرورفتگی عمیق دارم که حسابی تو لباس معلومه. شنیدم بهش میگن هیپ دیپ. این موضوع اعتمادبهنفسمو گرفته. واقعاً میشه با ورزش پرش کرد یا فقط تزریق جواب میده؟
4
پاسخ
29 تیر 1404
فرجی
چرا با اینکه پا تمرین میکنم پوست رانم هنوز شل و افتادس؟
من بدنسازی میرم و پا کار میکنم ولی با اینکه عضلههام قوی شدن، هنوز پوست رانهام مخصوصاً قسمت پشتش، یه حالتی داره که انگار افتاده. نمیدونم باید بیشتر کار هوازی انجام بدم یا تمرین خاصی برای این قسمت هست که جمعش کنه؟
3
پاسخ
4 مرداد 1404
rozita
چرا لبه های داخلی ناحیه تناسلیم با هم فرق دارن؟
من ۲۴ سالمه و از وقتی یادمه، لبهای داخلی ناحیه تناسلیم دو طرفش با هم فرق دارن. یه طرف خیلی بلندتر و تیرهتره، اونیکی جمعوجور و روشنتر. نمیدونم این نوع نابرابری طبیعیه یا نه، ولی از نظر ظاهری واقعاً اذیتم میکنه.
3
پاسخ
3 مرداد 1404
niloufar
چیکار کنم شل شدن باسنم بعد زایمان معلوم نباشه؟
من همیشه باسنم خیلی خوشفرم بود، ولی بعد از زایمان دوم (الان ۳ ماه گذشته)، حس میکنم افتاده و یهجور حالت شل و آویزون گرفته. حتی وقتی لباس تنمه این افتادگی معلومه و اذیتم میکنه. نمیدونم تمرین خاصی لازمه یا درمان دیگهای داره؟
3
پاسخ
3 مرداد 1404

