چرا با اینکه همیشه مسواک میزنم دندونام بازم زرده؟

آنچه از پرسش شما متوجه شدم این است که موضوع درباره زردی دندان‌ها علیرغم رعایت بهداشت دهان و دندان است.

زردی دندان علیرغم رعایت بهداشت کامل

زرد بودن دندان‌ها همیشه به معنای نداشتن بهداشت مناسب نیست. حتی اگر مسواک بزنید، نخ دندان بکشید و از دهان‌شویه استفاده کنید، باز هم ممکن است رنگ دندان‌های شما زرد به‌نظر برسد و این موضوع دلایل متعددی دارد.

علل شایع زردی دندان با وجود رعایت بهداشت

در ادامه مهم‌ترین عواملی که می‌توانند منجر به زردی دندان شوند را بررسی می‌کنم:

عوامل ژنتیکی و ارثی

• رنگ طبیعی دندان‌ها ممکن است به صورت ژنتیکی متمایل به زرد یا خاکستری باشد. برخی افراد به‌طور طبیعی دارای مینا یا عاج دندان پررنگ‌تری هستند.

• اگر در خانواده‌ی شما بیشتر افراد دندان‌های زرد دارند، احتمال دارد این ویژگی ارثی باشد.

ساختار مینای دندان

• اگر مینای دندان شما نازک باشد (به صورت مادرزادی یا به مرور زمان فرسوده شده باشد)، رنگ عاج زیرین که زردرنگ است، بیشتر نمایان می‌شود.

• این مسئله می‌تواند ذاتی باشد یا بر اثر فرسایش تدریجی مینای دندان به دلیل:

  • استفاده زیاد از نوشیدنی‌های اسیدی

  • دندان‌قروچه (براکسیسم)

  • مسواک زدن با فشار زیاد یا استفاده از مسواک زبر

رسوبات غیرقابل حذف با مسواک

• بعضی لکه‌های سطحی ناشی از قهوه، چای، سیگار، یا نوشیدنی‌های رنگی در لایه‌های مینا نفوذ می‌کنند و تنها با جرم‌گیری یا بلیچینگ حرفه‌ای توسط دندانپزشک قابل پاک شدن هستند.

مصرف برخی داروها

• مصرف بلندمدت آنتی‌بیوتیک‌هایی مثل تتراسایکلین (در دوران کودکی یا توسط مادر در دوران بارداری) ممکن است باعث تغییر رنگ دندان شود.

• دهان‌شویه‌هایی که کلرهگزیدین دارند نیز در صورت مصرف مکرر، ممکن است لکه‌های قهوه‌ای ایجاد کنند.

افزایش سن

• با افزایش سن، مینا به‌طور طبیعی نازک‌تر می‌شود و عاج دندان زردتر دیده می‌شود.

راهکارهای پیشنهادی برای سفید نگه داشتن دندان‌ها

برای برخورد مؤثر با زردی دندان، بسته به علت آن، اقدامات زیر می‌تواند مفید باشد:

مراجعه به دندانپزشک برای تشخیص دقیق

• بررسی ضخامت مینا

• تشخیص لکه‌های داخلی یا سطحی

• بررسی عوامل ژنتیکی و ساختاری

روش‌های حرفه‌ای سفیدسازی

• بلیچینگ حرفه‌ای در مطب (Office Whitening)

• بلیچینگ در خانه با قالب‌های اختصاصی که توسط دندانپزشک تهیه می‌شود

• جرم‌گیری و بروساژ برای حذف رسوبات سطحی

اقدامات خانگی کم‌خطر

• استفاده از خمیردندان‌های سفیدکننده ملایم (بدون سایندگی زیاد)

• پرهیز از نوشیدنی‌های رنگی (یا استفاده با نی و شست‌وشوی دهان بلافاصله پس از مصرف)

• پرهیز از کشیدن سیگار

جمع‌بندی

زرد بودن دندان‌ها، حتی با رعایت بهداشت کامل، می‌تواند به دلایل ژنتیکی، نازکی مینا، رنگ طبیعی عاج، رسوبات عمیق، یا بالا رفتن سن باشد. این مسئله به معنی بی‌توجهی شما نیست، بلکه نیاز به بررسی تخصصی‌تر دارد. پیشنهاد می‌کنم حتماً توسط دندانپزشک معاینه شوید تا علت دقیق مشخص شده و مناسب‌ترین روش سفیدسازی برای شما پیشنهاد شود.