آنچه از سؤال شما متوجه شدم، درباره استفاده همزمان از شامپو و تونیک برای ریزش موی ارثی است و اینکه آیا باید هر دو از یک برند باشند یا می‌توان جداگانه انتخابشان کرد و در نهایت کدام تونیک بیشترین تأثیر را داشته است.
آیا باید شامپو و تونیک از یک برند باشند
خیر، الزامی نیست که شامپو و تونیک از یک برند باشند، اما بهتر است ترکیبات آن‌ها با هم تداخل نداشته باشند و هدف درمانی یکسانی را دنبال کنند.
برای مثال:
-
اگر شامپو شما حاوی کافئین یا ساوپالمتو است، بهتر است تونیک انتخابی‌تان ترکیبات مشابهی داشته باشد تا اثر تقویتی هم‌افزا ایجاد شود.
-
اما اگر شامپو حاوی مواد لایه‌بردار مثل سالیسیلیک اسید یا ترکیبات قوی ضدشوره است، باید تونیکی انتخاب شود که ملایم و ضدتحریک پوست سر باشد تا از خشکی و التهاب جلوگیری کند.
در واقع مهم‌تر از برند، سازگاری ترکیبات و نوع پوست و موی شما (چرب، خشک یا نرمال) است.
بهترین تونیک‌های مؤثر برای ریزش موی ارثی
ریزش موی ارثی معمولاً به دلیل حساسیت فولیکول‌ها به هورمون DHT اتفاق می‌افتد. بنابراین تونیکی مؤثر است که بتواند این حساسیت را کاهش دهد، جریان خون پوست سر را بهبود بخشد و رشد مجدد را تحریک کند. بر اساس تجربه مصرف‌کنندگان و نتایج بالینی، چند تونیک پرفروش و مؤثر عبارت‌اند از:
تونیک‌های ایرانی با بازخورد خوب
-
تونیک رینفول (Rainfall): حاوی کافئین، بیوتین و ویتامین B5؛ مؤثر در تقویت فولیکول و کاهش DHT.
-
تونیک فولیکا (Fulica): مناسب ریزش موی ارثی و هورمونی؛ ترکیب ساوپالمتو و کافئین دارد.
-
تونیک سریتا (Cerita): یکی از محبوب‌ترین‌ها؛ دارای بیوتین، عصاره رزماری، کافئین و ترکیبات ضد DHT.
-
تونیک ویتاپی (Vitape): بیشتر روی تغذیه پوست سر و تحریک رشد تمرکز دارد و چربی پوست را هم کنترل می‌کند.
تونیک‌های خارجی با اثربخشی بالا
-
تونیک نئوکسین (Nioxin): برای موهای نازک و ارثی؛ در ترکیب با شامپوی خودش نتیجه عالی دارد.
-
تونیک دوکری کرونستیمل (Ducray Creastim): برای توقف ریزش موی مزمن و ارثی مؤثر است.
-
تونیک آناستیم دوکری (Anastim): مخصوص ریزش موی آندروژنیک، حاوی عصاره نِتِل و ویتامین B6.
نکات مهم در مصرف تونیک
-
تونیک را حداقل روزی یک‌بار (ترجیحاً شب‌ها) روی پوست تمیز سر بزنید و ماساژ دهید.
-
پس از اسپری یا قطره‌ریزی، به هیچ‌وجه نشویید تا جذب کامل شود.
-
مصرف منظم حداقل سه تا شش ماه لازم است تا نتایج قابل‌مشاهده باشد.
-
در کنار تونیک، از رژیم غذایی غنی از پروتئین، آهن و ویتامین B نیز استفاده کنید.
جمع‌بندی
لازم نیست شامپو و تونیک حتماً از یک برند باشند، بلکه باید ترکیباتشان با هم سازگار باشد و بر اساس نوع پوست سر انتخاب شوند. در میان محصولات موجود در بازار ایران، تونیک‌های سریتا و فولیکا بیشترین بازخورد مثبت را در ریزش موی ارثی داشته‌اند. در برندهای خارجی نیز نئوکسین و دوکری جزء گزینه‌های مؤثر و علمی تأییدشده‌اند.
اگر بخواهید دقیق‌تر بدانید کدام گزینه برای نوع مو و ریزش خاص شما مناسب‌تر است، می‌توانید در صفحه دکترهای تخصصی پوست و مو رویینو لیست پزشکان را ببینید و مشاوره اختصاصی بگیرید.
