سه ماه پیش عمل ابدومینو انجام دادم ولی هنوز شکمم برجسته است

باسلام

شما در وزن طبیعی قرار دارید و همین که مواظب باشید چاق تر نشوید کافی است

سلام. باید مشاوره تغذیه بشید و ورزش رو دنبال کنید

با توجه به اینکه جراحی انجام دادین باید به تغییر سبک زندگی خیلی توجه کنید. ورزش های زیر نظر مربی و رژیم غذایی سالم

فعلاً بهترین اقدام، رعایت یک رژیم غذایی سالم و مناسب است. همچنین ممکن است شما چربی‌های احشایی داشته باشید که مانع از رسیدن به وزن ایده‌آل شما می‌شود. پیشنهاد می‌کنم برای بررسی وضعیت دقیق‌تر، سونوگرافی شکم انجام دهید تا سایر مشکلات ممکن مانند چربی‌های عمقی یا مشکلات گوارشی مورد بررسی قرار گیرند. در عمل ابدومینوپلاستی معمولاً پلیکیشن فاشیا (جمع کردن فاشیا) انجام می‌شود که به جمع شدن شکم کمک می‌کند. اما به نظر می‌رسد عضلات شکم شما ضعیف و تغذیه‌تان نامناسب بوده است که ممکن است فاشیا در قسمت‌های دیگر شکم نیز شل شده باشد.

سلام من ۷ ماه پیش ابدو پلاستی انجام دادم پایین شکمم خوب جمع شده ولی وقتی غذا می خورم اطراف نافم به صورت یک طبقه جلو میاد و خیلی برجسته می شه سونوگرافی انجام دادم فتق ندارم.به نظر شما طبیعی هست؟یعنی مال همه اینطور می شود یا مشکلی هست؟باتشکر