آنچه از سؤال شما متوجه شدم این است که موضوع دربارهٔ قرمزی جای جوش و یکدستکردن پوست صورت است.
علت قرمزی جای جوش چیست؟
قرمز ماندن جای جوش معمولاً بهخاطر التهاب سطحی پوست یا آسیب مویرگهای ظریف بعد از جوش است. این حالت جای زخم عمیق نیست و در اغلب افراد با درمان درست کاملاً برطرف میشود.
راههای درمان و کمرنگکردن قرمزی جای جوش
برای اینکه پوست سریعتر یکدست و صاف شود، میتوانید چند اقدام اساسی را همزمان انجام دهید:
اقدامات خانگی موثر
این کارها التهاب پوست را کم کرده و روند ترمیم را سرعت میدهند:
-
استفاده روزانه از مرطوبکننده ملایم (برای جلوگیری از باقیماندن لک).
-
استفاده از آلوئهورا یا کرمهای التیامبخش حاوی پانتنول / بیزابولول.
-
پرهیز از کندن جوش یا دستکاری پوست.
-
شستشوی ملایم با ژل شوینده غیرصابونی، روزی ۱–۲ بار.
درمانهای دارویی خانگی (بیخطر و مؤثر)
این محصولات بهطور علمی ثابت شدهاند که قرمزی پساجوش را کمرنگ میکنند:
-
سرم نیاسینامید ۵٪: کاهش قرمزی، تنظیم چربی، یکدست شدن رنگ پوست.
-
سرم یا کرم آزالاییک اسید ۱۰ تا ۱۵٪: ضدالتهاب و روشنکننده لکهای قرمز.
-
رتینویید ملایم (شبها فقط ۲–۳ بار در هفته): کمک به ساخت کلاژن و یکدست شدن پوست.
اگر پوست حساس است، ابتدا با یک محصول شروع کنید.
مراقبتهایی که نتیجه را خیلی سریعتر میکنند
-
ضدآفتاب روزانه با SPF حداقل ۳۰؛ مهمترین عامل جلوگیری از ماندگار شدن لکها.
-
استفاده از ماسکهای آرامبخش مثل ماسک خاک رس ملایم یا ماسک ورقهای الیافی.
درمانهای کلینیکی (اگر قرمزی، ماندگار و زیاد باشد)
این روشها برای افرادی مناسب است که قرمزی بعد از چند ماه کم نشده است:
-
لیزر عروقی (PDL یا DPL): بهترین انتخاب برای قرمزی شدید.
-
میکرونیدلینگ: برای یکدستکردن بافت و کمک به ترمیم.
-
لایتتراپی LED قرمز: کاهش التهاب و سرعت ترمیم.
نکات قابل اجرا همین الان
-
از نیاسینامید ۵٪ صبحها استفاده کنید.
-
عصرها یا شبها آزالاییک اسید ۲–۳ بار در هفته بزنید.
-
روزانه ضدآفتاب بزنید و هر ۳–۴ ساعت تمدید کنید.
-
تا چند هفته از لایهبردارهای قوی یا اسکرابها استفاده نکنید.
جمعبندی
قرمزی جای جوش معمولاً دائمی نیست و اگر التهاب کنترل شود، بهمرور کاملاً از بین میرود. ترکیب یک روتین ملایم (نیاسینامید، آزالاییک اسید، مرطوبکننده و ضدآفتاب) در کنار صبور بودن، کمک میکند پوستتان صافتر، روشنتر و کاملاً یکدست شود.
