بینی من دیروز ضربه خورده و ورم کرده چیکار کنم؟

آنچه از سؤال شما متوجه شدم این است که موضوع درباره ورم و درد بینی پس از وارد شدن ضربه است.

برخورد اولیه با ضربه بینی

ضربه به بینی می‌تواند فقط باعث کبودی و ورم موقت شود یا در برخی موارد منجر به شکستگی، خونریزی داخلی یا آسیب به غضروف گردد. برای اینکه بتوانید بهتر تشخیص دهید وضعیت شما جدی است یا خیر، باید به شدت درد، میزان ورم و علائم همراه توجه کنید.

اقدام‌های فوری در منزل

برای کاهش ورم و درد می‌توانید این کارها را انجام دهید:

• کمپرس سرد: هر ۱۵ دقیقه یک بار کیسه یخ یا حوله خنک روی بینی بگذارید (نه مستقیم روی پوست، بلکه با یک لایه پارچه نازک) تا ورم کم شود.

• بالا نگه داشتن سر: هنگام استراحت یا خوابیدن، سر را کمی بالاتر قرار دهید تا تورم کمتر شود.

• مسکن ساده: در صورت نیاز می‌توانید از استامینوفن برای کاهش درد استفاده کنید (از مصرف داروهای ضدالتهابی مثل ایبوپروفن بلافاصله بعد از ضربه خودداری کنید چون ممکن است کبودی را بیشتر کنند).

• استراحت: از فشار دادن بینی، خوابیدن روی صورت یا فعالیتی که احتمال ضربه دوباره دارد پرهیز کنید.

علائمی که نیاز به مراجعه فوری دارند

اگر هر کدام از نشانه‌های زیر را مشاهده کردید، باید سریع‌تر به متخصص گوش‌ و حلق‌ و بینی یا اورژانس مراجعه کنید:

• خونریزی مداوم یا شدید بینی

• تغییر شکل ظاهری بینی (کج شدن، فرورفتگی یا برآمدگی غیرعادی)

• ورم خیلی زیاد که راه تنفس از بینی را مسدود کرده باشد

• درد شدید که با مسکن ساده آرام نشود

• کبودی یا ورم اطراف چشم‌ها در روزهای بعد ("چشم پاندا")

• خروج مایع شفاف از بینی (احتمال آسیب جدی‌تر)

جمع‌بندی

اگر فقط ورم و درد خفیف دارید و شکل بینی تغییری نکرده، معمولاً با کمپرس سرد، استراحت و مسکن ساده بهبود پیدا می‌کند. اما اگر تغییر شکل یا علائم هشدار ذکرشده وجود دارد، بهتر است حتماً معاینه شوید تا شکستگی یا آسیب جدی رد شود.