آنچه من از سؤال شما متوجه شدم این است که موضوع درباره سختیهای جسمی و روانی بعد از جراحی بینی است؛ بهخصوص کوچک و کوتاه شدن بینی، احساس ناخوشی مداوم طی ۲۰ روز گذشته، بیاشتهایی، ضعف شدید، نیاز به سرم و نگرانی بابت ادامه تحصیل.
وضعیت طبیعی بعد از عمل بینی
در روزها و حتی هفتههای اول بعد از رینوپلاستی، علائمی مثل ورم، کبودی، گرفتگی بینی، بیاشتهایی خفیف و احساس سنگینی طبیعی است. معمولاً با گذر زمان، بدن بهبود پیدا میکند و فرد میتواند به زندگی عادی برگردد. اما:
-
ادامه ضعف شدید و نیاز به سرم بعد از سه هفته غیرمعمول است.
-
کاهش وزن زیاد یا ناتوانی در خوردن غذا میتواند نشانه یک مشکل جدیتر (مثل عفونت، واکنش به دارو یا فشار روانی شدید) باشد.
دلایل احتمالی بدحالی شما
-
جسمی: ممکن است عفونت، تنگی نفس ناشی از جراحی یا مشکلات گوارشی پس از بیاشتهایی مطرح باشد.
-
روانی: اضطراب شدید، وسواس نسبت به نتیجه عمل یا افسردگی بعد از جراحی زیبایی (که در بعضی افراد بروز میکند) میتواند باعث بیخوابی، بیاشتهایی و ضعف شدید شود.
-
ترکیبی: هم مشکلات جسمی و هم روانی با هم تشدیدکننده وضعیت شما هستند.
چه کارهایی باید انجام دهید
-
مراجعه فوری به پزشک: با توجه به اینکه ۲۰ روز گذشته و هنوز وابسته به سرم هستید، بهتر است حتماً یک پزشک دیگر (ترجیحاً متخصص گوش و حلق و بینی یا جراح ترمیمی) وضعیت شما را از نظر جسمی بررسی کند.
-
بررسی روانشناختی: چون قرص اعصاب هم برایتان اثر کافی نداشته، مشاوره با روانپزشک یا روانشناس میتواند کمک بزرگی باشد.
-
اقدامات حمایتی خانگی:
-
سعی کنید حجم کم ولی دفعات زیاد غذا بخورید (سوپ، پوره سیبزمینی، فرنی، غذاهای نرم و مقوی).
-
مایعات کافی (آب، آبمیوه طبیعی، دوغ رقیق) مصرف کنید.
-
استراحت منظم و خواب کافی داشته باشید.
-
-
برنامه دانشگاه: بهتر است موقتاً فشار کمتری به خودتان وارد کنید و اولویت را به سلامت جسم و روان بدهید.
جمعبندی
بهبود بعد از عمل بینی معمولاً سختیهایی دارد، اما اینکه بعد از ۲۰ روز همچنان نیاز به سرم دارید و حتی داروهای اعصاب هم کمکی نکردهاند، نشانهای است که نباید آن را ساده بگیرید. بهترین کار مراجعه به یک پزشک دیگر برای بررسی دقیقتر جسمی و همچنین دریافت کمک روانپزشکی است تا هم از نظر سلامت بدنی و هم روحی سریعتر به شرایط عادی برگردید.
