آنچه از سؤال شما متوجه شدم این است که موضوع درباره مشکل شانه (احتمالاً شانه منجمد یا محدودیت حرکتی شانه) بعد از چند جلسه فیزیوتراپی و تصمیم‌گیری برای لیزرتراپی است.
بررسی وضعیت شانه پس از فیزیوتراپی
وقتی بعد از چند جلسه فیزیوتراپی، حرکت شانه در جهت جلو و بالا خوب شده ولی حرکت به سمت پشت (اکستنشن یا چرخش داخلی) هنوز محدود است، معمولاً نشان می‌دهد که:
-
بافت‌های کپسول مفصلی و عضلات پشت شانه هنوز خشکی و کوتاهی دارند.
-
دامنه حرکتی کامل هنوز باز نشده و نیاز به ادامه درمان است.
-
در شانه منجمد یا التهاب‌های مزمن، بهبود حرکات پشت معمولاً دیرتر از حرکات جلو و بالا اتفاق می‌افتد.
لیزرتراپی و تأثیر آن
لیزرتراپی یک روش غیرتهاجمی است که می‌تواند در کنار فیزیوتراپی به کاهش التهاب و درد و تحریک ترمیم بافت‌ها کمک کند.
مزایا:
-
کاهش درد و التهاب
-
افزایش خون‌رسانی به بافت‌ها
-
تسریع روند ترمیم فیبرهای عضلانی و بافت همبند
-
کمک غیرمستقیم به افزایش دامنه حرکتی
محدودیت‌ها:
-
لیزرتراپی به تنهایی معمولاً دامنه حرکتی را باز نمی‌کند؛ باید با تمرینات کششی و موبیلیزیشن همراه باشد.
-
در مواردی که بافت کپسول سفت و فیبروزه شده، نقش اصلی را تمرین و کشش دارد نه لیزر.
اقدام‌های پیشنهادی
-
ادامه جلسات فیزیوتراپی با تمرکز روی کشش‌های اختصاصی برای باز کردن حرکت پشت شانه (مثل کشش با حوله از پشت یا تمرینات دیواره‌ای).
-
در صورت صلاحدید فیزیوتراپیست یا پزشک، لیزرتراپی را به عنوان درمان مکمل اضافه کنید تا التهاب و درد کمتر شود و عضلات راحت‌تر کشش پیدا کنند.
-
انجام تمرینات خانگی ملایم و منظم بین جلسات، بسیار مهم‌تر از تعداد جلسات لیزر است.
-
اگر بعد از حدود ۸–۱۰ جلسه پیشرفت حرکتی نداشتید، بررسی مجدد توسط پزشک ارتوپد یا متخصص طب فیزیکی توصیه می‌شود.
جمع‌بندی
لیزرتراپی می‌تواند به کاهش درد و تسریع ترمیم بافت کمک کند، اما برای برگرداندن حرکت پشت شانه، تمرینات کششی و موبیلیزیشن فعال و غیرفعال نقش اصلی را دارند. بهترین نتیجه زمانی است که لیزر به‌عنوان مکمل در کنار فیزیوتراپی و تمرینات روزانه استفاده شود.
