برای جوش‌ های روی گونه و چونه چی بزنم که ردش نمونه؟

آنچه از سؤال شما متوجه شدم این است که موضوع درباره جوش‌های فعال روی گونه و چانه و باقی ماندن جای آن‌ها است.

علت بروز جوش در ناحیه گونه و چانه

جوش‌های این نواحی معمولاً به دلایل زیر ایجاد می‌شوند:

• عدم تعادل هورمونی (به‌ویژه در خانم‌ها، پیش از قاعدگی یا در دوره‌های استرس)

• لمس مکرر صورت یا تماس با موبایل و آلودگی‌ها

• استفاده از کرم‌ها یا لوازم آرایشی کومدوژنیک (مسدودکننده منافذ)

• تغذیه‌ی پرچرب، لبنیات زیاد یا مصرف شیرینی و نوشیدنی‌های قندی

برای کنترل جوش و کاهش جای آن، باید هم درمان خانگی و ماسک‌های مناسب داشته باشید، هم مراقبت‌های روزانه را رعایت کنید.

ماسک‌های مؤثر برای جوش و جای جوش

ماسک عسل و دارچین

• یک قاشق چای‌خوری عسل طبیعی را با نصف قاشق چای‌خوری پودر دارچین مخلوط کنید.

• روی نواحی جوش‌دار بمالید و بعد از ۱۵ دقیقه بشویید.

• خاصیت ضدباکتری و ضدالتهاب دارد و قرمزی و التهاب جوش را کاهش می‌دهد.

ماسک آلوئه‌ورا و زردچوبه

• یک قاشق ژل آلوئه‌ورا را با کمی پودر زردچوبه ترکیب کنید.

• ۲۰ دقیقه روی پوست بماند سپس با آب سرد بشویید.

• باعث ترمیم پوست و کم‌رنگ شدن جای جوش می‌شود.

ماسک خاک رس سبز و سرکه سیب

• دو قاشق خاک رس سبز را با چند قطره سرکه سیب (رقیق‌شده با آب) ترکیب کنید تا خمیر شود.

• ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی پوست بماند و سپس با آب ولرم شسته شود.

• چربی اضافی پوست را جذب کرده و منافذ را پاک می‌کند.

ماسک جو دوسر و ماست

• یک قاشق جو دوسر آسیاب‌شده با یک قاشق ماست ترکیب شود.

• هفته‌ای دو بار استفاده کنید تا التهاب و جای جوش کاهش یابد.

مراقبت‌های روزانه برای جلوگیری از بازگشت جوش

برای اینکه ماسک‌ها اثر بهتری داشته باشند، رعایت چند نکته ضروری است:

• شست‌وشوی ملایم صورت دوبار در روز با شوینده ضدجوش حاوی سالیسیلیک اسید یا نیاسینامید

• عدم استفاده از کرم‌های چرب یا سنگین

• استفاده از مرطوب‌کننده سبک و غیرکومدوژنیک

• ضدآفتاب فاقد چربی به‌صورت روزانه

• عدم دست‌کاری جوش‌ها، چون باعث باقی ماندن لکه‌ها می‌شود

درمان کلینیکی در صورت ماندگاری جای جوش

اگر جای جوش‌ها تیره یا فرورفته باشند، درمان‌های زیر در کلینیک بسیار مؤثرند:

• مزونیدلینگ یا میکرونیدلینگ برای بازسازی پوست

• پیلینگ شیمیایی ملایم برای لایه‌برداری کنترل‌شده

• مزوتراپی ضدلک با ترکیبات روشن‌کننده

• لیزر فرکشنال یا فوتونا برای جای جوش‌های عمیق‌تر

جمع‌بندی

برای کنترل جوش‌های گونه و چانه:

1. علت اصلی را پیدا و درمان کنید (هورمونی، تغذیه‌ای یا پوستی).

2. از ماسک‌های ضدالتهاب مثل عسل و دارچین یا آلوئه‌ورا و زردچوبه استفاده کنید.

3. روتین پوستی روزانه شامل شوینده، مرطوب‌کننده سبک و ضدآفتاب فاقد چربی را رعایت کنید.

4. در صورت ماندگاری جای جوش، از درمان‌های کلینیکی کمک بگیرید تا رنگ و بافت پوست یکنواخت شود.