چیزی که از سؤال شما متوجه شدم این است که موضوع درباره جوشهای هورمونی در سن ۱۴ سالگی و انتخاب کرمی است که بتواند در مدت کوتاه آنها را کاهش دهد.
جوش هورمونی در سن نوجوانی
در سن ۱۴ سالگی تغییرات هورمونی به دلیل بلوغ باعث افزایش فعالیت غدد چربی و مسدود شدن منافذ پوست میشود. این جوشها معمولاً روی پیشانی، گونه، بینی و گاهی چانه ظاهر میشوند و گاهی هم همراه با التهاب و قرمزی هستند.
واقعیت درمان سریع جوش
هیچ کرمی وجود ندارد که بتواند جوشهای هورمونی را «کاملاً» و «برای همیشه» در چند روز از بین ببرد. اما برخی محصولات میتوانند التهاب و قرمزی را ظرف چند روز کاهش دهند و روند بهبود را سریعتر کنند. درمان اصلی باید مداوم و منظم باشد، چون جوش هورمونی معمولاً دورهای و تکرارشونده است.
کرمها و محصولات پیشنهادی برای کاهش سریع التهاب جوش
این محصولات بیشتر ضدالتهاب و ضدباکتری هستند و برای استفاده موضعی روی جوشها کاربرد دارند:
-
ژل یا کرم بنزوئیل پروکساید ۲٫۵٪ یا ۵٪
-
اثر سریع در کاهش باکتریهای مولد جوش
-
کاهش التهاب طی ۲ تا ۴ روز
-
فقط روی جوشها استفاده شود (نه کل صورت) چون ممکن است باعث خشکی شود
-
-
ژل کلیندامایسین موضعی (با تجویز پزشک)
-
آنتیبیوتیک موضعی برای کنترل باکتریها
-
معمولاً صبح یا شب روی ناحیه جوش زده میشود
-
مصرف طولانی بدون نظر پزشک توصیه نمیشود
-
-
ژل سالیسیلیک اسید ۲٪
-
کمک به باز شدن منافذ مسدود
-
کاهش التهاب و قرمزی
-
مناسب برای استفاده روزانه در نواحی مستعد جوش
-
-
کرم یا ژل نیکوتینامید (نیاسینامید) ۴٪ تا ۱۰٪
-
خاصیت ضدالتهاب و کاهش چربی پوست
-
مناسب برای استفاده صبح و شب
-
نکات مراقبتی برای جلوگیری از تشدید جوشها
برای نتیجه بهتر از هر کرمی، باید مراقبتهای روزانه را هم رعایت کنید:
-
روزی دو بار صورت را با شوینده ملایم مخصوص پوست چرب بشویید.
-
از دست زدن و فشار دادن جوشها خودداری کنید.
-
بعد از شستوشو از مرطوبکننده فاقد چربی (Oil-Free) استفاده کنید.
-
مصرف زیاد شیرینی، لبنیات پرچرب و فستفودها را کاهش دهید.
-
اگر جوشها خیلی شدید یا چرکی هستند، به متخصص پوست مراجعه کنید تا درمان ترکیبی (دارو + کرم) تجویز شود.
جمعبندی
اگر هدفتان کاهش سریع التهاب و قرمزی جوش در چند روز است، بنزوئیل پروکساید یا ژل سالیسیلیک اسید گزینههای مؤثری هستند، ولی برای درمان ریشهای جوش هورمونی نیاز به یک برنامه مداوم مراقبت پوستی و احتمالاً داروهای مکمل با نظر پزشک دارید.
اگر بخواهید میتوانم یک برنامه کامل روز و شب مراقبت از پوست مخصوص جوش هورمونی سن نوجوانی برایتان تهیه کنم که هم درمان سریع و هم پیشگیری را شامل شود.
آیا میخواهید این برنامه را هم آماده کنم؟
