آنچه از سوال شما متوجه می‌شوم این است که موضوع درباره تورم در ناحیه کنار بینی (کناره‌های بینی یا اطراف پره‌ها) سه ماه بعد از عمل بینی و احساس کجی بینی است.
روند بهبود تورم بعد از جراحی بینی
سه ماه بعد از عمل بینی، هنوز تورم (به‌ویژه در ناحیه‌های ضخیم‌تر مثل کناره‌های بینی یا پره‌ها) کاملاً طبیعی است. در واقع:
-
تورم در سه ماه اول بعد از عمل در اوج خود قرار دارد.
-
بخش‌هایی از بینی مثل نوک و کناره‌ها بیشتر از سایر نقاط ورم می‌کنند و دیرتر هم بهبود می‌یابند.
-
تا ۶ تا ۱۲ ماه بعد از عمل، تغییرات شکل بینی و کاهش تدریجی تورم ادامه دارد.
در مورد احساس کجی بینی
-
احساس کجی در این مرحله معمولاً به دلیل تورم نامتقارن است، نه حتماً نتیجه‌ی بد فرم گرفتن بینی.
-
چون هر سمت بینی ممکن است با سرعت متفاوتی تورم را از دست بدهد، در نتیجه تقارن کامل در ماه‌های ابتدایی انتظار نمی‌رود.
-
قضاوت نهایی درباره فرم بینی معمولاً بعد از ۹ تا ۱۲ ماه انجام می‌شود.
کارهایی که می‌توانید برای بهبود سریع‌تر انجام دهید
در این مرحله، می‌توان برخی اقدامات را برای کمک به کاهش تورم انجام داد:
اقدامات مؤثر و بی‌خطر
-
ماساژ ملایم کناره‌های بینی با آموزش پزشک: در برخی موارد، پزشک توصیه می‌کند نواحی ورم‌کرده با فشار ملایم ماساژ داده شوند. اما باید با احتیاط و طبق نظر پزشک انجام شود.
-
کمپرس سرد سبک (در صورت تأیید پزشک) در ساعات عصرگاهی (نه یخ مستقیم): گرچه در ماه سوم تأثیر آن کمتر است، اما گاهی کمک‌کننده است.
-
کاهش مصرف نمک: رژیم غذایی کم‌نمک به کاهش احتباس مایعات در بافت‌ها کمک می‌کند.
-
خواب با زاویه مناسب سر (سر بالاتر از بدن) برای جلوگیری از تجمع مایعات در صورت، به ویژه هنگام شب.
-
فعالیت فیزیکی ملایم و منظم (مثل پیاده‌روی) برای افزایش گردش خون و کمک به خروج مایعات اضافی از بافت‌ها.
در مورد استفاده از چسب بینی
-
اگرچه زدن چسب از نظر علمی تأثیر مشخص و اثبات‌شده‌ای در کاهش دائم تورم ندارد، اما در برخی موارد خاص، زدن مجدد چسب با روش مناسب ممکن است به تخلیه تدریجی ورم کمک کند.
-
بهتر است در این مورد با جراح خود مشورت کنید تا اگر لازم بود، مجدداً چسب زدن را آغاز کنید، ولی با آموزش صحیح.
نکات مهم برای پیگیری و ارزیابی
-
صبوری در این مرحله بسیار مهم است. بسیاری از بیماران در ماه سوم احساس نارضایتی دارند، اما در ماه‌های بعدی فرم بینی به‌مراتب بهتر می‌شود.
-
اگر احساس کجی یا نامتقارنی ثابت و محسوس باقی ماند و با کاهش تورم بهبود نیافت، ممکن است در آینده نیاز به بررسی اصلاحات جزئی باشد. ولی فعلاً زود است برای قضاوت نهایی.
جمع‌بندی
در ماه سوم بعد از عمل بینی، باقی ماندن تورم در کناره‌های بینی کاملاً طبیعی است و معمولاً به مرور زمان کاهش می‌یابد. احساس کجی اغلب ناشی از تورم نامتقارن است و نه ایراد ساختاری. بهتر است اقدامات سبک مثل تغذیه کم‌نمک، بالا نگه‌داشتن سر هنگام خواب، و در صورت تأیید پزشک، ماساژ یا استفاده مجدد از چسب را امتحان کنید. اما مهم‌ترین توصیه در این مرحله صبوری و پرهیز از قضاوت زودهنگام درباره فرم نهایی بینی است.
