آنچه از پیام شما متوجه شدم این است که موضوع درباره احساس تورم داخل بینی، کاهش حجم هوای ورودی و مشکل تنفسی پس از دو ماه از عمل بینی است. همچنین اشاره کردید که مدتی است آرام شروع به فین کردن کردهاید و نگران هستید که این مسئله باعث التهاب در داخل بینی شده باشد.
بررسی شرایط شما دو ماه بعد از جراحی بینی
بعد از جراحی بینی (رینوپلاستی)، بهویژه در دو ماه اول، بافتهای داخلی بینی همچنان در حال ترمیم و بازسازی هستند. حتی اگر از بیرون بینیتان فرم خوبی داشته باشد، درون آن ممکن است هنوز متورم، حساس یا پر از بافت گرانولاسیون (ترمیمی) باشد که باعث احساس گرفتگی یا سختی در تنفس میشود.
دلایلی که میتوانند باعث کاهش جریان هوا و احساس گرفتگی بینی شوند:
۱. تورم طبیعی داخل بینی (ادم مخاطی)
-
پس از عمل، ورم در داخل بینی بهمراتب طولانیتر از ورم بیرونی باقی میماند.
-
در بسیاری از افراد، تا ۳ تا ۶ ماه ممکن است مجرای تنفسی کامل باز نشود.
-
فین کردن (حتی آرام) ممکن است باعث تحریک بیشتر این بافتهای در حال ترمیم شود.
۲. خشکی و پوستهپوستهشدن داخل بینی
-
بعد از جراحی، بهویژه در هوای گرم یا خشک، داخل بینی مستعد خشکی و ایجاد پوستههای ضخیم است.
-
این پوستهها میتوانند باعث احساس انسداد و حتی تورم شوند.
۳. استفاده نادرست یا فین کردن مکرر
-
حتی فین کردن ملایم در هفتههای اول تا دوم ممنوع است و پس از آن هم باید بسیار مراقب بود.
-
فشار منفی هنگام فین کردن میتواند باعث تورم مخاط بینی و تحریک تیغه بینی شود.
۴. التهاب مخاطی یا حساسیت
-
برخی بیماران بعد از عمل دچار رینیت تحریکی یا آلرژیک موقت میشوند که باعث تورم خفیف و گرفتگی بینی میشود.
5. چسبندگی یا تنگی داخلی (در موارد نادر)
-
اگر احساس گرفتگی شدید، تنفس سخت و کاملاً محدود دارید، ممکن است چسبندگی داخلی یا تنگی مجاری هوایی ایجاد شده باشد، که نیاز به معاینه حضوری دارد.
چه باید کرد؟ راهکارهای پیشنهادی برای بهبود تنفس و کاهش التهاب
✅ اقدامات ایمن و مؤثر در منزل:
-
شستوشوی روزانه بینی با سرم فیزیولوژیک
-
از سرم شستشو یا اسپریهای نمکی مخصوص بعد از عمل استفاده کنید (مثل سینوواکس یا کلینسالین)
-
این کار باعث رطوبت رسانی، جلوگیری از پوسته شدن و کاهش التهاب میشود
-
-
اجتناب کامل از فین کردن
-
بهجای فین کردن، با کمک شستشو و اسپری بینی را تمیز نگه دارید
-
اگر ترشح دارید، فقط با دستمال نرم، به آرامی در بیرون بینی پاک کنید
-
-
استفاده از پماد مرطوبکننده داخل بینی (در صورت تجویز پزشک)
-
مثلاً پماد ویتامین A+D یا تتراسایکلین برای چربکردن داخل بینی با گوشپاککن تمیز
-
-
رطوبت محیط را حفظ کنید
-
از دستگاه بخور سرد استفاده کنید، مخصوصاً در شب
-
نوشیدن آب زیاد در طول روز نیز کمک میکند
-
-
عدم دستکاری داخل بینی
-
لمس، خاراندن یا چککردن مداوم داخل بینی با انگشت یا جسم خارجی، التهاب را بدتر میکند
-
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
در موارد زیر توصیه میشود با جراح بینی یا متخصص گوشحلقبینی مشورت حضوری انجام دهید:
-
اگر بعد از هفته هشتم هنوز احساس تنگی تنفس قابل توجه دارید
-
اگر صدا دادن یا خشخش غیرطبیعی در هنگام تنفس دارید
-
اگر تورم داخلی رو به افزایش است یا احساس فشار یا سنگینی در بینی دارید
-
اگر تنفس فقط از یک سمت ممکن است (احتمال چسبندگی داخلی وجود دارد)
جمعبندی
در هفته هشتم بعد از عمل بینی، احساس تورم داخل بینی و کاهش جریان هوا میتواند طبیعی و موقتی باشد، بهویژه اگر فین کردن یا دستکاری داخل بینی داشتهاید. مهمترین کار در این مرحله، مرطوب نگه داشتن مخاط بینی، شستوشوی منظم با سرم نمکی و پرهیز از فین کردن یا لمس بینی است. اگر با این مراقبتها تنفستان بهتر نشد یا علائم غیرعادی پیدا کردید، حتماً برای معاینه دقیقتر به پزشک مراجعه کنید. در اغلب موارد، این مشکل خودبهخود طی ماه سوم تا چهارم بعد از عمل برطرف میشود.