آنچه از سؤال شما متوجه شدم این است که موضوع دربارهٔ ایجاد دونههای قرمز خارشدار در کف پا است.
چه چیزهایی میتوانند باعث دونههای قرمز و خارشدار کف پا شوند؟
در سن ۶۱ سالگی، ظاهر شدن دونههای قرمز در کف پا معمولاً به چند علت شایع مرتبط است. برای اینکه بهتر متوجه شوید مشکل از کجاست، در ادامه مهمترین دلایل را کامل توضیح میدهم.
اگزمای تماسی (حساسیت پوستی)
یکی از شایعترین علتهاست؛ زمانی اتفاق میافتد که پوست با مادهای تماس داشته باشد که به آن حساسیت دارید، مثل:
-
جورابهای نایلونی یا الیاف مصنوعی
-
مواد داخل کفش
-
پودرها یا اسپریهای پا
-
مواد شوینده و صابون
علائم: قرمزی، خارش، سوزش، گاهی پوستهپوسته شدن یا ترکهای ریز.
قارچ پوستی کف پا (عفونت قارچی)
چه در افراد جوان چه مسن بسیار دیده میشود.
-
خارش مداوم
-
قرمزی و دانهدانه شدن
-
پوستهپوسته شدن لبههای کف پا
-
بدتر شدن بعد از عرق کردن یا پوشیدن کفش بسته
این حالت معمولاً نیاز به درمان ضدقارچ دارد.
خشکی شدید پوست و درماتیت
با افزایش سن شایعتر میشود و باعث:
-
قرمزی
-
خارش
-
دانههای ریز التهابی
میشود، مخصوصاً اگر پوست پا زیاد خشک باشد.
آلرژی دارویی
گاهی مصرف برخی داروها میتواند باعث ایجاد دانههای قرمز در بدن و کف پا شود، مثل:
-
آنتیبیوتیکها
-
داروهای فشارخون
-
داروهای ضدالتهاب
اگر اخیراً داروی جدیدی شروع کردهاید، احتمال این گزینه بالاست.
گردش خون ضعیف یا مشکلات رگها
در افراد بالای ۵۵–۶۰ سال گاهی تغییرات پوستی در پا دیده میشود که ممکن است با:
-
لکههای قرمز
-
خارش
-
احساس گرمی یا سوزنسوزن
همراه باشد، خصوصاً اگر پاها ورم میکنند.
چه کاری همین حالا میتوانید انجام دهید؟
برای اینکه علائم شما سریعتر آرام شود، این توصیههای عملی میتواند کمککننده باشد:
-
شبها کف پا را با آب ولرم و شامپو بچه بشویید و کاملاً خشک کنید، خصوصاً بین انگشتان.
-
از کرم مرطوبکننده ساده و بدون عطر استفاده کنید (وازلین هم مناسب است).
-
اگر خارش زیاد است، کمپرس سرد روی ناحیه بگذارید.
-
جوراب نخی ۱۰۰٪ بپوشید و فعلاً از کفش بسته طولانیمدت استفاده نکنید.
-
اگر احتمال قارچ میدهید (پوستهپوسته شدن، بوی پا، خارش شدید):
-
میتوانید کرم ضدقارچ کلوتریمازول یا تربینافین روزی ۲ بار استفاده کنید.
-
-
اگر بهتازگی دارویی شروع کردهاید، با پزشک همان دارو مطرح کنید.
-
در صورت تماس با مواد شیمیایی یا شویندهها، استفاده از آنها را قطع کنید.
چه زمانی باید نگران شد؟
اگر هر کدام از این موارد را داشتید، بهتر است هرچه زودتر ویزیت شوید:
-
دانهها بزرگتر یا منتشرتر شوند
-
ترشح، زخم یا ترک عمیق ایجاد شود
-
پا گرم و متورم شود
-
همراه با تب یا ضعف عمومی باشد
-
دانهها طی ۷–۱۰ روز بهتر نشوند
جمعبندی
دانههای قرمز خارشدار کف پا در اغلب موارد ناشی از حساسیت، قارچ پوستی یا خشکی شدید هستند و معمولاً با مراقبتهای ساده و در صورت نیاز داروی موضعی خوب میشوند. اگر علائم شدیدتر شد یا تا یک هفته بهبود نداشت، بررسی مستقیم پزشک لازم است تا علت دقیق مشخص شود.
