مشاوره و نظرات در مورد جراحی لیفت ران

برای لاغر شدن ران وپهلو بایدچیکارکردچون پهلوها خیلی بزرگه میخوام کوچک بشن

دخترم ۱۴ سالشه و تازه داره وزن کم می‌کنه چون قبلاً اضافه‌وزن داشت. الان که وزنش پایین اومده، پوست ران‌هاش افتاده و شل شده. خیلی ناراحته و نمی‌دونه چطوری برگردونه فرم بدنشو. تو این سن اصلاً راهی هست که پوست خودش جمع شه یا نیاز به روش خاصیه؟

من همیشه فعالیت دارم و غذا هم خیلی کنترل‌شده می‌خورم، ولی از نوجوانی ران‌هام نسبت به بقیه بدنم درشت‌تر بودن. از نظر ظاهری خیلی اذیتم می‌کنه، مخصوصاً وقتی می‌خوام دامن یا شلوارک بپوشم. نمی‌دونم این حجم به خاطر عضله‌ست یا چربیه، چطوری می‌شه تشخیص داد؟

من همیشه پایین‌تنم درشت بوده ولی جدیداً حس می‌کنم ران‌هام افتاده شدن، مخصوصاً موقعی که می‌خوام دامن یا شلوارک بپوشم خیلی توی ذوق می‌زنه. ورزش خاصی هست که برای قسمت داخلی ران مؤثرتر باشه؟ نمی‌خوام برم سراغ جراحی یا روش‌های تهاجمی.

من بعد از زایمان بیشتر وزنم روی ران‌هام جمع شد. الان ۸ ماه گذشته ولی هنوز اون ناحیه بزرگ مونده، در حالی که شکمم خیلی بهتر شده. حتی پیاده‌روی هم میرم ولی حس می‌کنم ران‌هام اصلاً لاغر نمیشن. ممکنه با روش‌هایی مثل مزوتراپی یا کویتیشن نتیجه بگیرم؟

بعد از زایمان دومم، احساس می‌کنم فرم پایین‌تنم کاملاً عوض شده. ران‌هام شل شدن و حالت افتاده پیدا کردن، مخصوصاً وقتی می‌شینم یا پا به پا می‌شم خیلی بد فرم دیده می‌شن. با رژیم هم تأثیر زیادی نگرفتم. راهی هست که پوست اون ناحیه جمع بشه؟

من بدنسازی می‌رم و پا کار می‌کنم ولی با اینکه عضله‌هام قوی شدن، هنوز پوست ران‌هام مخصوصاً قسمت پشتش، یه حالتی داره که انگار افتاده. نمی‌دونم باید بیشتر کار هوازی انجام بدم یا تمرین خاصی برای این قسمت هست که جمعش کنه؟

من ۲۵ سالمه و باشگاه می‌رم، اما هر چی وزن کم می‌کنم باز ران‌هام تغییری نمی‌کنن. وقتی شلوار تنگ می‌پوشم، کامل جمع می‌شن و حالت ناخوشایندی پیدا می‌کنن. شنیدم بعضیا می‌گن این ژنتیکیه، ولی واقعاً راهی نیست که بشه اندازه‌شو کمتر کرد بدون اینکه عضله بسوزه؟

من همیشه فرم بدنم طوری بوده که پایین‌تنه‌م درشت‌تر از بالاتنه‌مه، ولی ران‌هام واقعاً اذیتم می‌کنن. حتی وقتی وزنم نرماله، باز هم ران‌هام بزرگ‌تر از حد معمول دیده می‌شن. لباس پیدا کردن برام سخت شده. نمی‌دونم این به خاطر فرم بدنه یا چربی موضعیه که باید جدا براش کاری کرد؟

من ۳۲ سالمه و بعد از اینکه حدود ۱۵ کیلو وزن کم کردم، پوست قسمت داخلی ران‌هام افتاده و شل شده. وقتی راه می‌رم یا لباس تنگ می‌پوشم، خیلی بد دیده می‌شه و حس بدی دارم نسبت به بدنم. نمی‌دونم فقط با ورزش می‌شه سفتش کرد یا نیاز به کارهای دیگه‌ست.