مشاوره و نظرات در مورد راه های سفید کردن دندان

میخواستم بدونم پولیش برای دندونای سالم هم قابل انجامه؟ منظور از پولیش دقیقا چیه و چطور انجام میشه؟ آیا باعث سفید شدن دندان هم میشه؟ یه سوال دیگه هم دارم، ماندگاری پولیش دندان چقدره؟ میشه به جای بلیچینگ از پولیش دندان استفاده کرد؟

من دنبال راهی برای سفیدی دندان‌هام هستم. دوست دارم یه روش مطمئن و موثر برای سفید کردن دندون‌هام پیدا کنم که هم بی‌خطر باشه و هم نتیجه خوبی بده. سوالم اینه که برای سفیدی دندان باید چه اقدامی انجام بدم که بهترین نتیجه رو برام داشته باشه؟