مشاوره و نظرات در مورد مراقبت از دندان

سلام خسته نباشید بعد از گذاشتن روکش دندان زیرکونیا چه نوع مسواک و خمیردندانی باید استفاده کنم و چه مراقبت‌ هایی لازمه؟ همچنین درد لثه و دندان بعد از روکش طبیعی هست؟ تا چند روز ادامه داره و برای کاهش درد چی کار باید کرد؟ ممنون میشم راهنمایی کنین.

سلام، می‌ خواستم بدونم بهترین روتین برای مراقبت از دندان‌ ها و دهان چیه که هم دندان‌ ها سالم بمونن، هم لثه‌ ها مشکلی نداشته باشن و همیشه بوی دهان خوب و تازه باشه؟