۴۰ روزه ساکشن غبغب کردم ولی یه طرفش سفت و گلوله شده

آنچه از سؤال شما متوجه شدم این است که موضوع دربارهٔ سفتی‌های گلوله‌ای، احساس داغی و سوزش، و عدم تقارن غبغب پس از ساکشن در حدود ۴۰ روز بعد از عمل است و این وضعیت باعث نگرانی و ناراحتی شما شده است.

وضعیت فعلی شما طبیعی است یا نه

در بازه‌ی ۴ تا ۸ هفته بعد از ساکشن غبغب، بروز توده‌های سفت، ناهمگونی دو طرف، داغی و سوزش خفیف معمولاً بخشی از روند ترمیم محسوب می‌شود. این حالت‌ها اغلب به علت:

• تجمع موقت مایع لنفاوی یا خون‌مردگی‌های عمقی

• التهاب بافتی

• فیبروز اولیه‌ی محل ساکشن

ایجاد می‌شوند و در بسیاری از افراد تا حدود ۳ ماهگی به‌تدریج نرم و یکنواخت می‌گردند. یک‌طرفه بودن هم شایع است، چون پاسخ بافت‌ها در دو سمت دقیقاً یکسان نیست.

چرا فعلاً ساکشن مجدد توصیه نمی‌شود

در این مرحله، انجام ساکشن دوباره معمولاً تصمیم درستی نیست زیرا:

• بافت هنوز ملتهب و در حال ترمیم است.

• ساکشن زودهنگام می‌تواند فیبروز را تشدید کند.

• خطر بدتر شدن عدم تقارن و ایجاد سفتی دائمی افزایش می‌یابد.

• قضاوت دقیق درباره‌ی باقی‌ماندن چربی یا صرفاً التهاب هنوز ممکن نیست.

به همین دلیل، توصیه‌ی صبر تا حدود ۳ ماهگی که به شما داده شده، از نظر پزشکی منطقی است.

کارهایی که الان می‌توانید انجام دهید

برای کمک به بهبود سریع‌تر و کاهش سفتی‌ها، این اقدامات عملی را به‌طور منظم انجام دهید:

• ماساژ لنفاوی بسیار ملایم (نه فشار عمیق)، روزی ۱–۲ بار، هر بار ۵–۱۰ دقیقه

• کمپرس گرم ملایم از هفته‌ی ششم به بعد، روزی یک بار، حدود ۱۰ دقیقه

• پرهیز از دستکاری، فشار دادن یا «ور رفتن» با گلوله‌ها

• نوشیدن آب کافی و کاهش مصرف نمک

• اگر گن یا بانداژ مخصوص تجویز شده، استفاده‌ی منظم طبق نظر پزشک

در برخی موارد، پزشک ممکن است ماساژ درمانی تخصصی، سونوگرافی تراپی یا تزریق‌های ضدالتهاب محدود را بعد از معاینه پیشنهاد کند، اما این‌ها قبل از ۳ ماهگی و بدون بررسی حضوری توصیه نمی‌شوند.

چه زمانی نیاز به بررسی جدی‌تر است

اگر بعد از حدود ۳ ماه:

• سفتی‌ها همچنان باقی بمانند و نرم نشوند

• عدم تقارن واضح و ثابت بماند

• درد یا داغی تشدید شود

آن‌وقت ارزیابی دقیق‌تر (مثلاً با سونوگرافی بافت نرم) انجام می‌شود و در صورت لزوم، اقدام اصلاحی محدود (نه ساکشن عجولانه) در نظر گرفته می‌شود.

جمع‌بندی

در ۴۰ روزگی پس از ساکشن، سفتی‌های گلوله‌ای، داغی خفیف و حتی یک‌طرفه دیده شدن غبغب معمولاً بخشی از روند طبیعی ترمیم است. در این مقطع، ساکشن مجدد توصیه نمی‌شود و بهترین کار صبر تا حدود ۳ ماه همراه با مراقبت صحیح و ماساژ ملایم است. در اغلب موارد، با گذشت زمان فرم نهایی یکنواخت‌تر و طبیعی‌تر می‌شود.