اسپارتینارو شروع کردم.دو هفته ی اول عالی بود و اصلا میل نداشتم ولی حدودا ۱۰ روزی میشه ک بیشتر گرسنم میشه.نمیدونم چیکار کنم.گاهی حتی غذا هم ک میخورم هنوز گرسنم.چیکار باید بکنم؟
این موضوع هنوز پاسخی دریافت نکرده است.
سوالتان را بپرسید، تجربه‌تان را به اشتراک بگذارید و با پزشکان و کاربران گفتگو کنید.
تاپیک‌های مرتبط
نفیسهسلام من پسرم سه ماهه هست وشیر خودمو میخوره میتونم از مخمر آبجو استفاده کنم میشه راهنمایی کنید ممنونم
نازنینبرای لاغری ی کار راحت میخوام؟ ی قرص یا ی چیزی ک واقعا وزنمو پایین بیاره................................
پانته اسلام من میخواستم راجبه امپول لاغری اسپارتینا بدونم‌که کدوم ازاین ایرانیا بهتره درسته تیرزپاتاید هست اما ایا عمل کرد اسپارتینا با زکورپا فرق داره و کدوم بهتره واینکه ۲تا دبگه هم هست که ماله شرکت اکتور هست و میشه دوز ۲بار زد اثر داره یعنی دوتا ۱۰ بزنم
منیرهسلام من با۱۵۰سانت قد۹۴کیلوبودم نزدیک ۱۰روزهست که از قلم ملیتاید استفاده می کنم الان وزنم ۸۸کیلوشده خیلی نگران شلی پوستم هستم واین که نکنه بجای چربی عضله ازدست داده باشم واین دارو آیا عوارض خطرناکی داره یانه
Mariaسلام من ۱۷ سالمه قدم ۱۶۵ سانتی متره و وزنم متغیره بین ۶۶ و ۶۵ خیلی دوست دارم وزنمو کم کنم و به ۵۰ کیلو برسم ولی اصلا رژیم برام جواب نمیده و یه کیلو هم کم نمیکنم چیکار بکنم؟
ارایسلام خسته نباشین من بیست یک سالمه صورتم خیلی لاغرم اعتماد بنفسم رو از دست دادم و شیر ده هستم هیچ قرص چاقی نمیتونم استفاده کنم میخوام چربی بزنم ولی خانوادم مخالفن میشه چربی رو خیلی کم زد جوری که تابلو و مشخص نباشه و اینکه میشه قرص مخمر آبجو رو در شیردهی استفاده کرد لطفم کمکم کنید یا یه روشی است که