آنچه از سوال شما متوجه شدم این است که موضوع در مورد ورم بعد از جراحی بینی گوشتی است و اینکه با گذشت حدود ۲۴ روز از عمل، ورم شدید هم در بینی و هم در صورت دارید، و به دلیل بروز جوش‌های پوستی نمی‌توانید از مکمل آناهیل استفاده کنید.
عوامل ورم زیاد بعد از عمل بینی گوشتی
در بینی‌های گوشتی، ورم بعد از جراحی معمولاً شدیدتر و ماندگارتر است. این موضوع به دلیل ویژگی‌های بافتی و پوستی چنین بینی‌هایی است:
-
پوست ضخیم‌تر باعث کندتر شدن روند کاهش ورم می‌شود.
-
بافت چربی زیر پوست بیشتر است و این باعث پخش گسترده‌تر مایع التهابی بعد از عمل می‌شود.
-
در برخی افراد مستعد، بدن با التهاب شدیدتر به تروما پاسخ می‌دهد که ورم را افزایش می‌دهد.
از طرفی، ورم صورت بعد از عمل بینی هم گاهی در روزهای ابتدایی اتفاق می‌افتد، مخصوصاً اگر در حین جراحی، فشار به ناحیه زیر چشم یا گونه‌ها وارد شده باشد یا مایعات وریدی زیادی دریافت کرده باشید.
آیا این ورم‌ها باقی می‌مانند؟
در بیشتر موارد، خیر. ورم بینی گوشتی معمولاً تا ۶ ماه روند کاهشی دارد و گاهی تا یک سال هم ادامه دارد. تورمی که شما الآن می‌بینید کاملاً طبیعی است، مخصوصاً اگر هنوز داخل بینی و پوست آن سفت یا برآمده به نظر می‌رسد.
اما چون چسب را برداشته‌اید و ظاهر بینی‌تان را بدون آن می‌بینید، تورم بیش از حد به چشم می‌آید و طبیعی است که شما را نگران کند.
اگر آناهیل نمی‌خورید، چه راه‌حل‌هایی دارید؟
آناهیل (حاوی بروملائین) در کاهش ورم مؤثر است ولی وقتی باعث جوش زدن می‌شود، بهتر است کنار گذاشته شود. خبر خوب اینکه راه‌های جایگزین و بدون خوراکی هم وجود دارد:
راهکارهای مؤثر برای کاهش ورم بینی و صورت
-
استفاده صحیح از چسب بینی
چسب‌زدن منظم و با تکنیک صحیح به تخلیه لنف و کنترل ورم کمک زیادی می‌کند. حتماً تکنیک صحیح را از پزشک یا پرسنل کلینیک بپرسید. -
کمپرس سرد (در هفته اول)
هرچند الآن بیش از ۳ هفته گذشته، اما در ۷ روز اول، کمپرس سرد به صورت محدود می‌توانست کمک کند. اکنون دیگر توصیه نمی‌شود. -
بالا نگه داشتن سر در خواب
همچنان هنگام خوابیدن دو بالش زیر سر قرار دهید تا مایع بین‌بافتی در صورت جمع نشود. -
ماساژ ملایم بعد از هفته سوم یا طبق دستور پزشک
در بینی‌های گوشتی، ماساژ درست می‌تواند کمک زیادی به تخلیه مایعات اضافه کند، اما حتماً باید طبق نظر پزشک و با روش صحیح باشد. -
مصرف آب کافی و کاهش نمک و کافئین
نمک و کافئین باعث احتباس مایعات می‌شوند. در مقابل، نوشیدن آب کافی به دفع بهتر کمک می‌کند. -
کاهش استرس
استرس باعث ترشح کورتیزول و تشدید واکنش‌های التهابی در بدن می‌شود. تلاش کنید خواب کافی، تنفس عمیق و روتین آرام‌بخش روزانه داشته باشید. -
استفاده از ژل یا کرم‌های ضد التهاب موضعی (با مشورت پزشک)
در برخی موارد خاص، پزشکان از ژل‌های ضد التهاب موضعی برای کمک به کاهش تورم بینی استفاده می‌کنند (مثلاً ژل‌های حاوی آرنیکا یا عصاره پیاز). -
مصرف میوه‌های ضد التهاب به جای آناهیل
اگر به بروملائین حساس هستید، می‌توانید به‌جای مکمل، از میوه‌هایی مثل آناناس تازه (به مقدار کم)، پاپایا، انبه، تمشک و زنجبیل در رژیم غذایی‌تان استفاده کنید. -
مراجعه به پزشک برای ارزیابی ورم غیر طبیعی
اگر ورم خیلی یک‌طرفه است یا به شکل برجستگی موضعی سفت شده، احتمال فیبروز یا عفونت اندک مطرح می‌شود و نیاز به ارزیابی حضوری دارد.
نتیجه‌گیری
ورمی که تجربه می‌کنید در بازه زمانی طبیعی بعد از عمل بینی گوشتی است. ظاهر تپل بینی و حتی تورم صورت، طی چند هفته تا ماه آینده با مراقبت مناسب کاهش می‌یابد. نیازی به نگرانی بیش از حد نیست.
با حذف آناهیل، همچنان می‌توانید با راهکارهایی مثل چسب درست، تغذیه مناسب، خواب با ارتفاع مناسب سر و کاهش استرس به بدن خود کمک کنید تا این روند سریع‌تر طی شود. پیگیری دقیق با پزشک جراح و آرامش روانی در این مرحله، کلید اصلی بهبودی هستند.
