چرا لبم همیشه خشک و بی‌ رنگه حتی با کرم و آب زیاد؟

من همیشه لبم خشک و بی‌رنگه، حتی وقتی آب زیاد می‌خورم و کرم می‌زنم هم تغییری نمی‌کنه. احساس می‌کنم لبم حالت مرده پیدا کرده. چی‌کار کنم که هم رنگ لبم بهتر شه هم این خشکی همیشگی از بین بره؟

خشکی لب رنگ لب

پاسخ‌ها3

پاسخ اولیه و اطلاعات کلیتولید شده توسط هوش مصنوعی رویینو

آنچه از سؤال شما متوجه شدم این است که موضوع مربوط به خشکی دائمی و بی‌رنگی لب‌هاست.

علت خشکی و بی‌رنگی لب‌ها

خشکی و بی‌روح بودن لب‌ها می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد و اغلب فقط به کمبود آب بدن مربوط نیست. عوامل زیر نقش مهمی دارند:

استفاده مداوم از محصولات نامناسب (مثل بالم یا رژ لب‌های بی‌کیفیت)
حساسیت یا درماتیت تماسی به خمیر دندان، رژ یا مواد غذایی
کمبود ویتامین‌ها به‌ویژه گروه B، آهن یا زینک
مشکلات پوستی مثل اگزما یا پسوریازیس لب
عادت‌های رفتاری مثل لیسیدن مداوم لب‌ها
عوامل محیطی مثل آفتاب، سرما و هوای خشک

راهکارهای بهبود رنگ و رطوبت لب

برای داشتن لب‌های نرم و خوش‌رنگ، ترکیب مراقبت روزانه و تغییر سبک زندگی ضروری است:

اسکراب ملایم هفتگی: یک یا دو بار در هفته از ترکیب شکر قهوه‌ای و کمی عسل برای لایه‌برداری پوست مرده لب استفاده کنید.
مرطوب‌سازی مداوم: بالم لب حاوی مواد طبیعی مثل شی‌باتر، روغن نارگیل یا ویتامین E بهترین انتخاب است. محصولاتی با الکل یا منتول باعث خشکی بیشتر می‌شوند.
محافظت در برابر آفتاب: استفاده از بالم لب با SPF برای جلوگیری از تیره و کدر شدن رنگ لب‌ها.
اصلاح رژیم غذایی: مصرف کافی میوه، سبزی، مغزها و منابع پروتئینی به بهبود رنگ طبیعی لب کمک می‌کند.
ترک عادت‌های مضر: از لیسیدن لب، مصرف بیش‌ازحد قهوه و سیگار پرهیز کنید، چون باعث تیرگی و خشکی می‌شوند.
درمان‌های خانگی: ماساژ لب با عسل، روغن بادام یا گلاب به صورت منظم، رطوبت و شادابی را افزایش می‌دهد.
بررسی کمبود ویتامین یا بیماری زمینه‌ای: اگر با وجود مراقبت، تغییری ایجاد نشد، بهتر است آزمایش خون برای بررسی کمبود آهن یا ویتامین انجام دهید.

اقدامات زیبایی در صورت نیاز

اگر مشکل با روش‌های خانگی و مراقبتی رفع نشود، روش‌های کلینیکی هم وجود دارد:

میکرونیدلینگ لب با سرم‌های ویتامینه برای بهبود رنگ و تحریک کلاژن‌سازی
تزریق مقدار کم فیلر یا مزوتراپی لب با هیالورونیک اسید جهت افزایش رطوبت و حجم طبیعی
لیزرهای ملایم برای روشن‌سازی رنگ لب

جمع‌بندی

برای برطرف کردن خشکی و بی‌رنگی لب، ابتدا باید عوامل زمینه‌ای مثل حساسیت یا کمبود ویتامین بررسی شود. در کنار آن، مراقبت روزانه شامل لایه‌برداری ملایم، استفاده از بالم لب طبیعی و محافظت در برابر آفتاب، کلید اصلی است. در صورت ماندگاری مشکل، مراجعه به متخصص پوست برای بررسی دقیق‌تر و در صورت نیاز استفاده از روش‌های کلینیکی توصیه می‌شود.

این جواب توسط هوش مصنوعی و بر اساس تحلیل پاسخ‌های پزشکان رویینو به سوالات مشابه تولید شده است. مبنای نهایی، پاسخ مستقیم پزشکان به سوال شما است.

دریافت تسهیلات زیبایی

بدون ضامن و پیش پرداخت تا ۲۰۰ میلیون

دکتر علی قدیریان

پوست، مو و زیبایی

11 شهریور 1404

خشکی و بی‌رنگی مداوم لب‌ها، حتی با نوشیدن آب کافی و استفاده از کرم، اغلب نشان‌دهنده‌ی عوامل عمیق‌تر از کمبود رطوبت ساده است و می‌تواند به دلیل تماس مداوم با نور خورشید، استفاده از محصولات نامناسب، لیسیدن یا تنفس دهانی، و حتی کمبود برخی ویتامین‌ها و املاح رخ دهد. برای بهبود، توصیه می‌شود علاوه بر نوشیدن آب، از بالم لب حاوی مرطوب‌کننده و ضدآفتاب به طور منظم استفاده کنید، از محصولات محرک یا معطر پرهیز نمایید و عادت‌های آسیب‌زا مانند لیسیدن لب را کنار بگذارید. در صورتی که خشکی و بی‌رنگی ادامه داشت، لازم است از نظر کمبودهای تغذیه‌ای یا مشکلات زمینه‌ای بررسی شوید تا درمان مناسب انتخاب گردد. برای ارزیابی دقیق‌تر و ارائه بهترین راهکار درمانی، لازم است که به مطب مراجعه کنید.

دکتر فاطمه نورزاده

پوست، مو و زیبایی

11 شهریور 1404

برای بازگرداندن لطافت، بهتر است علاوه بر نوشیدن آب کافی، به‌طور منظم از بالم لب مناسب استفاده کنید. یک یا دو بار در هفته می‌توانید با اسکراب ملایم، پوسته‌های مرده سطح لب را بردارید و سپس از مرطوب‌کننده‌های غلیظ مثل وازلین بهره ببرید. استفاده از وازلین پیش از خواب و پوشاندن لب‌ها با یک لایه نایلون تمیز کمک می‌کند رطوبت بهتر جذب شود و ماندگاری نرمی افزایش یابد. برای ارزیابی دقیق‌تر و ارائه بهترین راهکار درمانی، لازم است که به مطب مراجعه کنید.

شما هم سوال دارید؟

از بهترین متخصص‌ها و پزشکان زیبایی رایگان پاسخ بگیرید.