چجوری میشه ماندگاری بلیچینگ دندون رو زیاد کرد؟

آنچه از سوال شما متوجه شدم این است که موضوع در مورد افزایش ماندگاری بلیچینگ دندان‌ها (سفید کردن دندان) است و نگرانی شما این است که با توجه به هزینه‌ای که انجام می‌دهید، ماندگاری ۶ ماه تا یک سال کم به نظر می‌رسد و دنبال راه‌هایی هستید که این اثر طولانی‌تر باقی بماند.

عوامل موثر در ماندگاری بلیچینگ دندان

ماندگاری بلیچینگ به عوامل مختلفی بستگی دارد و از فردی به فرد دیگر متفاوت است. موارد زیر نقش بسیار مهمی دارند:

• عادات تغذیه‌ای: مصرف مکرر چای، قهوه، نوشابه‌های رنگی، زعفران، سس سویا و مواد غذایی رنگی باعث زرد شدن زودهنگام دندان می‌شود.

• سیگار یا قلیان: نیکوتین و قطران موجود در این مواد رنگ دندان را تغییر می‌دهد.

• بهداشت دهان و دندان: مسواک زدن نامنظم، عدم استفاده از نخ دندان و عدم جرم‌گیری منظم، عمر بلیچینگ را کاهش می‌دهد.

• نوع بلیچینگ: سیستم‌های بلیچینگ مختلفی وجود دارد (در مطب یا در منزل). برخی از آن‌ها دوام بیشتری دارند.

• ساختار مینای دندان شما: در برخی افراد مینای دندان نازک‌تر یا پرمنفذتر است که رنگ‌پذیری سریع‌تری دارد.

روش‌های موثر برای افزایش ماندگاری بلیچینگ

برای اینکه سفیدی دندان‌ها مدت بیشتری باقی بماند، می‌توانید این توصیه‌ها را دنبال کنید:

رعایت دقیق بهداشت دهان و دندان

• روزانه حداقل دو بار مسواک بزنید (ترجیحاً با خمیر دندان سفیدکننده ملایم).

• از نخ دندان روزانه استفاده کنید.

• دهان‌شویه بدون الکل و ضد باکتری استفاده کنید.

اجتناب از مواد رنگ‌زا

• تا دو هفته بعد از بلیچینگ شدیداً از خوردن و نوشیدن موارد رنگی (چای، قهوه، نوشابه، شکلات، توت‌ها، سس‌ها) خودداری کنید.

• بعد از این مدت نیز تا جای ممکن مصرف این مواد را محدود و پس از مصرف، بلافاصله دهان را با آب بشویید.

استفاده از درمان‌های مکمل خانگی

• دندانپزشک ممکن است به شما یک کیت بلیچینگ خانگی با تری (Tray) بدهد تا هر چند ماه یک‌بار استفاده کنید و رنگ را حفظ کنید.

• برخی خمیردندان‌های حاوی ترکیبات سفیدکننده ملایم می‌توانند به حفظ رنگ کمک کنند.

جرم‌گیری منظم دندان

• انجام جرم‌گیری حرفه‌ای هر ۶ ماه یک‌بار به شما کمک می‌کند تا سطح دندان تمیز بماند و تغییر رنگ نگیرد.

استفاده از نی برای نوشیدنی‌ها

• در صورت مصرف چای، قهوه یا نوشابه، استفاده از نی می‌تواند تماس نوشیدنی با دندان‌ها را کاهش دهد و از رنگ‌گرفتن آن‌ها جلوگیری کند.

نتیجه‌گیری

بلیچینگ یک روش مؤثر و سریع برای سفید کردن دندان‌هاست، اما مانند بسیاری از درمان‌های زیبایی، دائمی نیست. با این حال، با رعایت بهداشت دقیق، پرهیز از مواد رنگ‌زا و استفاده از روش‌های نگهدارنده (مانند بلیچینگ خانگی یا تری‌های دوره‌ای)، می‌توان ماندگاری آن را از ۶ ماه به ۱.۵ تا حتی ۳ سال افزایش داد.

با توجه به هزینه‌ای که صرف می‌کنید، حتماً با دندانپزشک‌تان در مورد برنامه نگهداری سفیدی دندان صحبت کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید.