رویینو
شراره
12 مهر 1404

پاسخ هوش‌مصنوعی

پاسخ دکترها

پوستم منافذ باز داره و آرایشم خراب میشه چیکار کنم؟

پوستی که منافذ باز دارد و هنگام آرایش بدمیشودباید چکار کنم تا پوستی صاف داشته باشم

پاسخ‌ها3
پاسخ اولیه و اطلاعات کلیتولید شده توسط هوش مصنوعی رویینو

آنچه از سؤال شما متوجه شدم این است که موضوع درباره‌ی منافذ باز پوست و بد شدن آرایش روی پوست است.

علت باز بودن منافذ و بد نشستن آرایش

منافذ باز معمولاً به دلیل تولید بیش از حد چربی، تجمع سلول‌های مرده و کاهش خاصیت ارتجاعی پوست ایجاد می‌شوند. وقتی این منافذ باز باشند، کرم پودر و پنکک درون آن‌ها می‌نشیند و باعث می‌شود سطح پوست ناهموار و آرایش غیرطبیعی به‌نظر برسد.

مراقبت‌های روزانه برای بستن منافذ باز

برای اینکه پوست صاف‌تر و آماده‌ی آرایش شود، رعایت روتین روزانه‌ی صحیح بسیار مؤثر است:

  • شستشو روزی دوبار با شوینده‌ی ملایم مخصوص پوست چرب یا مختلط؛ شوینده‌های حاوی سالیسیلیک اسید می‌توانند به پاکسازی چربی اضافی کمک کنند.

  • استفاده از تونر قابض منافذ (مثل تونرهای حاوی نیاسین‌آمید یا فندق افسونگر - Witch Hazel) برای تنظیم چربی و کوچک‌تر دیده شدن منافذ.

  • مرطوب‌کننده‌ی سبک و فاقد چربی (Oil-Free) حتی برای پوست‌های چرب ضروری است، زیرا کمبود رطوبت باعث ترشح بیشتر چربی می‌شود.

  • لایه‌برداری ملایم ۱ تا ۲ بار در هفته با محصولاتی حاوی اسیدهای آلفا یا بتا هیدروکسی (AHA، BHA) که به برداشتن سلول‌های مرده و بسته نشدن منافذ کمک می‌کند.

  • استفاده روزانه از ضدآفتاب SPF ۳۰ یا بالاتر برای جلوگیری از تخریب کلاژن و بزرگ‌تر شدن ظاهری منافذ.

راهکارهای کلینیکی برای صاف‌تر شدن پوست

اگر با مراقبت خانگی تغییر محسوسی حاصل نشود، می‌توان از روش‌های کلینیکی کمک گرفت:

  • میکرودرم ابریژن: لایه‌برداری سطحی پوست که باعث کاهش ضخامت سلول‌های مرده و شفاف‌تر شدن پوست می‌شود.

  • مزونیدلینگ یا میکرونیدلینگ: تحریک کلاژن‌سازی برای بهبود بافت و سفتی پوست و کاهش منافذ.

  • لیزرهای فرکشنال و CO₂: مناسب پوست‌های با منافذ زیاد یا جای جوش.

  • مزوتراپی یا تزریق سرم‌های روشن‌کننده و سفت‌کننده: تغذیه عمقی پوست و یکنواخت کردن بافت آن.

نکات آرایشی برای داشتن پوستی صاف‌تر

برای اینکه آرایش روی پوست منافذ‌دار بهتر بنشیند:

  • قبل از آرایش از پرایمر مخصوص پوست چرب یا منافذ باز استفاده کنید. پرایمر سطح پوست را هموار می‌کند و از نفوذ کرم‌پودر درون منافذ جلوگیری می‌نماید.

  • از کرم‌پودرهای سبک با فینیش نیمه‌مات استفاده کنید و مقدار زیادی محصول روی پوست نزنید.

  • فیکس‌کردن آرایش با پودر شفاف به ماندگاری و یکدست شدن آن کمک می‌کند.

نتیجه‌گیری

برای داشتن پوستی صاف و بدون منافذ برجسته:

  • یک روتین مراقبتی منظم (شوینده، تونر، مرطوب‌کننده، ضدآفتاب) را رعایت کنید.

  • هفته‌ای یک تا دو بار لایه‌برداری کنید.

  • در صورت نیاز از روش‌های تخصصی مانند میکرونیدلینگ یا لیزر بهره ببرید.

  • پیش از آرایش حتماً از پرایمر استفاده کنید تا پوستتان صاف‌تر و آرایش طبیعی‌تر دیده شود.

این جواب توسط هوش مصنوعی و بر اساس تحلیل پاسخ‌های پزشکان رویینو به سوالات مشابه تولید شده است. مبنای نهایی، پاسخ مستقیم پزشکان به سوال شما است.

دریافت تسهیلات زیبایی

بدون ضامن و پیش پرداخت تا ۲۰۰ میلیون

سعیده باقرزاده جلیلوند
دکتر سعیده باقرزاده جلیلوند
پوست، مو و زیبایی
12 مهر 1404

برای کاهش منافذ باز و داشتن پوستی صاف و یکدست، در ابتدا باید نوع پوست و علت اصلی این مشکل بررسی شود، زیرا عواملی مانند ژنتیک، چربی زیاد پوست یا کاهش کلاژن در گذر زمان می‌توانند نقش داشته باشند. در مراقبت روزانه، شستشوی پوست با شوینده‌های ملایم مخصوص پوست چرب یا مختلط، استفاده از تونرهای حاوی اسید سالیسیلیک یا گلیکولیک و سرم‌های حاوی رتینول یا نیاسینامید به کنترل چربی و بهبود ظاهر پوست کمک می‌کنند. همچنین استفاده منظم از ضدآفتاب برای جلوگیری از تشدید منافذ ضروری است. در صورت تمایل به نتایج عمیق‌تر و ماندگارتر، می‌توان از روش‌های کلینیکی مانند میکرونیدلینگ، لیزر فرکشنال آر‌اف یا مزوتراپی بهره برد که با تحریک تولید کلاژن، سطح پوست را یکنواخت‌تر و منافذ را کمتر نمایان می‌سازند.

صمد کلانتری
دکتر صمد کلانتری
پوست، مو و زیبایی
12 مهر 1404

برای اینکه پوستی صاف‌تر و آرایش‌پذیرتر داشته باشید، لازم است ابتدا علت اصلی باز شدن منافذ مشخص شود، زیرا این مشکل معمولاً به ترشح زیاد چربی و کاهش قوام پوست برمی‌گردد. شست‌وشوی روزانه با شوینده ملایم مخصوص پوست چرب یا مختلط، استفاده منظم از تونر یا سرم‌های حاوی رتینول، نیاسینامید و ویتامین C، و همچنین کرم ضدآفتاب مناسب، می‌تواند به مرور باعث کاهش اندازه ظاهری منافذ و یکدست شدن بافت پوست شود. برای نتایج بهتر، درمان‌های تخصصی مانند میکرونیدلینگ، لیزر فرکشنال یا آر‌اف فرکشنال نیز در کلینیک انجام می‌شوند که با تحریک کلاژن‌سازی، منافذ را جمع‌تر کرده و سطح پوست را صاف‌تر می‌کنند.

شما هم سوال دارید؟

از بهترین متخصص‌ها و پزشکان زیبایی رایگان پاسخ بگیرید.

تاپیک‌های مرتبط

تبادل نظر میکرونیدلینگ
Raz

سلام لطفا راهنماییم کنید با پوست صورتم چیکار کنم تا صاف شه و بتونم بدون هیچ گونه کرمی برم بیرون

1پاسخ
فروزانفروزان

برای جای موی زیر پوستی و جوش قدیمی روی بدن چی پیشنهاد میکنید ؟ فقط میخوام فوری محو بشه

3پاسخ
سهیلیسهیلی

چطور میتونم که کل جوش های صورتم رو از بین ببرم و منافذ باز پوستم درمان بشه

1پاسخ
علیرضاعلیرضا

سلام وقت بخیر برای بهتر شدن جای جوش ها و سوراخ های روی صورت باید چکار کنم جوش جدید بعد از شروع امگا ۳ نمیزنم ولی جای قبلی ها مونده و پوستم‌ صاف نیست

3پاسخ
فاطمهفاطمه

چیکار کنم که پوستم سفید و روشن تر بشه ؟میخوام تو زمان کم پوستم سفید بشه

3پاسخ
معصومهمعصومه

سلام من چند مدتیه پدر بزرگم به رحمت خدا رفتن و من افسردگی گرفتم و صورتم این جور لکه های کمرنگ زده مدام از ضد آفتاب استفاده میکنم حتی توی خونه و وقتی دکتر رفتم یه سری با دارو هاش صورتم بهتر شد اما الان دکترم رفته خارج و ضد آفتاب سیلوژه که بهم داد دیگه پیدا نمیشه نمیدونم چه ضد آفتابی جایگزین بگیرم که

3پاسخ
راه‌حل‌های مرتبط با این تاپیک
میکرونیدلینگ
میکرونیدلینگمیکرونیدلینگ
عکس های میکرونیدلینگ

10 عکس قبل و بعد