هرچی امتحان کردم موهام خوب نشده از ۱۰ سالگی میریزه

آنچه از سؤال شما متوجه شدم این است که موضوع دربارهٔ ریزش موی شدید از سن کم و خالی شدن گسترده موها است.

علت‌های احتمالی ریزش مو از سن کم

ریزش شدید و طولانی‌مدت که از ۱۰سالگی شروع شده باشد، معمولاً یک علت ساده مثل کمبود ویتامین نیست. چند علت مهم‌تر باید بررسی شوند:

• الگوی ریزش ارثی (آندروژنتیک) که حتی در سنین پایین هم شروع می‌شود.

• اختلالات هورمونی مثل مشکلات تیروئید، پرولاکتین، یا عدم تعادل هورمون‌های جنسی.

• کمبودهای تغذیه‌ای شدید (آهن، فریتین، ویتامین D، روی).

• استرس‌های شدید یا بیمار‌ی‌های سیستم ایمنی مثل آلوپسی آره‌آتا.

• کراتین، دکلره، اتو و سشوار مداوم که ساقه مو را شکننده و کم‌پشت نشان می‌دهد (ولی علت اصلی ریزش ریشه نیست).

با توضیحاتی که دادید («تقریباً چیزی نمانده»، «از ۱۰ سالگی» و «هیچ درمانی جواب نداده») احتمالاً نیاز به تشخیص دقیق‌تر و درمان تخصصی‌تر دارید، نه درمان‌های معمولی یا خانگی.

چه کارهایی همین الان باید انجام دهید

برای این میزان ریزش، اولین قدم تشخیص علت است. این موارد حتماً باید بررسی شوند:

• آزمایش خون کامل:
  CBC، فریتین (آهن ذخیره)، ویتامین D، روی، B12، TSH و FT4.

• بررسی هورمون‌ها (در صورت نیاز):
  تستوسترون، DHEA-S، پرولاکتین.

• معاینه متخصص پوست:
  بسیاری از موارد ریزش طولانی‌مدت با میکروسکوپ (درموسکوپی) نوع ریزش مشخص می‌شود.

• بررسی سابقه خانوادگی:
  اگر اعضای خانواده کم‌پشتی زودرس داشته‌اند، احتمال ارثی بودن زیاد است.

بدون این بررسی‌ها، هیچ دارویی—even بهترین تونیک‌ها—نتیجه قابل‌توجه نمی‌دهد.

درمان‌های مؤثر که معمولاً در این شرایط کاربرد دارند

درمان دقیق شما بستگی به علت دارد، اما اصول کلی برای ریزش طولانی‌مدت شامل:

درمان‌های معمول اولیه

• فیناستراید خوراکی یا موضعی (برای افراد بالای ۱۸ سال) در صورت تشخیص ریزش ارثی.

• ماینوکسیدیل ۵٪ (اسپری یا فوم) روزانه.

• تونیک‌های تقویتی حاوی کافئین، رزماری، نیاسینامید، پپتیدها فقط کمکی هستند—not کافی.

درمان‌های تخصصی‌تر

اگر مو خیلی خالی شده باشد:

• مزوتراپی و PRP برای تحریک رشد.

• درمان ترکیبی فیناستراید + ماینوکسیدیل برای افزایش اثر.

• در موارد خیلی شدید:
  اگر فولیکول‌ها از بین رفته باشند، تنها راه کاشت مو است؛ اما باید پزشک بعد از معاینه تشخیص دهد که آیا بانک موی کافی دارید یا نه.

نکات مهم که حتماً رعایت کنید

• ناامید نشوید؛ ریزش از سن کم قابل کنترل است، اما درمان باید دقیق، مداوم و اصولی باشد.

• از مصرف بی‌هدف آمپول‌ها و قرص‌ها بدون تشخیص پرهیز کنید.

• اگر تارهای مو خشک و شکننده شده‌اند، علاوه بر درمان ریشه، یک روتین درست مراقبت از ساقه لازم است (ماسک، روغن مناسب، عدم دکلره و حرارت).

• نتیجه‌گیری در ریزش مو زمان‌بر است (حداقل ۳–۶ ماه).

جمع‌بندی

با توجه به ریزش مو از ۱۰سالگی و خالی شدن قابل‌توجه، شما به احتمال زیاد نیاز به تشخیص تخصصی دارید و درمان‌های معمولی مثل بیوتین یا تونیک به‌تنهایی مؤثر نیستند.
اول باید آزمایش‌ها و معاینه انجام شود تا نوع ریزش مشخص شود؛ بعد بر اساس آن، درمان دقیق مثل ماینوکسیدیل، فیناستراید، مزوتراپی یا حتی کاشت انتخاب می‌شود.

این مسیر کاملاً قابل کنترل است، اما باید علمی و مرحله‌به‌مرحله پیش بروید.