منافذ باز گونه و بینیم اذیتم میکنه چیکار کنم؟

آنچه از سؤال شما متوجه می‌شوم این است که موضوع درباره درمان منافذ باز پوست روی گونه‌ها و بینی است.

علت و ماهیت منافذ باز پوست

منافذ باز بیشتر به دلیل چربی زیاد پوست، ژنتیک، افت کلاژن، آفتاب، سن و مراقبت نادرست ایجاد می‌شوند. کوچک شدن کامل آن‌ها ممکن نیست، اما می‌توان به شکل چشمگیری کاهش‌شان داد.

روش‌های مؤثر برای کوچک کردن منافذ باز

برای نتیجه‌گیری، باید چند کار را هم‌زمان انجام دهید:

پاکسازی و شست‌وشوی صحیح

پوست چرب یا مختلط معمولاً منافذ بیشتری نشان می‌دهد.
نکات مهم:

• از ژل شستشوهای ملایم و کنترل‌کننده چربی استفاده کنید.

• شستشو ۲ بار در روز کافی است.

• از اسکراب‌های زبر استفاده نکنید چون منافذ را بدتر می‌کنند.

محصول پیشنهادی:

• ژل شوینده سراوی CeraVe Foaming Cleanser

• لافارر پوست چرب شماره ۲

• اوریاژ هیسه‌اک ژل

استفاده از تونر یا سرم‌های مرتب‌سازی منافذ

این مرحله بسیار مهم است.

مواد مؤثر:

• نیاسینامید

• BHA (سالیسیک اسید ۲٪)

• رتینول یا ترتینوئین

• زینک

محصولات پیشنهاد شده:

• سرم نیاسینامید ۱۰٪ + زینک ۱٪ دی اوردینری

• محلول سالیسیک اسید ۲٪ پائولاچویس

• سرم ضدجوش و کوچک‌کننده منافذ لاروش‌پوزای افکلار

درمان‌های تقویتی برای جمع شدن منافذ

این فرایند باعث کاهش چربی، افزایش کلاژن و کوچک‌شدن ظاهری منافذ می‌شود:

• رتینول شب‌ها برای سفت شدن پوست

• ماسک خاک رس (Clay Mask) هفته‌ای ۱–۲ بار

• ویتامین C برای روشن‌تر شدن و کاهش چین‌خوردگی‌های اطراف منافذ

محصولات پیشنهادی:

• رتینول ۰.۳ یا ۰.۵ برند اوباجی یا اوزدینری

• ماسک خاک رس لورآل (L'Oreal Pure Clay)

• سرم ویتامین C مدیلن یا درمالوژی

محافظت در برابر آفتاب

آفتاب منافذ را بزرگ‌تر می‌کند.

• روزانه ضدآفتاب با بافت سبک ژل-کرم بزنید.

پیشنهاد:

• لاروش‌پوزای آنتلیوس فلویید

• اوسرین اویل‌فری

• درمالیفت مات کنترل

درمان‌های کلینیکی (در صورت تمایل)

اگر منافذتان خیلی باز است:

• میكرونیدلینگ (بهترین گزینه برای منافذ)

• لیزر فرکشنال یا CO2 ملایم

• پیلینگ شیمیایی BHA/AHA

• هایفو در پوست‌های شل

این روش‌ها معمولاً طی ۳–۵ جلسه نتیجه چشمگیر می‌دهند.

کارهایی که باید فوراً شروع کنید

• یک ژل شوینده مخصوص پوست چرب یا مختلط

• یک سرم نیاسینامید + یک محصول حاوی سالیسیلیک اسید

• ماسک خاک رس هفته‌ای یک‌بار

• ضدآفتاب سبک و بدون چربی

• شب‌ها رتینول اگر حساسیت ندارید (از مقدار کم شروع کنید)

جمع‌بندی

منافذ باز درمان قطعی ندارند اما با ترکیبی از کنترل چربی، لایه‌برداری ملایم، سفت‌سازی پوست و محافظت در برابر آفتاب می‌توانید تا حد زیادی کوچک‌شان کنید. بهترین روتین برای شما:
ژل شستشو + سالیسیلیک اسید + نیاسینامید + رتینول + ضدآفتاب.