ممکنه با ورزش سنگین نوک بینیم 9 ماه بعد عمل بینی بیفته؟

آنچه از سؤال شما متوجه شدم این است که موضوع دربارهٔ تأثیر حرکات ورزشی سنگین و فشارهای روزمره بر بینی عمل‌شده، مخصوصاً بینی گوشتی با پوست ضخیم است.

آیا فشار حرکات کششی سنگین می‌تواند باعث کجی یا افتادگی بینی بعد از ۹ ماه شود؟

در این بازه زمانی (۹ ماه بعد از عمل)، بیشتر ساختارهای بینی تا حد زیادی تثبیت شده‌اند؛ به‌خصوص اگر جراحی با تقویت غضروفی انجام شده باشد. با این حال چند نکته مهم وجود دارد که بهتر است بدانید:

چه چیزهایی معمولاً باعث کجی یا افتادگی نمی‌شود؟

قبل از هر چیز، حرکات کششی گردن و دست—even اگر سنگین باشند—در حالت عادی:

• باعث کج شدن سپتوم (تیغه) نمی‌شوند.

• نمی‌توانند نوک بینی را پایین بکشند، مگر اینکه ضربه‌ی مستقیم و قوی وارد شود.

• لرزش عضلات یا بالا رفتن فشار خون موقع ورزش، ساختار بینی را جابجا نمی‌کند.

اما در بینی گوشتی با پوست ضخیم چه نکاتی مهم‌تر است؟

چون پوست ضخیم‌تر است:

• روند رسیدن به فرم نهایی کندتر است.

• فشار مستقیم و مداوم روی نوک بینی (لمس زیاد، خم شدن مکرر با فشار روی نوک، خوابیدن روی بینی، برخورد جسم) می‌تواند در طولانی‌مدت کمی روی فرم ظاهری اثر بگذارد، اما

• فشار غیرمستقیم مثل حرکات کششی شدید، باعث تغییر شکل ساختاری نمی‌شود.

چه مواقعی احتمال آسیب یا تغییر شکل وجود دارد؟

اگر هر کدام از این شرایط رخ دهد، احتمال تأثیر روی بینی وجود دارد:

• ضربه مستقیم و ناگهانی (مثل برخورد وزنه، آرنج، توپ، یا افتادن چیزی روی بینی)

• گرفتن یا فشار دادن مداوم نوک بینی

• خوابیدن روی صورت به مدت طولانی

• ورم‌های ماندگار شدید که سطح بینی را تغییر دهند

این‌ها با حرکات کششی گردن/دست فرق دارد و در حرکات شما اتفاق نمی‌افتد.

توصیه‌های عملی که از همین امروز می‌توانید اجرا کنید

به‌عنوان فردی با بینی گوشتی و پوست ضخیم:

• ورزش‌های سنگین را ادامه دهید؛ مشکلی برای بینی ایجاد نمی‌کنند.

• فقط مراقب باشید وزنه یا تجهیزات ورزشی به بینی برخورد نکند.

• اگر بعد از ورزش احساس ورم خفیف یا فشار در نوک بینی دارید،

  • از کمپرس سرد ملایم ۵ دقیقه استفاده کنید.

• تا ۱۲ ماهگی بهتر است فشار مستقیم و طولانی روی بینی وارد نشود.

• ماساژ یا فشار دادن نوک بینی را خودسر انجام ندهید.

نشانه‌های هشدار که اگر دیدید باید به جراح اطلاع دهید

• کجی تازه و واضح که قبلاً وجود نداشته

• درد یک‌طرفه ماندگار

• گرفتگی ناگهانی و یک‌طرفه بینی

• تورم یک سمت بیشتر از سمت دیگر

• احساس جابجایی غضروف هنگام لمس

البته این موارد به‌ندرت بعد از ۹ ماه دیده می‌شوند.

جمع‌بندی

در ۹ ماهگی، بینی شما در مرحله‌ی تثبیت فرم است و حرکات کششی سنگین گردن و دست به‌هیچ‌وجه نمی‌توانند باعث انحراف، کجی یا افتادگی نوک بینی شوند. فقط از ضربه و فشار مستقیم باید پرهیز کنید. بینی گوشتی با پوست ضخیم کمی دیرتر فرم نهایی را نشان می‌دهد، ولی با این نوع حرکات آسیبی نمی‌بیند.