رویینو
ماهرخ
5 ساعت پیش

پاسخ هوش‌مصنوعی

فرق ژانولوما و اداپالن برای از بین بردن لک چیه؟

سلام وقتتون بخیر، من روی بازوها، کمر، ساق پا و قسمت‌های دیگه بدنم لک و تیرگی دارم به خاطر زخم و جوش و... دکترم گفت پماد اداپالن بزنم ولی بعضی‌ها پیشنهاد کردن کرم ژانولوما استفاده کنم. میخواستم ببینم کدومش بهتره استفاده کنم؟ لطفاً طریقه مصرف و اینکه چند روز یک‌بار باید مصرف بشه رو بگید. اگه از پماد ژانولوما استفاده کنم لک‌ها برنمیگردن؟ چون شنیدم هیدروکینون باعث برگشت یا حتی بدتر شدن لک‌ها میشه. لطفاً کامل راهنمایی کنید، ممنون میشم 🌷

پاسخ‌ها1
پاسخ اولیه و اطلاعات کلیتولید شده توسط هوش مصنوعی رویینو

آنچه از سؤال شما متوجه شدم این است که موضوع درباره درمان لک‌ها و تیرگی‌های باقی‌مانده روی پوست بدن به‌خصوص بازو، کمر و ساق پا است که در اثر زخم، جوش و آسیب‌های پوستی ایجاد شده و در انتخاب بین پماد آداپالن و کرم ژانولوما (حاوی هیدروکینون) مردد هستید.

تفاوت آداپالن و ژانولوما

  • آداپالن
    یک رتینوئید موضعی است که بیشتر برای کنترل جوش، پیشگیری از ایجاد کومدون‌های جدید و تا حدی بهبود لک‌های سطحی پس از جوش کاربرد دارد. اثر آن تدریجی است و معمولاً برای درمان کامل لک‌های تیره عمقی کافی نیست، اما به دلیل تحریک کلاژن‌سازی و نوسازی پوست، گزینه‌ای ایمن‌تر برای مصرف طولانی‌مدت محسوب می‌شود.

  • ژانولوما
    ترکیبی از هیدروکینون (ضدلک)، ترتینوئین (رتینوئید)، و فلوسینولون (کورتون ضدالتهاب) است. این ترکیب قدرت بالاتری در روشن کردن لک‌ها دارد، اما:

    • مصرف طولانی یا نادرست آن می‌تواند باعث نازکی پوست، تحریک، و حتی بازگشت شدیدتر لک‌ها شود (به‌خصوص هیدروکینون).

    • معمولاً فقط برای دوره‌های کوتاه (۴ تا ۸ هفته) و تحت نظر پزشک توصیه می‌شود.

نکات مهم درباره انتخاب

  • اگر لک‌ها تازه و سطحی هستند، آداپالن به‌تنهایی یا همراه با کرم‌های روشن‌کننده ملایم، شروع مطمئن‌تری است.

  • اگر لک‌ها قدیمی، وسیع یا تیره هستند، ژانولوما می‌تواند سریع‌تر اثر کند، اما باید حتماً تحت نظارت پزشک و با دوره محدود استفاده شود.

  • استفاده بی‌وقفه و طولانی‌مدت از ژانولوما خطر بازگشت لک و حتی تیرگی بیشتر (به‌خصوص در تماس با آفتاب) را افزایش می‌دهد.

طریقه مصرف پیشنهادی (با فرض نبود حساسیت یا منع مصرف خاص)

  • آداپالن:

    • شب‌ها، یک لایه بسیار نازک روی ناحیه لک‌ها (نه کل پوست) بزنید.

    • در هفته اول ۲–۳ بار، سپس در صورت تحمل، شبانه استفاده کنید.

    • روزها حتماً ضدآفتاب بزنید، حتی روی بدن در صورت تماس با نور.

  • ژانولوما (فقط در صورت تجویز پزشک):

    • شب‌ها، یک لایه بسیار نازک روی لک‌ها، حداکثر ۴–۸ هفته.

    • پس از پایان دوره، مصرف را قطع و با کرم‌های روشن‌کننده ملایم یا آداپالن ادامه دهید تا نتیجه تثبیت شود.

    • حتماً ضدآفتاب و پوشش مناسب در طول روز داشته باشید.

توصیه‌های تکمیلی برای پیشگیری از بازگشت لک

  • استفاده مداوم از ضدآفتاب حتی برای پوست بدن (SPF 30 یا بالاتر).

  • اجتناب از خاراندن یا فشار دادن جوش‌ها.

  • پس از پایان درمان، ادامه مراقبت با محصولات ملایم (نیاسینامید، آربوتین، ویتامین C پایدار).

  • پرهیز از مصرف خودسرانه و طولانی کرم‌های حاوی کورتون یا هیدروکینون.

جمع‌بندی

اگر هدف شما درمان تدریجی و ایمن باشد، آداپالن شروع بهتری است و می‌توان آن را طولانی‌مدت و با کرم‌های مکمل روشن‌کننده استفاده کرد. اگر لک‌ها مقاوم یا قدیمی هستند، ژانولوما می‌تواند نتیجه سریع‌تری بدهد، اما حتماً باید با دوره محدود و زیر نظر پزشک مصرف شود تا خطر بازگشت یا تشدید لک‌ها کمتر شود.

این جواب توسط هوش مصنوعی و بر اساس تحلیل پاسخ‌های پزشکان رویینو به سوالات مشابه تولید شده است. مبنای نهایی، پاسخ مستقیم پزشکان به سوال شما است.
شما هم سوال دارید؟

از بهترین متخصص‌ها و پزشکان زیبایی رایگان پاسخ بگیرید.

تاپیک‌های مرتبط

تبادل نظر توصیه مراقبتی پوست
Tem

درود وقتتون بخیر، من ۱۸ سالم هست و صورتم جوش میزنه و هر محصول مراقبت پوستی که میزنم این جوش‌ها بیشتر میشه و گاهی جوش‌ها زیرپوستی هستن. صورتم مختلط هست و واقعاً نمیدونم چیکار کنم. ریزش شدید مو هم دارم. ممنون میشم راهنماییم کنید.

3پاسخ
امی

کف دست و پام دون دون شده، چجوری درمان میشه؟

2پاسخ
علیرضا

چه روتین پوستی در این صورت الزامی است برای بهتر شدن و اینکه چه تغییراتی در این صورت ضروری است؟

1پاسخ
مهرناز

برای پوست ایشون چی خوبه؟ علت اسکارش چیه؟ ۳۵ سال دارن، چه روتین پوستی و کرم ضدچروک چشم خوبه؟

3پاسخ
پریا

پوست تمام بدنم شروع به خارش میکنه و زخم میشه، به خصوص سینه، روی ساق پا، کمر و شکم.

1پاسخ
liana.ramezaniliana.ramezani

دخترم بعد از واکسن نوزادیش، روی بازوش یه گوشت اضافه زده که داره بزرگ‌تر میشه. دکتر گفت کلوئیده و نگران نباشم، ولی من نمی‌دونم واقعاً باید ولش کنیم یا درمانی داره؟ کلوئید تو بچه‌ها هم می‌مونه یا ممکنه خودش بره؟

3پاسخ
راه‌حل‌های مرتبط با این تاپیک