آنچه از سؤال شما متوجه شدم این است که موضوع دربارهٔ افزایش شدید چربی ناحیه T صورت و ایجاد جوشهای ریز قرمز و زیرپوستی بعد از تزریق آمپول کورتون است؛ در حالی که قبل از آن پوستتان تقریباً متعادل بوده و فقط مختصری چربی در بینی داشتید.
واقعیتی که باید بدانید این است که کورتونهای تزریقی میتوانند تعادل هورمونی و فعالیت غدد چربی را برای چند ماه بههم بزنند. این حالت به نام «آکنه ناشی از کورتون» شناخته میشود و معمولاً به شکل:
-
افزایش ناگهانی چربی پوست (بهویژه بینی و پیشانی)
-
جوشهای ریز قرمز همشکل
-
جوشهای زیرپوستی بدون سر مشخص
-
گاهی التهاب و حساسیت بیشتر پوست
ظاهر میشود.
خبر خوب این است که این وضعیت اغلب قابلکنترل و برگشتپذیر است، فقط نیاز به تنظیم درست روتین دارد.
چرا این اتفاق افتاده؟
کورتون باعث میشود:
-
ترشح سبوم (چربی پوست) افزایش یابد
-
منافذ سریعتر مسدود شوند
-
التهاب پوستی بیشتر شود
-
پوست نسبت به قبل حساستر گردد
به همین دلیل حتی اگر قبلاً پوست مستعد جوش نداشتید، بعد از کورتون ممکن است مدتی درگیر آکنه شوید.
چه کارهایی همین الان میتوانید انجام دهید؟
در این شرایط هدف ما سه چیز است:
کنترل چربی + باز نگه داشتن منافذ + کاهش التهاب
۱. اصلاح شوینده
-
روزی ۲ بار صورت را با شوینده ملایم مخصوص پوست مختلط یا چرب بشویید.
-
شوینده باید فاقد الکل و سولفات قوی باشد.
-
از شستشوی بیش از حد (بیش از ۲ بار) خودداری کنید؛ چون چربی را بدتر میکند.
۲. استفاده از سالیسیلیک اسید (خیلی مهم)
برای جوشهای ریز زیرپوستی بهترین گزینه است.
روش استفاده:
-
شبها یک شب در میان
-
روی پوست خشک
-
مقدار کم فقط روی ناحیه T
-
بعد از ۲۰ دقیقه مرطوبکننده سبک بزنید
اگر پوستتان حساس است، ابتدا هفتهای ۲ بار شروع کنید.
۳. استفاده از نیاسینامید صبحها
نیاسینامید ۴–۵٪ کمک میکند:
-
چربی کنترل شود
-
قرمزی کمتر شود
-
منافذ ظاهر کوچکتری پیدا کنند
صبح بعد از شستشو، قبل از ضدآفتاب استفاده شود.
۴. مرطوبکننده را حذف نکنید
اشتباه رایج این است که فکر میکنیم پوست چرب نیاز به آبرسان ندارد.
اگر آبرسان نزنید، پوست برای جبران چربی بیشتری تولید میکند.
ویژگی مرطوبکننده مناسب شما:
-
سبک (ژلی یا فلوئیدی)
-
فاقد چربی (oil-free)
-
غیرکومدونزا
۵. ضدآفتاب مناسب انتخاب کنید
ضدآفتاب باید:
-
ماتکننده باشد
-
فاقد چربی باشد
-
SPF حداقل ۳۰ داشته باشد
ضدآفتابهای سنگین و کرمی چربی بینی را چند برابر میکنند.
۶. دستکاری نکنید
جوشهای ریز زیرپوستی اگر فشار داده شوند:
-
تبدیل به لک میشوند
-
التهاب را بیشتر میکنند
-
روند درمان را طولانی میکنند
اگر با این روشها بهتر نشدید چه؟
اگر بعد از ۶ تا ۸ هفته کنترل نشد، ممکن است نیاز به:
-
رتینوئید موضعی مثل آداپالن شبها
-
یا در موارد شدید داروی خوراکی کوتاهمدت تحت نظر پزشک
باشد.
اما در بیشتر موارد با تنظیم روتین پوستی، وضعیت ظرف چند ماه به تعادل قبلی برمیگردد.
چند نکته مهم که خیلی کمک میکند
-
روبالشی را هفتهای ۲ بار عوض کنید.
-
از دست زدن مداوم به بینی خودداری کنید.
-
از اسکراب فیزیکی استفاده نکنید.
-
مصرف قند و لبنیات پرچرب را کمی کاهش دهید.
-
استرس را کنترل کنید (استرس چربی را بالا میبرد).
آیا پوستتان مثل قبل میشود؟
در اغلب افراد، بله.
وقتی اثر سیستمیک کورتون کاملاً از بدن خارج شود و غدد چربی به تعادل برسند، پوست به حالت طبیعی برمیگردد. فقط باید این دوره را با مراقبت درست مدیریت کنید، نه با درمانهای تهاجمی.
جمعبندی:
چربی شدید و جوشهای فعلی احتمالاً واکنش پوست شما به کورتون است و قابلکنترل است. با یک روتین ملایم شامل شوینده مناسب، سالیسیلیک اسید، نیاسینامید، مرطوبکننده سبک و ضدآفتاب ماتکننده میتوانید طی چند هفته چربی را کم کنید و از ایجاد جوش جدید جلوگیری نمایید. مهمترین نکته صبر و ثبات در مراقبت است.
