برای از بین رفتن سریع جای بخیه و اسکار چی خوبه؟

آنچه از سؤال شما متوجه شدم این است که موضوع دربارهٔ کاهش و از بین بردن جای بخیه و اسکار بعد از جراحی است و اینکه چه اقداماتی می‌تواند به سریع‌تر محو شدن آن کمک کند.

روند طبیعی ترمیم جای بخیه

بعد از هر جراحی، بدن برای ترمیم پوست یک فرایند طبیعی ایجاد اسکار را طی می‌کند. در چند هفته اول ممکن است محل بخیه:

• قرمز یا صورتی باشد
• کمی برجسته به نظر برسد
• سفت یا خارش‌دار باشد

این حالت معمولاً طی چند ماه به‌تدریج کمرنگ‌تر و صاف‌تر می‌شود. هدف مراقبت‌ها این است که اسکار نازک‌تر، کم‌رنگ‌تر و نرم‌تر شود.

مؤثرترین روش‌های خانگی برای کاهش جای بخیه

چند اقدام ساده ولی بسیار مؤثر وجود دارد که اگر از مراحل اولیه ترمیم انجام شوند، معمولاً نتیجه خوبی می‌دهند:

• ژل یا ورق سیلیکونی مخصوص اسکار

  • یکی از مؤثرترین روش‌های علمی برای کاهش اسکار است.
  • باعث نرم شدن و صاف‌تر شدن جای بخیه می‌شود.
  • معمولاً روزی ۲ بار استفاده می‌شود و باید چند هفته تا چند ماه ادامه یابد.

• کرم‌های ترمیم‌کننده پوست

  کرم‌هایی که ترکیبات ترمیم‌کننده دارند می‌توانند روند بازسازی پوست را بهتر کنند، مانند:

  • سیکالفیت
  • سیکابیو
  • رژواسیل یا استراتادرم
  • کرم‌های حاوی پانتنول، آلانتوئین یا سنتلا

• ماساژ ملایم محل بخیه (بعد از بسته شدن کامل زخم)

  • روزی ۲ تا ۳ بار
  • هر بار حدود ۳ تا ۵ دقیقه
  • با یک کرم ترمیم‌کننده انجام شود

  این کار به نرم شدن بافت اسکار کمک می‌کند.

• استفاده از ضدآفتاب

  اگر جای بخیه در معرض آفتاب باشد:

  • احتمال تیره شدن اسکار زیاد می‌شود.
  • استفاده از ضدآفتاب با SPF حداقل ۳۰ بسیار مهم است.

کارهایی که باید از آن‌ها پرهیز کنید

برای اینکه جای بخیه بدتر نشود:

• کندن دلمه یا پوسته زخم
• کشیده شدن بیش از حد پوست در محل بخیه
• قرار گرفتن طولانی در آفتاب بدون محافظت
• استفاده از مواد تحریک‌کننده یا نامطمئن

چه زمانی نیاز به درمان‌های پزشکی است

اگر بعد از چند ماه اسکار:

• خیلی برجسته شد
• قرمز و ضخیم باقی ماند
• یا به شکل گوشت اضافه (کلوئید) درآمد

پزشک ممکن است درمان‌های مؤثرتری پیشنهاد دهد مثل:

• لیزر اسکار
• تزریق کورتون
• میکرونیدلینگ
• سابسیژن یا درمان‌های ترکیبی

این روش‌ها معمولاً در اسکارهای مقاوم نتیجه خوبی می‌دهند.

جمع‌بندی

برای کاهش سریع‌تر جای بخیه، بهترین اقدامات شامل استفاده منظم از ژل سیلیکونی یا کرم‌های ترمیم‌کننده، ماساژ ملایم بعد از ترمیم زخم و محافظت از آفتاب است. در بیشتر افراد با رعایت این مراقبت‌ها طی چند ماه اسکار به‌طور قابل‌توجهی کم‌رنگ و صاف می‌شود. اگر اسکار برجسته یا مقاوم باقی بماند، درمان‌های تخصصی مانند لیزر یا تزریق می‌توانند به بهبود بیشتر آن کمک کنند.