آنچه از سوال شما متوجه شدم این است که درباره تیرگی پوست پیشانی و چانه به دلیل بیماری لیکن پلان پرسش دارید.
چرا لیکن پلان باعث تیرگی پوست میشود؟
لیکن پلان یک بیماری التهابی است که میتواند پوست، مخاط و فولیکولهای مو را تحت تأثیر قرار دهد. تیرگی پوست (هیپرپیگمانتاسیون) در اثر عواملی مانند:
- التهاب مزمن: افزایش تولید ملانین در پاسخ به التهاب ناشی از لیکن پلان.
- خارش و تحریک مداوم پوست: خاراندن یا التهاب طولانیمدت باعث تجمع رنگدانهها میشود.
- واکنش به درمانهای موضعی یا خوراکی: برخی داروهای استروئیدی یا ایمونوساپرسیو میتوانند تأثیرات جانبی روی رنگ پوست داشته باشند.
روشهای درمان و کاهش تیرگی پوست
۱. درمان دارویی و تخصصی برای کنترل تیرگیهای ناشی از لیکن پلان، مهم است که ابتدا التهاب بیماری را کنترل کنید. برخی درمانهای مؤثر عبارتند از:
- کرمهای ضدالتهابی حاوی کورتیکواستروئیدهای ملایم (تحت نظر پزشک)
- مهارکنندههای کلسینورین مانند تاکرولیموس و پیمکرولیموس (بهعنوان جایگزین استروئیدها)
- داروهای مهارکننده ملانین: مانند هیدروکینون، آزلائیک اسید، کوجیک اسید و نیاسینامید که به کاهش رنگدانههای پوست کمک میکنند.
- رتینوئیدهای موضعی: مانند ترتینوئین که باعث نوسازی سلولهای پوستی و کاهش لکهها میشود.
۲. روشهای کلینیکی اگر تیرگیها شدید باشند، روشهای زیر در کلینیکهای پوست و زیبایی قابل انجام هستند:
- لیزر درمانی (مانند لیزر Q-switched یا فرکشنال) برای کاهش رنگدانههای عمیق
- میکرونیدلینگ با سرمهای روشنکننده برای تحریک تولید کلاژن و بهبود تناژ پوست
- لایهبرداری شیمیایی با استفاده از اسیدهای ملایم مانند اسید گلیکولیک و ماندلیک
۳. مراقبتهای خانگی برای روشن شدن پوست در کنار درمانهای تخصصی، رعایت برخی نکات میتواند به روشن شدن پوست شما کمک کند: ✅ ضدآفتاب قوی با SPF 50 هر روز استفاده کنید، زیرا آفتاب باعث تشدید تیرگی میشود.
✅ مرطوبکنندههای حاوی ویتامین C و آنتیاکسیدانها را برای کاهش لکها امتحان کنید.
✅ ماسکهای خانگی طبیعی مانند ماسک ماست و زردچوبه یا عسل و لیمو (با احتیاط و تست حساسیت) میتوانند اثر روشنکنندگی ملایمی داشته باشند.
✅ عدم تحریک و خارش ناحیه درگیر، چون تحریک بیشتر باعث افزایش رنگدانه میشود.
✅ تغذیه مناسب شامل مصرف ویتامینهای A، C و E برای تقویت سلامت پوست.
نتیجهگیری
با توجه به اینکه لیکن پلان یک بیماری مزمن است، برای کاهش تیرگی پوست باید هم درمان بیماری را ادامه دهید و هم از روشهای روشنکننده استفاده کنید. بهترین راه ترکیب درمان دارویی، روشهای کلینیکی (در صورت نیاز) و مراقبتهای روزانه است. برای انتخاب بهترین گزینه، توصیه میشود با متخصص پوست مشورت کنید تا درمانی متناسب با شدت تیرگی پوست شما ارائه شود.
