یک ماه بعد از ساکشن غبغب چربی‌ سفت مونده و پوست گردنم آویزونه

آنچه از سؤال شما متوجه شدم این است که موضوع مربوط به وضعیت پوست و بافت زیر چانه بعد از یک ماه از انجام ساکشن غبغب است.

روند طبیعی بهبودی پس از ساکشن غبغب

بعد از انجام لیپوساکشن ناحیه غبغب، روند ترمیم شامل مراحل مختلفی است که هرکدام ممکن است با علائمی همراه باشد. آنچه شما تجربه می‌کنید—احساس سفتی در برخی نقاط، شل شدن و آویزان شدن پوست هنگام چرخش سر—می‌تواند در چهارچوب فرایند طبیعی بهبودی باشد، اما گاهی نیاز به مداخله حمایتی دارد.

دلایل احتمالی سفتی زیر پوست و شلی پوست

• باقی ماندن فیبروز و التهاب عمقی: سفتی‌هایی که زیر پوست لمس می‌شوند، معمولاً به‌دلیل تجمع بافت فیبروز یا تورم موضعی هستند، نه چربی باقی‌مانده. این بافت‌ها به مرور در طی ۳ تا ۶ ماه نرم‌تر و یکنواخت‌تر می‌شوند.

• شل شدن پوست: اگر پوست شما پیش از عمل خاصیت کشسانی کمی داشته یا حجم زیادی از چربی خارج شده باشد، پوست ممکن است تا مدتی حالت افتاده پیدا کند.

• عدم جمع‌شدن کافی پوست: به‌خصوص در افراد بالای ۳۵ سال یا کسانی با پوست نازک یا افتاده، ممکن است بعد از لیپوساکشن نیاز به درمان‌های مکمل مثل لیزر، آر اف یا هایفوتراپی باشد تا پوست بهتر جمع شود.

چه مواردی طبیعی است و چه مواردی نیاز به بررسی دارد؟

وضعیت طبیعی در ماه اول:

• سفتی و گره‌های زیرپوستی بدون درد شدید

• احساس کشیدگی پوست یا حالت غلت‌زنی هنگام لمس

• مقداری شلی یا چین‌خوردگی پوست، مخصوصاً هنگام حرکت گردن

مواردی که نیاز به بررسی دارند:

• درد شدید یا افزایشی در نواحی سفت شده

• قرمزی، گرمی یا ترشح از ناحیه که می‌تواند نشانه عفونت باشد

• عدم بهبودی تدریجی یا افزایش شلی پوست به‌مرور زمان

راهکارهای پیشنهادی برای بهبود سریع‌تر

برای کمک به جمع‌شدن پوست و نرم‌شدن بافت‌ها، می‌توانید اقدامات زیر را در کنار ماساژ ادامه دهید:

• ماساژ عمقی (لنفاوی یا دستی):

  • با فشار ملایم تا متوسط، روزی دو بار با حرکات دایره‌ای

  • استفاده از روغن‌های گیاهی مثل آرنیکا یا کرم‌های حاوی کافئین می‌تواند مؤثر باشد

• استفاده منظم از گن فشاری (تا حداقل ۶ هفته)

• درمان‌های مکمل غیرتهاجمی:

  • رادیوفرکانسی (RF)

  • هایفوتراپی (HIFU)

  • لیزرهای جوان‌ساز (در مشورت با پزشک)

• مراقبت‌های عمومی:

  • هیدراته ماندن بدن (نوشیدن آب کافی)

  • تغذیه سرشار از ویتامین C و پروتئین برای ترمیم پوست

  • پرهیز از نور مستقیم آفتاب برای جلوگیری از آسیب پوست

جمع‌بندی

آنچه شما شرح دادید، در اغلب موارد در چهارچوب بهبودی طبیعی یک ماه بعد از ساکشن غبغب قرار می‌گیرد. اما برای اینکه مطمئن شوید تجمع‌های سفت زیرپوستی فیبروز هستند نه چربی باقی‌مانده، بهتر است معاینه بالینی توسط پزشک انجام شود. با ادامه مراقبت‌ها، استفاده از درمان‌های غیرتهاجمی در صورت لزوم، و کمی صبر، در اغلب موارد فرم ناحیه به مرور بهبود می‌یابد.