چطور غبغبمو کم کنم که زاویه فکم بهتر بیاد؟

چیکار کنم غبغبم از بین بره و فکم بهتر دیده بشه راه حل که زودتر نتیجه بگیرم

پاسخ‌ها1

پاسخ اولیه و اطلاعات کلیتولید شده توسط هوش مصنوعی رویینو

آنچه از سؤال شما متوجه شدم این است که موضوع دربارهٔ از بین بردن غبغب و مشخص‌تر شدن خط فک با روشی که سریع نتیجه بدهد است.

علت ایجاد غبغب و اینکه چرا با وجود لاغری بدن باقی می‌ماند

غبغب همیشه به «چاقی» ربط ندارد و در بسیاری افراد مثل شما که بدن لاغر است، به یکی از دلایل زیر ایجاد می‌شود:

تجمع چربی ژنتیکی زیر چانه (حتی در افراد کاملاً لاغر)
ضعیف بودن عضلات گردن و افتادگی پوست
زاویه فک کم‌عمق یا عقب‌بودن چانه که باعث می‌شود حتی مقدار کمی چربی هم بیشتر دیده شود
پوست شل به‌دلیل سن، کاهش وزن، یا سبک زندگی

برای همین لازم است روش درمان متناسب با علت انتخاب شود تا زودترین و بهترین نتیجه را بدهد.

در ادامه، روش‌هایی را می‌گذارم که واقعاً نتیجه قابل‌مشاهده می‌دهند (نه روش‌های کم‌اثر و تبلیغاتی).

این روش‌ها بسته به شدت غبغب معمولاً بین ۲ تا ۶ هفته اثر واضح می‌دهند.

اگر مشکل اصلی زاویه‌نداشتن فک باشد، با تزریق فیلر در کناره‌های فک و چانه:

این موارد تغییرات کوچک اما مفید ایجاد می‌کنند:

اصلاح فرم نشستن: گردن صاف، چانه کمی عقب — جلوی تجمع چربی و افتادگی را می‌گیرد.
ورزش‌های چانه و گردن روزی ۵ دقیقه
- حرکت “Kiss the ceiling”
- جمع‌کردن زیر چانه (Chin tuck)
- بالا نگه داشتن زبان روی سقف دهان (Mewing خفیف)
کاهش نمک و قند → تورم و پُف زیر چانه کم می‌شود.
ژل یا کرم سفت‌کننده پوست نتایج کوچک اما مداوم می‌دهد، مخصوصاً همراه هایفو.

چون گفتید بدنت لاغره اما صورت نه احتمال زیاد مشکل اصلی:

در این حالت، بهترین و سریع‌ترین انتخاب‌ها معمولاً یکی از این‌هاست:

اگر می‌خواهی سریع‌ترین نتیجه را ببینی:

با ترکیب درست این موارد، هم غبغب کمتر می‌شود هم خط فک واضح‌تر دیده می‌شود.

این جواب توسط هوش مصنوعی و بر اساس تحلیل پاسخ‌های پزشکان رویینو به سوالات مشابه تولید شده است. مبنای نهایی، پاسخ مستقیم پزشکان به سوال شما است.

شما هم سوال دارید؟

از بهترین متخصص‌ها و پزشکان زیبایی رایگان پاسخ بگیرید.