رویینو
Daroodi
22 تیر 1404

پاسخ هوش‌مصنوعی

پاسخ دکترها

چطوری حجم گونه‌ هامو کم کنم بدون اینکه پوستم شل بشه؟

من از بچگی صورتم تپل بوده، ولی الان که بزرگ‌تر شدم، گونه‌هام خیلی حجیم و بزرگ مونده و اصلاً با فرم کلی صورتم تناسب نداره. خیلی اذیتم می‌کنه چون حس می‌کنم صورتم همیشه ورم‌کرده‌ست. راهی هست که حجم گونه رو کم کرد بدون اینکه صورت شل یا پیر به نظر بیاد؟

پاسخ‌ها5
پاسخ اولیه و اطلاعات کلیتولید شده توسط هوش مصنوعی رویینو

آنچه از سؤال شما متوجه می‌شوم این است که درباره حجم زیاد گونه‌ها و ناهماهنگی آن با فرم کلی صورت نگرانی دارید و به دنبال راهی هستید که بدون افتادگی یا پیری زودرس، این حجم را کاهش دهید.

دلایل باقی‌ماندن چربی زیاد در گونه‌ها

گاهی افراد به‌صورت ژنتیکی گونه‌های پر و حجیمی دارند که حتی با لاغری یا ورزش هم کاهش پیدا نمی‌کند. این چربی‌ها معمولاً در ناحیه «بوکال فت» (Buccal Fat) یا ناحیه میانی گونه تجمع پیدا می‌کنند. دلایل آن می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

  • ژنتیک و ساختار ارثی صورت

  • باقی‌ماندن چربی ناحیه بوکال با وجود کاهش وزن کلی بدن

  • سبک زندگی کم‌تحرک یا رژیم غذایی پرنمک یا پرکربوهیدرات

  • تجمع مایع بین بافتی یا ورم مزمن (که گاهی با چربی اشتباه گرفته می‌شود)

خبر خوب این است که راهکارهایی برای کاهش حجم گونه وجود دارد که هم مؤثرند و هم می‌توانند بدون شل‌شدن یا پیری زودرس صورت انجام شوند.

راهکارهای کاهش حجم گونه بدون شل‌شدن پوست

روش‌های غیرجراحی

اگر تمایلی به جراحی ندارید، روش‌های زیر می‌توانند به کاهش حجم گونه کمک کنند:

  • مزوتراپی چربی‌سوز (Lipolytic Mesotherapy):
    با تزریق آنزیم‌های چربی‌سوز مانند فسفاتیدیل‌کولین در نواحی خاص گونه، می‌توان به‌تدریج بافت چربی را کاهش داد. این روش در چند جلسه انجام می‌شود و تأثیر تدریجی دارد.

  • هایفوتراپی (HIFU):
    با استفاده از امواج اولتراسوند متمرکز، بافت چربی زیرپوستی گرم و تجزیه می‌شود و هم‌زمان با تحریک کلاژن، از افتادگی پوست هم جلوگیری می‌کند.

  • رادیوفرکانسی (RF):
    دستگاه‌های RF با حرارت کنترل‌شده باعث شکستن چربی‌های سطحی گونه و سفت شدن پوست می‌شوند. معمولاً در چند جلسه نیاز به تکرار دارند.

  • کویتیشن (Ultrasound Cavitation):
    این روش نیز با استفاده از امواج فراصوت چربی‌های سطحی را هدف قرار می‌دهد. ترکیب آن با ماساژ لنفاوی دستی، در کاهش پُفی صورت مؤثر است.

  • درمان‌های ترکیبی:
    در برخی کلینیک‌های حرفه‌ای، ترکیب دو یا چند روش مانند مزوتراپی و RF برای نتیجه بهتر توصیه می‌شود.

روش‌های جراحی

اگر حجم گونه بسیار زیاد باشد یا فرد به دنبال نتیجه قطعی‌تر باشد، می‌توان از روش‌های جراحی بهره گرفت:

  • برداشتن چربی بوکال (Buccal Fat Removal):
    طی یک عمل سرپایی، چربی عمقی داخل گونه برداشته می‌شود. نتیجه‌ی آن معمولاً طبیعی و متناسب است، به‌شرطی که توسط جراح ماهر انجام شود.
    این روش در صورت افراد با سن بالاتر یا پوست نازک، باید با احتیاط انجام شود تا باعث توخالی شدن بیش‌ازحد یا پیری زودرس نشود.

  • لیپوساکشن ناحیه صورت:
    در برخی موارد، لیپوساکشن با کانول بسیار ظریف برای ناحیه گونه انجام می‌شود، اما باید با احتیاط کامل باشد تا به عصب‌های صورت آسیبی وارد نشود.

مراقبت‌های مهم برای پیشگیری از افتادگی پس از کاهش حجم

برای اینکه پس از کاهش چربی، پوست صورت شل یا پیر به نظر نرسد، باید نکات زیر رعایت شود:

  • استفاده از دستگاه‌های سفت‌کننده پوست مانند RF، هایفو یا اندرمولوژی پس از حذف چربی

  • مصرف مکمل‌های حاوی کلاژن، ویتامین C و اسید هیالورونیک

  • آبرسانی مناسب پوست با کرم‌های تخصصی یا تزریق‌های مزوتراپی آبرسان

  • تمرینات ورزشی صورت برای تقویت عضلات زیرپوستی

  • عدم کاهش وزن شدید و ناگهانی

نتیجه‌گیری

اگر از فرم گونه‌های حجیم خود ناراضی هستید، روش‌های غیرجراحی مانند مزوتراپی، RF و هایفو می‌توانند انتخاب‌های خوبی باشند که چربی را به‌تدریج کاهش داده و هم‌زمان مانع افتادگی پوست شوند. اگر حجم چربی زیاد و مقاوم باشد، مشاوره با جراح برای برداشتن چربی بوکال می‌تواند گزینه مناسبی باشد، البته با رعایت احتیاط برای حفظ فرم طبیعی صورت.

پیشنهاد می‌کنم ابتدا با یک متخصص زیبایی آشنا به آناتومی صورت مشورت کنید تا مشخص شود کدام نوع چربی در گونه‌های شما غالب است (بوکال، سطحی یا ترکیبی) و بر اساس آن، بهترین روش درمان انتخاب شود.

این جواب توسط هوش مصنوعی و بر اساس تحلیل پاسخ‌های پزشکان رویینو به سوالات مشابه تولید شده است. مبنای نهایی، پاسخ مستقیم پزشکان به سوال شما است.
محمدعلی بیات شهبازی
دکتر محمدعلی بیات شهبازی
جراح پلاستیک
23 تیر 1404

حجم بالای گونه‌ها که از کودکی باقی مانده و با فرم کلی صورت در بزرگسالی هماهنگ نیست، می‌تواند ناشی از ژنتیک یا بافت چربی عمقی در ناحیه میانی صورت باشد. اگرچه روش‌هایی مانند رژیم غذایی و ورزش معمولاً تأثیر چشمگیری بر بافت چربی این ناحیه ندارند، اما برخی روش‌های غیرتهاجمی مانند مزوتراپی لاغری، آر‌اف (RF) فرکشنال یا دستگاه‌های لیفت با تکنولوژی‌های جدید می‌توانند به کاهش حجم گونه‌ها کمک کنند بدون آن‌که افتادگی پوست ایجاد شود.

مهشید طالبی
دکتر مهشید طالبی
پوست، مو و زیبایی
23 تیر 1404

روش‌های مختلفی برای کانتورینگ، کاهش حجم و فرم‌دهی صورت وجود دارد که بسته به تشخیص پزشک و پس از معاینه می‌توان آن‌ها را به شما پیشنهاد داد. معاینه حضوری لازم است.

محمدعلی عباسی
دکتر محمدعلی عباسی
جراح عمومی
دیروز

ماندگاری حجم زیاد گونه‌ها در بزرگسالی، به‌ویژه اگر نامتناسب با سایر اجزای صورت باشد، ممکن است ناشی از تجمع چربی در ناحیه‌ای به‌نام «بیشال فت‌پد» باشد. در چنین مواردی، روش‌هایی مانند تخلیه‌ی این چربی (بوکال فت ریموال) یا ترکیب آن با لیفت گونه به‌صورت جراحی یا غیرجراحی می‌تواند ظاهری متناسب‌تر ایجاد کند، بدون آن‌که باعث شل‌شدگی یا پیری زودرس پوست شود. البته انتخاب روش مناسب بستگی به آناتومی صورت، سن و میزان بافت چربی دارد.

علی قدیریان
دکتر علی قدیریان
پوست، مو و زیبایی
17 ساعت پیش

برای ارزیابی دقیق‌تر، دانستن سن و شدت مشکل صورت ضروری‌ست. کاهش حجم گونه‌ها بدون شل‌شدن یا پیری پوست امکان‌پذیر است و می‌توان از روش‌هایی مانند لیزر اندولیفت یا اندوآر‌اف استفاده کرد.

شما هم سوال دارید؟

از بهترین متخصص‌ها و پزشکان زیبایی رایگان پاسخ بگیرید.

تاپیک‌های مرتبط

تبادل نظر آر اف (RF)
هههه

سلام، من ۴۱ سالمه و حس می‌کنم پوست صورتم، مخصوصاً اطراف گونه و فک، شروع کرده به افتادن. وقتی می‌خندم یا حرف می‌زنم، این شل بودن بیشتر به چشم میاد. خیلی نگرانم بدتر شه. آیا با روش‌های غیرجراحی مثل هایفو یا آر‌اف می‌شه جلوشو گرفت و پوستو کشید؟

3پاسخ
نفيسه 😊نفيسه 😊

سلام، من ۴۴ سالمه و تازگیا متوجه شدم پوست قسمت دکلته‌م، مخصوصاً بالای سینه، وقتی می‌خوابم یا لباس یقه‌باز می‌پوشم، پر از چروکای ریز شده. قبلاً همچین چیزی نداشتم. می‌خواستم بدونم این چروکا قابل برگشت هستن یا فقط با لیزر و کارای جدی برطرف می‌شن؟

1پاسخ
موسوی

جای جوش‌هام از سن نوجوانی تا الان که ۴۱ سالمه مونده، چیکار کنم؟ اکثر جوش‌هام زمان پریودی روی کنار خط خنده‌ی لب‌ها و چونه‌م بیشتره. بین لپ و گوشم هم سیاهی کمرنگی وجود داره، به اندازه شصت دست.

3پاسخ
رضا

ار اف نانو برای کک و مک خوبه و چند درصد جواب میده ۲۰ سالمه و کک ومکم از سن ۴ سالگی شروع شد فقط ناحیه صورت زیاد هست

4پاسخ
ایدا مرا دپور

برای لک و جای جوش هم درمانی هست؟

2پاسخ
F...fmF...fm

من اصلاً سیگار نمی‌کشم ولی بالای لبم چندتا چروک ریز افتاده که خیلی تو ذوق می‌زنه، مخصوصاً وقتی رژ لب می‌زنم بیشتر دیده میشه و رژ لب جمع می‌شه توشون. واقعاً این چروک دور لب فقط برای سیگاری‌هاست یا به حالت صورت و حرف زدن و جمع کردن لب هم مربوطه؟

5پاسخ
راه‌حل‌های مرتبط با این تاپیک
هایفو
هایفوهایفو
عکس های هایفو

24 عکس قبل و بعد