میخوام فک ام رو کوچیک کنم

آنچه از عکس و سوال شما متوجه شدم این است که موضوع مربوط به فرم چانه و زاویه فک پایینی‌ست، و شما احساس می‌کنید چانه‌تان از نیم‌رخ جلو آمده و حالت برجسته‌ای دارد که باعث نارضایتی‌تان شده. به‌دنبال روشی هستید که چانه‌تان کوچک‌تر و متناسب‌تر با صورت شود.

بررسی فرم چانه از نظر زیبایی‌شناسی

فرم ایده‌آل چانه به عوامل زیادی بستگی دارد، از جمله:

• زاویه بین چانه و گردن: در عکس شما زاویه گردن تا چانه کمی باز است که می‌تواند باعث برجسته‌تر دیده شدن چانه شود.

• خط اتصال بینی، لب و چانه (خط نیمرخ ایده‌آل): در بررسی نیم‌رخ، چانه باید در امتداد یا کمی عقب‌تر از خط عمودی که از پایه بینی عبور می‌کند باشد.

• هماهنگی با لب‌ها، بینی و گونه‌ها: گاهی چانه وقتی برجسته‌تر دیده می‌شود که لب‌ها یا بینی حجم کمتری داشته باشند.

• جنس استخوان چانه و بافت نرم اطراف آن: در برخی افراد استخوان چانه بزرگ است، و در برخی دیگر چربی یا عضله باعث جلو‌زدگی می‌شود.

آیا نیاز به جراحی دارید؟

تصمیم برای جراحی به چند عامل بستگی دارد:

✅ مواردی که معمولاً جراحی پیشنهاد می‌شود:

• چانه جلو آمده و فرم آن باعث برهم خوردن تناسب چهره شده.

• احساس اعتماد به‌نفس فرد در ظاهر صورتش به‌شدت کاهش یافته.

• آزمایش و مشاوره تخصصی با جراح فک یا جراح پلاستیک، وجود پروگناتیسم فک پایینی (جلو‌زدگی استخوانی) را تأیید می‌کند.

✅ گزینه‌های غیرجراحی یا کم‌تهاجمی:

اگر ناهماهنگی در حد خفیف تا متوسط باشد، روش‌های زیر هم ممکن است کمک کنند:

• تزریق فیلر یا چربی به قسمت‌های دیگر صورت (مثل گونه‌ها یا فک عقب)، برای ایجاد تعادل.

• زاویه‌سازی با تزریق بوتاکس به عضلات فک (در صورت برجستگی عضلانی).

• هایفوتراپی یا آر‌اف برای جمع کردن بافت‌های نرم در برخی موارد.

جراحی‌های احتمالی برای اصلاح فرم چانه

اگر پس از مشاوره با جراح، تصمیم به عمل بگیرید، این روش‌ها بسته به شرایط ممکن است مناسب باشند:

1. ژنیوپلاستی (Genioplasty)

• برش و عقب بردن استخوان چانه

• مناسب برای چانه‌های استخوانی جلو‌آمده

• تحت بیهوشی عمومی و نیاز به دوره نقاهت حدود ۲ تا ۳ هفته

2. تراش استخوان چانه (Chin shaving)

• تراشیدن قسمت کوچکی از استخوان برای ملایم کردن فرم چانه

• روشی سبک‌تر نسبت به ژنیوپلاستی، با اثرگذاری محدودتر

3. لیپو‌ساکشن غبغب یا گردن

• اگر جلو‌زدگی چانه بیشتر به‌خاطر چربی زیر آن باشد

نکاتی که باید قبل از تصمیم‌گیری بدانید

• عکس‌برداری تخصصی (رادیوگرافی لترال فک) می‌تواند تعیین کند که جلو‌آمدگی چانه به دلیل استخوان است یا بافت نرم.

• مشاوره با جراح فک و صورت، و در برخی موارد ارتودنتیست، می‌تواند به شما کمک کند تصمیم دقیق‌تری بگیرید.

• گاهی حتی ترکیب جراحی چانه با اصلاح فک یا بینی بهترین نتیجه را می‌دهد.

جمع‌بندی

اگر جلو‌آمدگی چانه شما بیشتر از حد نرمال است و باعث عدم تعادل چهره شده، جراحی ژنیوپلاستی یا تراش چانه می‌تواند انتخاب مناسبی باشد. با این حال، روش‌های غیرجراحی هم در بعضی موارد کاربرد دارند. پیشنهاد می‌کنم حتماً یک مشاوره حضوری با جراح فک یا جراح پلاستیک انجام دهید تا بر اساس معاینه و عکس‌برداری دقیق، تصمیم‌گیری شود.